카페검색 본문
카페글 본문
-
나도 진짜 비만일까? 비만도 계산방법 2013.08.28해당카페글 미리보기
비만도 계산기, 비만도 측정방법 비만도를 계산하는 방법에도 여러가지가 있어요!! 우리나라에서 흔히 쓰이는 비만도 측정방법은 체질량 지수를 이용한 비만도 측정 방법 인데요.. 그외에도 여러가지 비만도 측정방법이 있어요!! 여러가지 비만도 계산법...
-
체지방 태우고 싶다면, 2013.08.27해당카페글 미리보기
오늘은 체지방도 더 빨리 빠진다고 이야기 했다. 이걸 과학적으로 증명해보겠다. 크로스핏이 추구하는 기능 향상은 실제로 어떻게 이루어지는지 살펴보자. 강도, 즉 Intensity는 Power로 정의 된다. Power는 일(W)을 시간(T)으로 나눈 값으로 산출 되며...
-
무료 뱃살빼기, 건강계산기, 몸의 위험신호 34 증상 , 다이어트식단 9가지..... 2013.08.23해당카페글 미리보기
권장량계산기 하루에 필요한 콜레스테롤 권장량은 얼마일까요? 1번식단: 아침 : 현미밥, 부추콩가루국, 더덕무침, 양배추오이무침, 가지볶음, 김치 점심 : 현미밥, 시금치된장국, 참나물무침, 알감자조림, 단무지무침, 김치 저녁 : 현미밥, 양송이버섯국...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.07.07해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 상담문의 ***-****-**** 비만 체형...
-
당뇨 환자의 식이요법 2013.07.03해당카페글 미리보기
높아 체지방을 늘리며 혈당을 불안정하게 합니다. 혈당이 잘 조절되고 있는 상태라면 남자는 하루 2잔, 여자는 1잔 이내에서 허용됩니다. 혈당이 조절되지 않고 있으면 술은 삼가 하는 것이 좋습니다. 맨위로 식품교환표를 이용한 식이요법 1. 필요 열량...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.06.25해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 상담문의 ***-****-**** 비만 체형...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.06.18해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 상담문의 ***-****-**** 비만 체형...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.06.18해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 상담문의 ***-****-**** 비만 체형...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.06.18해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 비만 체형은 일주일에 5일이상 1회...
-
각 종별 건강 계산기 모음 2013.06.18해당카페글 미리보기
운동 칼로리 계산기... 나의 운동칼로리는? ♣칼로리 권장량 계산기 ... 나에게 필요한 칼로리의 양은? ♣콜레스테롤 권장량...위해 80%의 운동강도를 원한다면 (220-35) X 0.8 = 148 체지방 제거를 위한 운동 상세정보 상담문의 ***-****-**** 비만 체형...