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통증'에 약이 되는 식품 총정리 2024.06.10해당카페글 미리보기
식품으로 최근 각광받고 있는 과일이 바로 체리다. 전문가들에 의하면 체리 20개에는 진통제 수준의 효능이 있다고 하는데, 체리의 붉은 색소인 케라시아닌이 염증을 억제해 관절염과 관절 통증을 완화시켜 준다고 한다. ✔"커피 (두통)" 평소 두통이 잦은...
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통증'에 약이 되는 식품 총정리 2024.06.09해당카페글 미리보기
식품으로 최근 각광받고 있는 과일이 바로 체리다. 전문가들에 의하면 체리 20개에는 진통제 수준의 효능이 있다고 하는데, 체리의 붉은 색소인 케라시아닌이 염증을 억제해 관절염과 관절 통증을 완화시켜 준다고 한다. ✔"커피 (두통)" 평소 두통이 잦은...
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통증'에 약이 되는 식품 총정리!! 2024.06.09해당카페글 미리보기
식품으로 최근 각광받고 있는 과일이 바로 체리다. 전문가들에 의하면 체리 20개에는 진통제 수준의 효능이 있다고 하는데, 체리의 붉은 색소인 케라시아닌이 염증을 억제해 관절염과 관절 통증을 완화시켜 준다고 한다. ✔"커피 (두통)" 평소 두통이 잦은...
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통증에 약이 되는 식품 총정리 2024.06.09해당카페글 미리보기
식품으로 최근 각광받고 있는 과일이 바로 체리다. 전문가들에 의하면 체리 20개에는 진통제 수준의 효능이 있다고 하는데, 체리의 붉은 색소인 케라시아닌이 염증을 억제해 관절염과 관절 통증을 완화시켜 준다고 한다. ✔"커피 (두통)" 평소 두통이 잦은...
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피로와 만성피로 증후군의 원인과 관련 질환들 2024.06.09해당카페글 미리보기
스테로이드제, 감기약 (항히스타민제 포함), 경구 피임약, 니코틴 (담배) 등이 피로를 유발할 수 있다. 또 요즘에는 약물 남용...따라 알코올 중독을 포함한 여러 가지 약물 남용이나 금단 증상도 피로를 일으킬 수 있다. 만성 피로 증후군의 원인 사실...
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“제발 이 좀 닦읍시다”...한국인 가장 많이 괴롭힌 질병은 감기 아닌 ‘이것’ 2024.06.09해당카페글 미리보기
수치로 감기(약 1660만명)를 제치고 외래 다빈도 상병 통계 1위를 차지했다. 잇몸병의 대표적인 증상은 ‘잇몸 출혈’이다. 보통 신체 부위에 상처가 생겨 출혈이 발생하면 즉시 조치를 취하지만, 유독 잇몸 출혈은 비교적 대수롭지 않게 여겨 그냥...
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[맨발걷기 3가지 건강 비밀] 2024.06.09해당카페글 미리보기
옮았던 감기도 잘 걸리지 않게 됐다. 박동창 회장은 “맨발걷기가 병들고 시든 사람을 생생하게 살리는 것 같았다.”고 말한다. ‘비밀이 뭘까?’ 궁금했다. 인터넷을 찾아봐도 자료가 없었다. 그래서 결심했다. ‘기록을 하자. 그래서 많은 사람들에게...
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통증'에 약이 되는 식품 총정리!! 2024.06.09해당카페글 미리보기
식품으로 최근 각광받고 있는 과일이 바로 체리다. 전문가들에 의하면 체리 20개에는 진통제 수준의 효능이 있다고 하는데, 체리의 붉은 색소인 케라시아닌이 염증을 억제해 관절염과 관절 통증을 완화시켜 준다고 한다. ✔"커피 (두통)" 평소 두통이 잦은...
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지구력 강화가 심혈 관계에 주는 유익 2024.06.09해당카페글 미리보기
치매 증상이 없는 80대 노인들까지도 9주에서 10주 동안의 유산소 운동 프로그램을 실천한 후에 기억력이 상당히 좋아졌다는 사실이 밝혀졌다. 실제로 노령에도 운동량을 늘릴수록 정신적 기능이 점진적으로 향상된다. 한 연구 기사에는 “활동 수준과...
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한반도 땅의 약초효능 총정리 2024.06.09해당카페글 미리보기
있으며,최근 혈압강하 작용이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 황금(黃芩)-소염,해열제,충혈성 질환,설사 황정(黃精)-자양강장,병후허약자,폐결핵 환자의 해소,당뇨병의 목마름,혈당과다 황련(黃連)-소염,살균작용,정신불안,염증,출혈 원지(遠志)-거담제로...