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2016년 10월 첫째주 식단 2016.10.04해당카페글 미리보기
조림(국산 애호박) 깍두기(국산-친환경농산물) 야채볶음밥(목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 현미밥(성주무농약쌀,무농약현미) 북어국(강원도황태,국산무) 가지전(텃밭무농약가지...
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2016년 9월 첫째주 식단 2016.09.05해당카페글 미리보기
깍두기(국산-친환경농산물) 보리밥(성주무농약쌀,무농약보리쌀) 순두부국(풀무원) 감자볶음(무농약감자) 멸치볶음(남해세멸...목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 오후 새참 감자만두...
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2016년 8월 넷째주 식단 2016.08.20해당카페글 미리보기
깍두기(국산-친환경농산물) 보리밥(성주무농약쌀,무농약보리쌀) 순두부국(풀무원) 가지전(텃밭가지,우리밀) 멸치볶음(남해세멸...햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 오후 새참 찐고구마(해남...
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2016년 8월 둘째주 식단 2016.08.04해당카페글 미리보기
성경김자반) 현미밥(성주무농약쌀,무농약현미) 소고기국(안동한우,풀무원무농약숙주,국산무-토란-버섯) 계란찜(무항생제유정란...목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 오후 새참 닭죽...
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2016년 7월 셋째주 식단 2016.07.16해당카페글 미리보기
야채볶음밥(목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 잡곡밥(성주무농약쌀,김현도웰빙잡곡) 들깨미역국(국산기장미역,국산들깨가루) 계란찜(방사유정란,국산당근-양파) 감자조림(성주텃밭...
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2016년 7월 둘째주 식단 2016.07.11해당카페글 미리보기
오이쌈(국산오이,쌈장) 김치(국산-친환경농산물) 야채볶음밥(목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 보리밥(성주무농약쌀,무농약보리쌀) 순두부국(풀무원) 가지전(국산가지,우리밀) 멸치...
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2016년 7월 식단입니다. 2016.07.05해당카페글 미리보기
과자 물만두 배추김치 발아현미밥 표고어묵탕 두부조림 고구마순볶음 깍두기 녹두밥 무채들깨국 제육간장구이 오이무침 배추김치 닭부추볶음밥 만둣국 배추김치 오후간식 영양닭죽 무지개떡, 우유 구운고구마, 차 비빔국수 찰보리빵, 우유 날짜 25일 26일...
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2016년 7월 첫째주 식단 2016.07.04해당카페글 미리보기
쌈장(국산) 깍두기(국산-친환경농산물) 나물비빔밥(성주무농약쌀,풀무원숙주,국산무-새송이버섯-단배추) 콩나물국(풀무원유기농...양파,당근,무농약감자,국산양배추) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 오후 새참 닭죽(하림...
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2016년 6월 넷째주식단 2016.06.27해당카페글 미리보기
깍두기(국산-친환경농산물) 보리밥(성주무농약쌀,무농약보리쌀) 순두부국(풀무원) 가지전(국산가지,메밀가루) 알감자조림(성주...목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 오후 새참 자장면...
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2016년 6월 셋째주식단 2016.06.18해당카페글 미리보기
깍두기(국산-친환경농산물) 보리밥(성주무농약쌀,무농약보리쌀) 순두부국(풀무원) 계란찜(무항생제유정란,국산당근-양파) 구운김...목우촌햄,크리미,국산양파,당근,무농약감자) 만둣국(동원감자물만두,유정란) 깍두기(국산-친환경농산물) 잡곡밥(성주...