카페검색 본문
카페글 본문
-
수술 이후 2주 때까지의 후기입니다. (사진은 없습니다) 2012.01.26해당카페글 미리보기
팩 찜질을 하였습니다. 열감은 그다지 심하지 않았습니다. 이 날부터, 오른쪽 다리를 90도까지 굽힐 때 더 이상 칼로 찢는 듯한 통증이 느껴지지 않습니다. 하지만 왼쪽 다리는 여전히 찢는 듯한 통증이 남아 있습니다. 다만, 물리치료 담당 선생님이 다리...
-
봉봉이두요... 2012.01.18해당카페글 미리보기
돌리고.. 손과 발이 바쁜 하루였습니다.. 우선 고구마를 찐 후 껍질을 벗겨서 예쁘게 커트 후 건조기 고고~ 음식물쓰레기 건조기로 장만하곤 전기세아까워 안쓰고있던 루핀.. 봉봉이의 간식건조기로 요즘 애용을 하고 있지요.. 아가들한테 보약이라는 북어...
-
암에대한 정보 2012.01.14해당카페글 미리보기
사람의 손을 여러 번 거친 가공식품들은 거의 모두가 영양분이 어느 한 두 가지 의 성분에 편 중되어 있고 나머지 미량 원소들은 결핍되어 있습니다. 화학비료나 농약을 쳐 서 재배한 곡식이나 과일, 비닐 온상에서 키운 채소 같은 것들 역시 많은 영양소...
-
마라톤용어 해설. 2011.12.30해당카페글 미리보기
두 손으로 양다리를 잡고 머리 최대한 구부리기. 30. 심장박동 훈련心臟博動訓練_ 심박 트레이닝이라고도 한다. 훈련의 강도를 심박수를 기준으로 하는 훈련. 심박수는 심박계(Heart Rate Monitor)로 측정하는 것이 일반적이다. 일정한 심박수를 기준으로...
-
마라톤 용어 해설 2011.12.25해당카페글 미리보기
두 손으로 양다리를 잡고 머리 최대한 구부리기. 30. 심장박동훈련, 心臟博動訓練_ 심박 트레이닝이라고도 한다. 훈련의 강도를 심박수를 기준으로 하는 훈련. 심박수는 심박계(Heart Rate Monitor)로 측정하는 것이 일반적이다. 일정한 심박수를 기준으로...
-
가을 정모 일정 2011.11.15해당카페글 미리보기
뜸,찜질,의료기 체험시간 (만해님 지원) 3시~4시 : 접수및 명찰과 경품추첨권 배부 4시~4시30분 : 사과깍기 (참여자 자기 과도 지참) - 희망회원 누구나 1등: 사과5키로 시상 4시30분~6시 : 족구시합 (운영위원: 회원님) ( 남자 : 여자 ) 영남권회원님...
-
뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2011.11.02해당카페글 미리보기
적외선 찜질이나 안마용품들이 많습니다. 대부분의 환자들이 처음에 이런 비싼 기구를 사면 효과가 너무 좋다고 행복해 하시다가...번거로워 하십니다. 그래서 돈이 참 아깝게 되지요. 방법은 의료기구상에서 가장 싼 물을 담는 고무주머니를 사는 것...
-
뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2011.11.01해당카페글 미리보기
적외선 찜질이나 안마용품들이 많습니다. 대부분의 환자들이 처음에 이런 비싼 기구를 사면 효과가 너무 좋다고 행복해 하시다가...번거로워 하십니다. 그래서 돈이 참 아깝게 되지요. 방법은 의료기구상에서 가장 싼 물을 담는 고무주머니를 사는 것...
-
정덕희 2011.09.22해당카페글 미리보기
내 손으로 기사편집을 해왔으면서도 특히 그 기사를 기억하는 까닭은 평소 내가 정덕희의 왕팬이었기 때문일 것이다. 내가 읽었던 기사 초고는 충격적이었다. 당시 주간동아는 정덕희 교수의 권리를 지켜줄 차원에서 정 씨에게 반론 소명할 수 있도록 수...
-
암4기극복 말기암 14년 생존. 2011.08.15해당카페글 미리보기
프라스틱 의료기를 가지고 숨 쉬기 운동을 무척 힘들게 하였습니다. [제가 느낀 수술 후유증] 1. 숨을 쉴 수가 없었음 2. 온 몸이 두드려 맞은 것 처럼 뼈 마디 마디가 저리고 아프고 3. 힘이 없고 4. 어떤 자세를 해도 온 몸이 불편하고 통증이 심했음...