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신이 내린 절경 - 카파도키아(Cappadocia) 2017.01.28해당카페글 미리보기
1. 샌들 교회 (Sandal Church)12세기에 만들어진 것으로 보이며 계곡의 북쪽 끝에 있습니다 .문 안쪽 바닥에 있는 발자국 때문에 'Sandal' Church 이름지어졌다고 합니다. 내부에는 유다의 배신에 관한 그림 등성서에 기록되어 있는 사건들이 그려져...
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(여름영어캠프) 201년 7월 14일~ 8월 25일 (4주/6주) CAMBER COLLEGE 캐나다 여름방학 해외영어캠프 신청하세요!! 2017.01.13해당카페글 미리보기
옷, 샌들, 운동화, 용돈, 수영복, 선크림, 모자 필수 등 개인용품 문 의 ***-****-**** CC Summer Camp_Kor (s).pdf 캐나다.jpg 그림파일이 잘 안보이시면 참고하세요!!! 2018년 캐나다 파웰리버 여름 캠프 2018 Summer Camp in Powell River, Canada 캠프...
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7월29~8월9일(10박12일) 서유럽 6개국 2017.01.01해당카페글 미리보기
옷, 샌들, 반바지 차림으로는 입장할 수 없습니다. ☞ 로마는 걷는구간이 많으므로 편안한 신발을 준비해 주세요. ☞ 바티칸 박물관 미리보기!! http://www.christusrex.org/www1/vaticano/ ☞추천 선택관광 : 벤츠투어 60유로 로마시내 버스 25인승 이상...
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산티아고 순례길 걷는 법- 보행요령 2016.12.24해당카페글 미리보기
순례를 위하여 발을 관리하는 시작은 자신에게 편안하게 잘 맞는 등산화를 구매하는 것입니다. 운동화, 스포츠 샌들, 하이킹 슈즈, 하이킹 부츠, 경등산화, 중등산화 등등 순례에 적당한 신발을 착용할지에 대한 논쟁은 해외의 포럼은 물론 국내 카페...
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실내 자전거 VS 실내 런닝머신 운동 효과와 효율 비교! //자전거 타기 가이드 2016.12.18해당카페글 미리보기
느끼는 하이킹의 수단으로 활용할 수 있다. 그리고 자연스러운 일광욕을 통해 비타민 D의 활성을 촉진하여 칼슘 흡수에 도움을 주기 때문에 뼈의 밀도를 높이는 데 도움을 준다. 반면에 안장이 좁아 엉덩이가 불편하여 일정한 속도를 내는데 방해를 받기도...
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건강100세 : 발을 괴롭히지 마세요... 2016.12.16해당카페글 미리보기
가능하면 샌들이나 슬리퍼를 신는 것이 좋다. 이 신발들은 맨발에 가장 가깝기 때문이다. 잘못된 습관 2 폭이 좁은 신발을 신는다 너무 좁은 신발에 발을 우겨넣으면 발등뼈를 압박하는 한편 신경을 누르기 때문에 엄지발가락 위의 볼록한 부분에 지속적인...
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카파도키아(Cappadocia) 2016.11.07해당카페글 미리보기
1. 샌들 교회 (Sandal Church)12세기에 만들어진 것으로 보이며 계곡의 북쪽 끝에 있습니다.문 안쪽 바닥에 있는 발자국 때문에 'Sandal' Church 이름지어졌다고 합니다.내부에는 유다의 배신에 관한 그림 등성서에 기록되어 있는 사건들이 그려져...
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2016년도 제3차 자전거 국토순례(강원도) 참가자 모집 2016.10.31해당카페글 미리보기
품 : 가전용품, 자전거, 자전거 용품 등 ◯ 자전거하이킹 : 1일차 남대천 둔치 - 낙산대교 - 쏠비치 - 동호리마을 - 여운포리...안전장비, 여벌옷, 세면도구(수건.샴푸.비누등), 썬크림 편한신발(스포츠샌들.운동화), 카메라등 ※ 현지식 위주의 여행일정...
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챙겨라, 그녀가 자연으로 따라온다 2016.10.09해당카페글 미리보기
수 있다. 주소 경기도 포천시 영중면 금주리 694-1 이용 가격 3만원 (1박 기준) 문의 031-532-1001 킨 유니크 샌들Keen Uneek Sandal 하이킹, 등산, 산책에는 그녀의 발목을 보호할 부츠가 필요하겠지만 물에서는 다르다. 때로는 물가의 돌 위를 건너거나...
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챙겨라, 그녀가 자연으로 따라온다 2016.10.07해당카페글 미리보기
수 있다. 주소 경기도 포천시 영중면 금주리 694-1 이용 가격 3만원 (1박 기준) 문의 031-532-1001 킨 유니크 샌들Keen Uneek Sandal 하이킹, 등산, 산책에는 그녀의 발목을 보호할 부츠가 필요하겠지만 물에서는 다르다. 때로는 물가의 돌 위를 건너거나...