카페검색 본문
카페글 본문
-
의사들이 절대 먹지않는 음식 9가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
빨라 혈당을 올려 고혈압의 원인이 된다. 탄산에 포함된 인산염은 칼슘을 배출시켜 골다공증을 유발한다. 다이어트 탄산음료는 일반 음료에 비해 칼로리가 낮지만 달콤한 맛을 내기 위해 더 많은 인공감미료가 들어간다. 설탕 대신 들어가는 인공감미료는...
-
《●떡볶이에는 체중 증가 시킵니다●》 2024.06.26해당카페글 미리보기
시킵니다. ●높은 혈당과 인슐린 저항성은 대사 증후군의 주요 원인입니다. ●대사 증후군은 비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증 등을 포함하며, 심혈관 질환의 위험을 높입니다. ●떡볶이 소스는 매우 맵고 자극적입니다. ●이러한 매운 음식은 위장 점막을...
-
먹으면 피로를 이기게 해주는 음식과 오히려 더 피곤함을 느끼게 하는 음식 2024.06.25해당카페글 미리보기
느끼는 이유 중 하나다. 그는 "적절한 수분 섭취의 중요성은 아무래 강조해도 지나치지 않다"며 "수분은 우리 몸의 모든 기관이 더 효율적으로 작동하도록 도와준다"고 말했다. 피로를 유발하는 음식 카페인 음료 = 피로를 느낄 때 커피 한 잔이나 에너지...
-
“이런 식품 먹으면, 피로야 가라!”…피로 부르는 음식은? 2024.06.25해당카페글 미리보기
느끼는 이유 중 하나다. 그는 “적절한 수분 섭취의 중요성은 아무래 강조해도 지나치지 않다”며 “수분은 우리 몸의 모든 기관이 더 효율적으로 작동하도록 도와준다”고 말했다. 피로를 유발하는 음식 카페인 음료 = 피로를 느낄 때 커피 한 잔이나...
-
“이런 식품 먹으면, 피로야 가라!”…피로 부르는 음식은? 2024.06.25해당카페글 미리보기
느끼는 이유 중 하나다. 그는 “적절한 수분 섭취의 중요성은 아무래 강조해도 지나치지 않다”며 “수분은 우리 몸의 모든 기관이 더 효율적으로 작동하도록 도와준다”고 말했다. 피로를 유발하는 음식 카페인 음료 = 피로를 느낄 때 커피 한 잔이나...
-
이계호 교수가 밝히는 날마다 혹사 당하는 장기 췌장을 살리는 기술 2024.06.24해당카페글 미리보기
악명이 높은 췌장암! 생살여탈권을 쥐고 있어 누구에게나 두려움이 되고 있는 질병들이다. 그런데 왜일까? 너도나도 당뇨 진단을 받았다고 걱정이고, 췌장암의 증가세도 예사롭지 않다. 무엇이 문제일까? 이 물음에 하나의 해법을 제시하고 나선 사람이...
-
건강한 여름나기 핵심은 `충분한 수분` 섭취 2024.06.23해당카페글 미리보기
진다. 이유 없이 쉽게 피로해지는 것은 일사병 초기의 중요한 증상이다. 이런 상태가 오래되면 맥박과 호흡이 약해지고 어지럼증과 두통이 생긴다. 아주 심하면 실신하기도 하고 오심, 구토, 복통의 합병증이 나타나기도 하지만, 보통 일사병의 경우 응급...
-
혈관 점차 좁아져도 증상 없다… 뇌졸중 위험 높이는 것은? 2024.06.23해당카페글 미리보기
좋은 이유가? 요즘은 과일-채소가 너무 비싸 언급하기도 부담스럽다. 중년이 되면 ‘맛’보다는 ‘질병’ 예방 차원에서 먹는 게...속 중성지방-콜레스테롤을 줄이는 식이섬유가 많아 뇌졸중 예방에 기여한다. 탄수화물(포도당)을 천천히 흡수시켜 혈당...
-
당뇨 수치 - 밤보다 아침에 혈당이 더 높은 이유는? 2024.06.22해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=dW-2h46M5Rs 당뇨 수치 - 밤보다 아침에 혈당이 더 높은 이유는?
-
올리브유는 냉압착 엑스트라 버진 2024.06.22해당카페글 미리보기
효과적인 이유는 올리브유에 들어 있는 항산화 성분이 암의 주요 요인 중 하나인 활성 산소를 제거하기 때문인데요. 올리브와 올리브유는 항산화 성분이 풍부합니다. ⅱ. 심장 건강 다음 올리브유 효능으로는 심장 건강에 효과가 있다고 합니다. 심장병은...