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건강상식 2024.04.03해당카페글 미리보기
38. 구운 마늘을 매 끼마다 3~5개씩 먹으면 성인병을 예방하고 정력이 좋아진다. 39. 부추를 먹으면 창자가 튼튼해지고, 몸이 찬 사람에게 좋다. 40. 올리고당이 많은 콩은 우유, 유산균 음료 못지 않게 장내 유익한 균 증식에 효과가 있다고 한다. -[펌글...
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🍁'노년층에게' 보네는 건강상식 2024.04.02해당카페글 미리보기
나타났다. 연구진은 동일한 방법으로 치매, 파킨슨병 등 다른 뇌 질환 치료도 가능할 것이라는 전망을 내놨다. ◇유산균 선택의 핵심은 장내 생존율·정착률 그렇다면 건강한 장 환경을 유지하려면 어떻게 해야 할까. 먼저, 육류와 채소류를 균형 있게...
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'노년층에게' 보네는 건강상식 2024.04.02해당카페글 미리보기
나타났다. 연구진은 동일한 방법으로 치매, 파킨슨병 등 다른 뇌 질환 치료도 가능할 것이라는 전망을 내놨다. ◇유산균 선택의 핵심은 장내 생존율·정착률 그렇다면 건강한 장 환경을 유지하려면 어떻게 해야 할까. 먼저, 육류와 채소류를 균형 있게...
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건강상식 2024.04.02해당카페글 미리보기
38. 구운 마늘을 매 끼마다 3~5개씩 먹으면 성인병을 예방하고 정력이 좋아진다. 39. 부추를 먹으면 창자가 튼튼해지고, 몸이 찬 사람에게 좋다. 40. 올리고당이 많은 콩은 우유, 유산균 음료 못지 않게 장내 유익한 균 증식에 효과가 있다고 한다. -[펌글...
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장건강에 좋은 음식 2024.04.02해당카페글 미리보기
풍부한 데, 식이섬유는 장내 변의 부피를 증가시켜 장을 자극해 변을 쉽게 볼 수 있게 도와준다. 올리고당 성분은 장내 유산균 중 비피더스균의 먹이가 되어 비피더스 균을 증가시키므로 장의 연동운동을 활발하게 해줘 변비를 완화와 체중을 감소시키는...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
있는 유산균을 섭취하고 식이섬유 섭취 등의 정장효과가 있다. 물에 소금이 용해된 소금물이 세포와의 삼투압 차이에 의해서 채소로부터 수분이 나오게 된다. 냉 이 비타민A,C가 많이 함유. 간,위,신장의 기능이 강화, 고혈압등의 순환기계질환과 출혈성...
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노년층에게' 보네는 건강상식 2024.03.30해당카페글 미리보기
나타났다. 연구진은 동일한 방법으로 치매, 파킨슨병 등 다른 뇌 질환 치료도 가능할 것이라는 전망을 내놨다. ◇유산균 선택의 핵심은 장내 생존율·정착률 그렇다면 건강한 장 환경을 유지하려면 어떻게 해야 할까. 먼저, 육류와 채소류를 균형 있게...
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3월 30일 어휘연습 2024.03.30해당카페글 미리보기
1. 장건강 g_t health 2. 장내 유산균 g_t microb_om 3. 체조선수 g_mnastic 4. 체육관 등록비, 헬스장 등록비 gym's membership fe_ 5. 바리깡 hair cl_pper 6. 예민한 즉각 반응, 총방같은 반응 h_ir-trigger response 7. 좋은 숙취 해소법 a good r...
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3월 30일 어휘연습 2024.03.30해당카페글 미리보기
1. 장건강 g_t health 2. 장내 유산균 g_t microb_om 3. 체조선수 g_mnastic 4. 체육관 등록비, 헬스장 등록비 gym's membership fe_ 5. 바리깡 hair cl_pper 6. 예민한 즉각 반응, 총방같은 반응 h_ir-trigger response 7. 좋은 숙취 해소법 a good r...
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'노년층에게' 보네는 건강상식 2024.03.30해당카페글 미리보기
나타났다. 연구진은 동일한 방법으로 치매, 파킨슨병 등 다른 뇌 질환 치료도 가능할 것이라는 전망을 내놨다. ◇유산균 선택의 핵심은 장내 생존율·정착률 그렇다면 건강한 장 환경을 유지하려면 어떻게 해야 할까. 먼저, 육류와 채소류를 균형 있게...