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죽염이 무엇인지 모르는분들의 질문들... 2023.07.08해당카페글 미리보기
죽염의 효능) 아래 글의 내용은 오늘 이순간 읽는것으로 고정이 되지 않습니다. 즉 이 글을 최초에 올렸을때와 내용이 수... blog.naver.com 위의 주소를 클릭하면 죽염을 드시는 방법이 간단하게 나와 있으니 참조를 하시면 될것입니다. 저희 가족의 경우...
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면역력 높여주는 7대 항산화 식품. 2023.07.05해당카페글 미리보기
뛰어난 효능이 있다. 시금치 시금치는 항산화 지수(1,513)가 높은 식품으로 찬바람이 부는 가을에 수확되는 시금치가 가장 달고 영양소도 풍부하다. 시금치 속 풍부한 식이섬유와 베타카로틴은 장 점막을 튼튼하게 해 장의 노화를 막는 데 도움이 되고...
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밤송이를 낚다 2023.07.04해당카페글 미리보기
즙의 효능이 어떤지 상상하고도 남았다. 그런 민들레가 인근 산에 지천이라고 했다. 보문산이 얼마나 깊은 지는 몰라도 사람들이 모르는 민들레 밭이 있을까. 일부러 재배한 민들레가 아닌 이상 산 속에 그렇게 많은 민들레가 자랄 리 만무했다. 침을...
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빛깔 고운 열매는 넘쳐나는데 2023.07.04해당카페글 미리보기
얼음홍시처럼, 11월, 빨간 열매의 계절이 돌아오다 앞소골은 능선이나 골짝이나 한결같이 누런 갈빛으로 물들고 있었다. 산자락을 가득 채운 활엽수들이 더 헐렁하게 나뭇가지를 드러낼수록 그 아래는 더 두텁게 낙엽으로 쌓여갔다. 점심으로 허기를...
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제8호 해당화 문학지 '수필 및 시' 부문 원고(김평배) 2023.06.28해당카페글 미리보기
설사에 효능이 좋은 풋보리를 갈쿠(퀴)나무나 잔솔가지 군불에‘노릇노릇’구워서 묵는‘서포리’와 소화에 좋다는 감자, 배앓이와 식욕에 좋다는 새콤한 매실, 폐건강과 기침, 갈증해소에 좋다는 새색시 연지곤지처럼‘뽈딱지(볼)가 뽈그 작작’때깔이...
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당뇨를 이기는 방법 2023.06.25해당카페글 미리보기
하는 효능을 갖고 있습니다. 더운 여름 황기를 삼계탕에 넣어 먹는 이유는 땀을 많이 흘려 수분이 지나치게 빠져나가는 것을 막아주기 때문입니다. 소갈전변증(消渴傳變證)으로 피부끝이 차가워지고 괴사하게 되는 병변이 생기기 시작하면 황기를 응용...
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식초의 효능, 종류, 마시는 법 2023.06.19해당카페글 미리보기
법 효능 감식초 감식초는 포도당과 과당,비타민A와C,아미노산이 풍부하게 함유된 감을 주성분으로 해서 만든다 비만 고혈압 등 성인병 예방과 피부미용 등에 좋은 효과를 내는 것으로 알려져 있다 건강을 위해서 마시는 감식초는 하루 2-3회 약 30CC정도를...
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민속의 맛과 멋 2023.06.15해당카페글 미리보기
설사에 효능이 좋은 풋보리를 갈쿠(퀴)나무나 잔솔가지 군불에‘노릇노릇’구워서 묵는‘서포리’와 소화에 좋다는 감자, 배앓이와 식욕에 좋다는 새콤한 매실, 폐건강과 기침, 갈증해소에 좋다는 새색시 연지곤지처럼‘뽈딱지(볼)가 뽈그 작작’때깔이...
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민속의 맛과 멋 2023.06.15해당카페글 미리보기
설사에 효능이 좋은 풋보리를 구워먹는 ‘서포리’와 소화에 좋은 감자, 배앓이와 식욕에 좋은 매실, 폐건강과 기침, 갈증해소에 좋은 오미자 등을 먹는 만물이 생장하는 여름의 문턱 ‘양력 6월 6일 무렵 절기’다. ‘오전에 심은 모와 오후에 심은 모가...
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민속의 맛과 멋 2023.06.15해당카페글 미리보기
설사에 효능이 좋은 풋보리를 구워먹는 ‘서포리’와 소화에 좋은 감자, 배앓이와 식욕에 좋은 매실, 폐건강과 기침, 갈증해소에 좋은 오미자 등을 먹는 만물이 생장하는 여름의 문턱 ‘양력 6월 6일 무렵 절기’다. ‘오전에 심은 모와 오후에 심은 모가...