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아프리카 여행 3일차(다나킬) 2019.08.04해당카페글 미리보기
비용으로 1인당 650불에 계약을해서 에티오피아 있을동안에는 ETT에서 책임을 지는 것이다, 볼레공항에서 국내선을 타고 메켈레 공항에 도착하니 8시10분, ETT에서 픽업온 차량을 타고 ETT메켈레 사무소로 갔다, 여행 비수기라 그런지 사무실에는 몇사람...
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혈핵형별 다이어트 방법 2019.07.28해당카페글 미리보기
주로 매트에서 행해지며 요가와 다른점은 복식이 아닌 흉식 호흡으로 호흡이 짧다는 것이다. B형의 특징 B형 여성은 외향적이고, 활달하며 사교적이고, 낙천적이며, 규칙에 얽매이는 것을 싫어하는 성격으로 아이디어가 많고, 변화를 좋아한다는 평가를...
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11월18일(월)~20일(수)제주도 비박 오름 트레킹 2019.07.22해당카페글 미리보기
침낭,매트.스틱,등등) 쌀4컵(종이컵),라면2개,밑반찬1~2가지,모자라는 부식 밑 고기 와 기호음료 는 공동구매 합니다. (* 기호음료 는 기본 만 제공 합니다 *) 서울 김포~제주(11월18일(월) 06시30분)34,400원 (위탁수하물2,000원,유류할증료9,500원...
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9월20일(금)~21(일) 외연도 비박 2019.07.22해당카페글 미리보기
침낭,매트,스틱,등등) 쌀2컵(종이컵),라면1개,밑반찬1~2가지,개인식수500m이상, 공용식수 는 공동구매 합니다(1인 4L 가져오셔도 됩니다) 고기류(300g)정도,기호음료 드실량 의 1.5배 공용장비 는 인원 확정후 분배 합니다 열차표 및 배표 는 8월20일 이후...
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비박등산 준비물.. 2019.07.19해당카페글 미리보기
바닥 매트라 보면 됩니다 동계에 취사를 할때 이 풋프린트가 유용하게 사용이 됩니다 즉 바닥없어도 메트리스깔고 충분이 텐트를 장점을 취할수 있는제품들이 요즈음 대세입니다 텐트에서 취사를 하면 텐트안의 공기를 데울수있어 좋고 풋프린트를 반만...
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소백산 홀로 출사여행 2019.06.25해당카페글 미리보기
7km등산) 죽령에 새로 설치한 죽령분소 죽령탐방지원센터 죽령~제2연화봉 강우레이더관측소~소백산천문대 시멘트길 중간중간에...설치한 대피소라 수세식 화장실이 실내에 있습니다. 1인당 (성수기 13,000원,비수기 12,000원) 대피소 숙소 내부 모습(나무...
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등산 즐기기 등산 1급 자료 2019.06.25해당카페글 미리보기
등산 등산요령 1급 : 무시 입산(無視入山) 일상생활에서는 한 번의 잘못된 결정이 그저 작은 변화를 일으키는 것으로 끝날 수 있다. 하지만 산속에서라면? 잘못된 결정 하나는 큰 부상으로, 심지어는 치명적인 결과를 낳을 수도 있다. 언제나 긴급구조를...
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안반데기를 품은 고루포기산과 제왕산 능경봉 / 강릉 2019.06.04해당카페글 미리보기
야자매트가 깔려있어요. 은방울꽃, 쥐오줌풀, 노린재나무, 애기나리 길가로 야생화들이 즐비합니다. 애기나리, 미나리아재비 강릉시와 동해바다가 숲 사이로 조망됩니다. 숲길에 이어 임도, '바우길 국민의숲길' 이정표 [11시 35분] 고루포기산 이정표를...
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동해안 1기 그 두번째 이야기(낙산해수욕장~금진항까지) (2부) 2019.06.02해당카페글 미리보기
마법의 매트^^ 매직 한장씩 곱게 깔아 갈길 미리 준비 합니다. 늘 평지 걸음하면 발이 문제이니 종환님께 특별 주문 새 신발 사실 저는 뭐 사는 것에 워낙 대충대충인 사람이라 제대로 발에 맞는 신발 사서 신어본 적이 없어서... 의논하고 상담할 사람이...
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5월 18일~19일(토,일) 동해안1기 그 두번째 이야기(낙산해수욕장~금진항까지)(2부) 2019.05.30해당카페글 미리보기
마법의 매트^^ 매직 한장씩 곱게 깔아 갈길 미리 준비 합니다. 늘 평지 걸음하면 발이 문제이니 종환님께 특별 주문 새 신발 사실 저는 뭐 사는 것에 워낙 대충대충인 사람이라 제대로 발에 맞는 신발 사서 신어본 적이 없어서... 의논하고 상담할 사람이...