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오일 풀링 치유 Oil Pulling Cures 2023.11.22해당카페글 미리보기
짐, 코골이 없어짐, 부종/수종이 6일 만에 사라짐, 혈압이 안정됨, 치아/잇몸/구강/나쁜 호흡 문제들이 사라짐, 벌어진 치아 사이가 닫혀짐, 부비강이 깨끗해짐, 미각이 상승함, 내이 감염이 없어짐, 흔들리고 불균형한 감각이 사라짐, 피부가 빛나고 촉촉...
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이제 진짜 살을 빼야 한다는 신호 8가지 2023.11.22해당카페글 미리보기
신호에 대해 소개한다. 1. 자다가 코를 곤다 코를 안 골던 사람이 갑자기 코를 골기 시작하면 비만을 의심해야 한다. 코골이는...쌓이면서 점점 기도를 눌러 생기는 경우가 많다. 심한 코골이를 방치하면 수면무호흡증으로까지 발전할 수 있다. 2. 무릎이...
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이제 진짜 살을 빼야 한다는 신호 8가지 2023.11.22해당카페글 미리보기
신호에 대해 소개한다. 1. 자다가 코를 곤다 코를 안 골던 사람이 갑자기 코를 골기 시작하면 비만을 의심해야 한다. 코골이는...쌓이면서 점점 기도를 눌러 생기는 경우가 많다. 심한 코골이를 방치하면 수면무호흡증으로까지 발전할 수 있다. 2. 무릎이...
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[옮긴글] 비염,축농증으로 병원다니고 계신가요? 더이상 돈 시간 낭비하지 마세요. 2023.11.20해당카페글 미리보기
돌아온다고 하더라. 수술을 받은 대다수의 사람들이 정말 비추했음. (코골이도 다시 돌아온대요...!) 믿을 수 없는 국내 제품들...있었는데 전혀 효과를 보지 못했다. 제품 설명을 보면, 정말 심한 비염도, 축농증도 싹 나을 것만 같은데 효과가 전혀 없는...
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[옮긴글] 비염,축농증으로 병원다니고 계신가요? 더이상 돈 시간 낭비하지 마세요. 2023.11.20해당카페글 미리보기
돌아온다고 하더라. 수술을 받은 대다수의 사람들이 정말 비추했음. (코골이도 다시 돌아온대요...!) 믿을 수 없는 국내 제품들...있었는데 전혀 효과를 보지 못했다. 제품 설명을 보면, 정말 심한 비염도, 축농증도 싹 나을 것만 같은데 효과가 전혀 없는...
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[옮긴글] 비염, 축농증으로 병원다니고 계신가요? 더이상 돈 시간 낭비하지 마세요. 2023.11.20해당카페글 미리보기
돌아온다고 하더라. 수술을 받은 대다수의 사람들이 정말 비추했음. (코골이도 다시 돌아온대요...!) 믿을 수 없는 국내 제품들...있었는데 전혀 효과를 보지 못했다. 제품 설명을 보면, 정말 심한 비염도, 축농증도 싹 나을 것만 같은데 효과가 전혀 없는...
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내 몸 치유력(펌) 2023.11.18해당카페글 미리보기
없으므로 코골이를 완화하는 수면 자세를 유지하는데 꽤 도움이 된다. 베개도 중요하다. 베개를 목 아래쪽부터 받쳐주면 코를 덜 골게된다. 머리 쪽이 살짝 높아지게 침대밑을 괴어주는 방법도 좋다. 코콜이를 방지하기 위해선 옆으로 자는 것이 중요하다...
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2023.5.31~2023.11.10 2023.11.11해당카페글 미리보기
6. 코골이가 있거나, 입을 벌리고 자는 사람은 양압기cpap을 구해 잠잘때 사용하면 숙면에 도움이 됩니다. 우리집에 각자 cpap을 가지고 필요에 따라 사용중입니다. 혈중 산소농도를 높여, 뇌가 충분한 산소를 공급받을 수 있도록합니다. 이 글을 작성하는...
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코골이 줄이는 방법: 건강 해치는 '이것'이 원인 2023.11.10해당카페글 미리보기
많은 사람들이 코골이로 인한 수면 부족으로 인해 피로감이나 집중력 저하 등의 문제를 경험하고 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 코골이의 원인 중 하나인 '이것'에 대해 알아보고, 코골이를 고치는 방법에 대해 다루어 보겠습니다. ## 코골이의 원인...
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수면 무호흡증 Sleep apnea 2023.11.09해당카페글 미리보기
계속되는 심한 통증 등이 있습니다. 이 수술은 50%의 환자에게서 50% 정도의 효과가 있습니다. 즉, UPPP 수술을 하는 사람 중 일부는 어떤 식으로든지 지속적 양압 호흡을 하게 될 가능성이 있습니다. 따라서 의사와 상의하여 신중히 고려한 후 수술 여부...