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비문증엔 문어죽을 먹어라 2023.05.26해당카페글 미리보기
다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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비문증엔 문어죽을 먹어라 2023.05.26해당카페글 미리보기
다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한 토막, 다진 대파 한 숟가락, 식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게...
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건강정보> 김'을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 2023.05.24해당카페글 미리보기
김 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈압을 떨어뜨립니다. 우리 몸은 염분을 많이 섭취하면 염분 중에 들어 있는 나트륨으로 인해 혈관이 수축되는데, 해조류 에 함유된 칼륨이 혈압을 내리는 효과가 있다. 따라서 고혈압, 뇌경색, 뇌출혈...
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김을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 2023.05.21해당카페글 미리보기
김 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈압을 떨어뜨립니다. 우리 몸은 염분을 많이 섭취하면 염분 중에 들어 있는 나트륨으로 인해 혈관이 수축되는데, 해조류 에 함유된 칼륨이 혈압을 내리는 효과가 있다. 따라서 고혈압, 뇌경색, 뇌출혈...