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온몸으로 여름비를 느껴요☔ 2024.07.02해당카페글 미리보기
보며 물장구도 쳐보고 나뭇잎과 열매에 맺힌 물방울을 보며 손으로 톡톡 건드리기도 해보았어요💧 온몸으로 비를 맞아보며 귀기울여 소리도 들어보았어요 생태공원에서 즐거운 시간 보내었답니다🥰 내일은 차명상을 합니다 노란느티나티셔츠 입혀보내주세요...
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호우주의보 ..... 망향휴계소 2024.07.02해당카페글 미리보기
호 ) 호흡에 집중해보셔요. 우 )우리는 매일 세수하고 밥먹고 차마시듯이 이참에 명상을 일상이되게 도전해보셔요 주 ) 주변을 정리정돈하신후 심신의 기 를 모아차분하게 명상에 습관을 생활화되면 의 ) 의외로 나이가 60.70되면 잡념과 생각의번뇌가...
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2024년 6월 4주차 활동내용입니다. 2024.07.02해당카페글 미리보기
맛나게 많은 음식량 이었음에도 매진이었답니다. 그 중 우리친구들 입맛을 홀릭 시킨 음식은 《닭곰탕》였습니다~~!! 역쉬~~고기가 중요 했습니다 ㅎㅎ 오후활동 《요가와명상 》시간을 통해 요리활동으로 흥분된 마음을 진정 시켜보는 시간을 가졌습니다...
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2024년 7월 06일(토) 18:45~ <의식 지도 해설> '제4장 건강과 행복' 185p 부터 2024.07.02해당카페글 미리보기
책정) * 레팅고 카페의 기도로 시작된 호모 스피리투스가 7년차를 맞아 지금처럼 튼실해질 수 있도록 영적/물적 후원으로 돌보아...의식지도 해설> 윤독 및 나눔 (2부) 20:45 박사님 축도 및 침묵명상 21:00 청원기도와 후속나눔 ◆ '호모 스피리투스...
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여수교육지원청 학생맞춤통합지원 시범교육지원청 관계자 역량강화 연수 실시[미래교육신문] 2024.07.02해당카페글 미리보기
편지명상센터(충주시), 6월 26일∼28일 제주특별자치도 일원에서 여수Wee센터 전문인력, 전문상담교사, 교육복지사 등 관계자 80여명을 대상으로 '학생맞춤통합지원 시범교육지원청 관계자 역량강화 연수'를 실시했다. 학생맞춤통합지원 시범교육지원청...
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2024년6월 아침명상 진행안 모음 2024.07.02해당카페글 미리보기
달님_감사1.hwp 27.50KB 2주차_달님_감사2.hwp 28.50KB 2주차_물처럼.hwp 111.50KB 3주차 _조아.hwp 96.00KB 3주차_글라라.hwp 98.50KB 4주차 아침명상_모나리자.hwp 61.00KB 4주차 아침명상_참나_어진이.hwp 20.00KB 4주차아침명상_비움_어진이.hwp 11.50KB
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차훈명상의 미래 발전 방향 2024.07.02해당카페글 미리보기
교육이 학교와 지역사회에 확산되어 생애주기별 맞춤형 프로그램이 제공될 것입니다. 《차훈명상의 건강 증진 효과》 차훈명상은 茶의 약성을 이용하여 (차훈, 차향, 차열을 얼굴에 쐬는) 호흡 조절을 통해 스트레스 해소, 면역력 증진, 혈압 안정 등 다양...
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어느 재벌가의 며느리 조건 3가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
옷과 차에 상류사회 귀족 행세를 하면서 돈을 날리고 문제를 일으킨다. 대대로 부자 되기는 쉽지 않다. 자녀도 반듯하고, 열정과 능력이 있어야 하기 때문이다. ‘대를 이은 부와 성공’에 무엇이 중요할까. 먼저 배우자다. 배우자는 누구에게나 인생길의...
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5 少 하고 13 多 하세요. 2024.07.02해당카페글 미리보기
걷고 차를 적게 탄다. ※13 多 란 ※ 1 . 多見 ( 다견 ) 많이 보고 새로운 것을 배워라. 2 . 多動 ( 다동 ) 많이 움직여라 그리하여 건강을 유지하자. 3 . 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한 물로 매일 목욕하라. 4 . 多泄 ( 다설 ) "눈물. 콧물. 땀. 대ᆞ소변" 을 잘...
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함양 거연정외 (2)(2024.06.25(화)) 2024.07.02해당카페글 미리보기
주차장에 차를 세우고 거연정 가는 길로 들어섭니다. 화림동계곡임을 알리는 표석 아래로 길은 나 있습니다. '선비문화 탐방로 안내도'도 보입니다. 병산서원으로 유명한 경상북도 안동을 <좌 안동>이라 하고 그와 반대 쪽 함양 지방을 <우 함양>이라 해서...