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오빠 만날 준비를 한 날이자 원팀 1주년 된 날 - 윤대위에게 쓰는 152번째 편지 2024.07.01해당카페글 미리보기
내가 준비해왔어ㅎㅎ 사실 어제 가게에서 엄마가 다 준비해주기는 했는데 선생님들이랑 같이 비빔밥 해 먹으려고 오이노각, 콩나물무침, 열무김치, 오이지, 상추, 고추장, 기름장 등등 다 준비해왔어! 그래서 아침에 엄마찬스로 센터에 와서 냉장고에 넣어...
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6월4주 식단 2024.07.01해당카페글 미리보기
6/24(월) 오전간식 - 바나나 점심 - 차조밥,소고기샤브국,메추리알당근조림(두부조림) 콩나물무침,깍두기 오후간식 - 고구마튀김,우유(두유) 6/25(화) 오전간식 - 누룽지죽 점심 - 백미밥,유부맑은국,햄버그스테이크 오이나물,배추김치 오후간식 - 절편...
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
과일셀러드 유채나물 배추김치 쌀밥 유뷰장국 애호박/가지전 자반구이 부추젓김치 배추김치 (특별식) 등갈비찜 콩나물/당면 참나물무침 오이소박이 열무김치 쌀밥 육게장 열어구이 양상추샐러드 한식잡채 배추김치 (선호음식) 검은콩국수 무채무침 부추...
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각종영양소가 풍부한 칡을 식단에 적용시켜 보다 건강한 밥상을 추구하고자 합니다 2024.07.01해당카페글 미리보기
날 향기촌에 비가 왔는데 일주일만에 토요일 오후 비가내립니다~^^ 향기촌자연밥상(콩나물비빕밥) 칡순밥 냉콩나물국 오이상추무침 시금치나물 감자짜글이 콩나물 깨잎김치 칡잎김치 붉은감자짜글이 배추김치 ♡향기촌 자연밥상은 주민들의 건강을 생각...
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7월1일(월요일) 요리조리반찬 메뉴입니다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
나물 간장고추찌 간장깻잎지 열무나물 햄야채볶음 감자볶음 오이무침 건갈치조림 꽈리멸치볶음 잡채 카레 무생채 미역줄기나물...어묵 마늘쫑볶음 간장어묵 마늘쫑볶음 소고기간장두부조림 콩나물비빔셋트 모듬쌈 도토리묵 - 나물류 - 콩나물 숙주나물...
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현실적인 소식 집밥 + 도시락 모음 2024.07.01해당카페글 미리보기
구이를 좋아해 오징어무침 진짜 맛있었는데 양이 너무 많았음ㅋㅋ 새우포케 키위 좋아하는거 맞음 소고기 포케 포케하면 양조절이 잘 안돼 명란오두비 오이 싸고 맛있어서 오두비 자주 해먹음 다시 소고기 포케 소고기는 국거리용 전지, 소스는 스리라차랑...
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Re: 2024년 여름자연속학교 차림표 - 재료 안내 2024.06.30해당카페글 미리보기
시금치무침 시금치5봉,파2개 10인분, 34인분 임채아, 설아 냉동 7 감자고추장찌개 감자2키로,찌개용앞다리300g2봉지,애호박2,양파3,파2개 양하린, 지온 냉동 8 우엉조림 우엉채3 10인분, 34인분 최한울 냉동 9 쇠고기미역국 소고기국거리300g1봉,500g1봉...
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나의 회고록 8막66장 (6부) 2024.06.30해당카페글 미리보기
인터넷을 검색하여 음식 만드는 재료를 파악하고 음식 만드는 일에 취미를 가지게 되였다. 된장찌개,콩나물무침, 햄찌개, 시금치,오징어,버섯 오이 무침 어지간한 음식은 다할줄 안다. 2000년 중반 익산에서 자취 생활하며 어쩔수 없이하게 된 음식 만들기...
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먹방이 대세 2024.06.29해당카페글 미리보기
가게에서 콩나물과 당근을 사면서 마늘을 갈아달라고 부탁을 했다. 동네 누님이 좌판으로 벌려 놓은 곳에서 호박잎과 상추를 사고 생선가게에서 구워 먹을 생선으로 입이 뾰쪽한 조기를 샀더니 옆에 한치가 보인다. 한치는 회로 먹으면 맛나지만 여름철...
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2024년 6월 4주 식단사진 2024.06.28해당카페글 미리보기
브로콜리+초장, 호박나물, 배추김치 6/25 (화) - 잡곡밥, 콩나물우거지탕, 제육볶음, 가지나물, 상추겉절이, 배추김치 (치커리...6/27 (목) - 잡곡밥, 육개장, 고등어구이, 청푸묵무침, 오이생채, 배추김치 (버섯전 → 고등어구이, 도토리묵무침 → 청포묵...