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잣솔방울주 담그는법 2016.06.09해당카페글 미리보기
고려 인삼과 함께 우리 나라의 특산품으로 중국을 비롯해서 서역 나라에까지 수출되었다. 세계에서 잣나무가 가장 많이 자라고 있는 곳은 압록강 유역이다. 남한에는 강원도와 경기도 산악 지방에서 잣나무가 많이 자라고 있다. 특히 경기도 가평과 강원도...
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꿀을 이용한 음식 | ▶건강먹거리 2016.06.07해당카페글 미리보기
연밥정과 연밥은 충분히 불린다. 냄비에 연밥을 넣고 자작하게 물을 부어 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 불을 줄인다. 연밥이 다 익으면 설탕, 소금, 물엿을 넣어 좀더 조린 후 연밥이 투명해지면 꿀을 넣고 잠시 더 졸인다. 아카시아 쨈 아카시아를...
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꿀을 이용한 음식 | ▶건강먹거리 2016.06.07해당카페글 미리보기
연밥정과 연밥은 충분히 불린다. 냄비에 연밥을 넣고 자작하게 물을 부어 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 불을 줄인다. 연밥이 다 익으면 설탕, 소금, 물엿을 넣어 좀더 조린 후 연밥이 투명해지면 꿀을 넣고 잠시 더 졸인다. 아카시아 쨈 아카시아를...
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음식 궁합 2016.05.23해당카페글 미리보기
인삼정과였다고 한다. “장백 산삼이 동이 나고 팔도 벌통이 텅텅 비었구나” 하는 노래가 그것을 잘 말해 주고 있다. 이처럼 인삼은 강장효과 등 여러가지로 인체에 좋은 효과를 주지만, 성분을 보면 열량은 매우 낮다. 사람이 활동을 하는 근본은 열량...
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더덕 재배 그리고, 도라지 재배//"폐"가 건강해야 아토피,비염,천식이 치료된다-편강한의원 2016.05.19해당카페글 미리보기
청은 만드는 방법에 따라 대표적으로 장시간 끓여 액을 내는 경우가 있고.. 생강차나 유자차같이 설탕이나 꿀에 저미는 청이 있는데.. 여기서 이야기 하는 청은...어찌 보면 두 가지 방법을 혼합한 형태의 청일 수도 있겠습니다.. 잼 같기도 하구요.. 방법...
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[내몸사용]나에게 맞는 보약은 따로 있다 2016.05.02해당카페글 미리보기
있다 인삼은 열한 성질이 있는데 홍삼은 따뜻한 성질로 변한다 열이 많은 사람은 홍삼은 안좋다 홍삼이 겨울철에 좋은 보약이다...주고 활성산소를 감소시켜 건강에 좋다 홍삼 집에서 만드는 법 집에서는 전기밥솥을 이용한다 수삼을 잘고른다 굵은 몸체와...
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[내몸사용]나에게 맞는 보약은 따로 있다 2016.05.01해당카페글 미리보기
있다 인삼은 열한 성질이 있는데 홍삼은 따뜻한 성질로 변한다 열이 많은 사람은 홍삼은 안좋다 홍삼이 겨울철에 좋은 보약이다...주고 활성산소를 감소시켜 건강에 좋다 홍삼 집에서 만드는 법 집에서는 전기밥솥을 이용한다 수삼을 잘고른다 굵은 몸체와...
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뽕나무의 효능 은 혈압강하 작용.,등등의 효과가 있답니다 특히 뿌리 껍질이 좋다고 합니다 2016.03.17해당카페글 미리보기
아니면 인삼 75그램과 산약 75그램을 더 넣어도 좋습니다 이 가루를 끓인 물에 잘 개어 녹두알 크기의 환약을 빚어 매일 아침 식사 전에 30 알, 오후 3~4 시 경에 30 알, 취침 전에 30 알씩 끓인 물로 복용하면 됩니다 증세가 중한 사람은 50 알 정도 소아...
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자연식품으로 여름 건강지키기 2016.03.13해당카페글 미리보기
있다. 만드는 방법은 매실 과육을 곱게 갈아 베보자기에 짜서 즙을 받은 뒤 약한 불에 서서히 저어가며 하루 정도 졸인다. 대 형마트에서도 쉽게 구할 수 있으므로 시판 제품을 활용하는 것도 좋은 방법. 매실청 청매실에 설탕을 넣어 3개월 이상 우려낸...
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동의보감명방 - 2. 精, 氣에 대하여 2016.02.29해당카페글 미리보기
기는 정과 신의 근본이 된다.”고 하였다. 氣는 음식물에서 생긴다. <영추>에는 “사람은 음식물에서 기를 받는다. 음식물이 위에 들어온 것을 폐에 전해 주면 오장육부가 모두 기를 받게 된다. 이 중 맑은 것은 營이 되고 흐린 것은 衛가 된다. 영은 脈속...