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근력 감소, 엄연한 병… 당신 근육은 안녕하신지요[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2023.06.03해당카페글 미리보기
원하면 자전거타기 추천… 근력 운동은 3회 세트로 해야 효과 단백질 넉넉히 먹어야 근력 강화 김성환 중앙대병원 정형외과 교수는 근육량, 근력, 신체기능이 떨어지면서 발생하는 근감소증이 노인 뿐 아니라 중년 이후에도 생길 수 있는 질병이라며...
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우리동네 베스트 닥터 : 근력 감소, 엄연한 병 2023.06.03해당카페글 미리보기
원하면 자전거타기 추천… 근력 운동은 3회 세트로 해야 효과 단백질 넉넉히 먹어야 근력 강화 김성환 중앙대병원 정형외과 교수는 근육량, 근력, 신체기능이 떨어지면서 발생하는 근감소증이 노인 뿐 아니라 중년 이후에도 생길 수 있는 질병이라며...
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근력 감소, 엄연한 병…당신 근육은 안녕하신지요[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2023.06.02해당카페글 미리보기
원하면 자전거타기 추천 근력 운동은 3회 세트로 해야 효과 단백질 넉넉히 먹어야 근력 강화 김성환 중앙대병원 정형외과 교수는 근육량, 근력, 신체기능이 떨어지면서 발생하는 근감소증이 노인 뿐 아니라 중년 이후에도 생길 수 있는 질병이라며 스스로...
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2023년 소현양 모의고사 참여합니다^^ 2023.06.02해당카페글 미리보기
④추천하고싶은 드라마 촬영지 및 여행 장소 3가지 ① ② ③ 15. 다음은 소확행(소현양의 확실한 행복)에 관한 질문입니다. 소현양 스타일 맞게 빈칸을 자유롭게 채우시오(1-1~1-3까지) 1-1. 일상에서 느끼는 일상에서의 소확행은 ( ) 이다 1-2. 소현양의...
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산업집적활성화 및 공장설립에 관한 법률 시행규칙[산업통상자원부령 제00509호, 시행 2023. 5. 22.] 2023.05.23해당카페글 미리보기
및 자전거보관시설 2. 수조ㆍ저유조ㆍ사일로 및 저장조 등 저장용 옥외구축물(지하 저장용시설을 포함한다) 3. 송유관, 옥외주유시설, 급ㆍ배수시설, 변전실, 기계실 및 펌프실 4. 다음 각 목의 시설 가. 「폐기물관리법」 제2조제8호에 따른 폐기물처리...
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침실에 있으면 안 되는 9가지 물건 2023.05.18해당카페글 미리보기
색상을 추천한다. 3. TV 또는 무선 연결 장치 침대에 누워 TV를 보는 것은 많은 사람들이 좋아하는 행동이다. 그렇지만 TV 또는 와이파이 라우터와 같은 무선 연결 장치는 밤에 이루어지는 숙면에 해로운 방사선을 방출한다. 방에서 치울 수 없다면 방사선...
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100살 이상 사는 100가지 방법(16~20) 2023.05.17해당카페글 미리보기
것을 추천한다. 자궁경부암에 대한 새로운 백신은 빠른 시일 내에 상용화 될 것이며 백신은 자궁경부암의 70% 원인으로 생각되는...있는 인간 유두종 바이러스 6형과 11형이 목표이다. 19. 운동은 체중을 감소시키고 당뇨를 막는다. 육체적 활동은 당뇨병...
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Walking (걷기 안성천) 2023.05.16해당카페글 미리보기
곳으로 추천할 만 한 곳이다. 저수지에서 잠시 휴식 후 온길로 내려와 다시 안성천 발원지 안내판에 도착하여 또 사진을 찍고...길이며, 전형적인 농촌 풍경을 구경하는 좋은 시간이었다. 자전거 타는 사람들의 휴식공간으로 만든어 놓은 작은 공원에서...
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"이탈리아 어디까지 가봤니?" 가평 이탈리아마을 2023년 4월 30일 2023.05.08해당카페글 미리보기
국제기구 UNCTAD(United Nations Converence on Trade and Development) "유엔 무역 개발 회의"를 남북문제해결을 위해 설치된 국제연합의 기관으로 배웠다. 그래서 남한-북한의 문제는 정말 중요한 거구나하고 착각했었다. 그 남북문제는 바로 이탈리아의...
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걷기의 결정판 `노르딕워킹 2023.05.03해당카페글 미리보기
운동기구가 있는 것이 장점이면서 또한 어려운 부분이다. 자세를 올바르게 하지 않으면 오히려 역효과가 날 수 있기 때문...될 수 있다. 국제노르딕워킹 공인지도자 강상일 씨가 추천하는 서울시내 노르딕워킹 코스는 한강변 코스와 낮은 산을 오르내리는...