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你叫什么名字 2024.02.21해당카페글 미리보기
to be out of one’s depth. Similar English Expressions (类似英文成语): To not know one’s arse from one’s elbow (hah!); to be “all Greek” to someone. Example (例子): 他对电脑一窍不通。Tā duì diànnǎo yīqiàobùtōng. — He...
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03/16/24 : Cat's Elbow 2024.02.19해당카페글 미리보기
This Saturday, we will hike the Cat's Elbow in Bear Mountain State Park. Refer to the attached trail map for a counterclockwise loop course. Direction to trailhead is also posted. Meet at the trailhead by 08:30. RSVP below in "댓글".
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P&ID로 배관자재 MTO 방법에 관심 있으신 분은 ... 2024.02.18해당카페글 미리보기
자재산출을 해야하나요... 샘플로 P&ID(pdf파일) 1,2장만 보내 주시면 P&ID에 MTO coding하고 집계한 엑셀 파일을 보내 드립니다. (Pipe, Elbow는 제외) 단, Material spec은 "A1A"로 임의 설정하겠습니다. 그리고 여기에 댓글 남겨 주세요. eMail...
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[노하우] P&ID에 MTO Coding 해서 배관자재산출? 2024.02.18해당카페글 미리보기
존 MTO 방식 MTO dwg 작성 -> MTO Coding -> 대기 -> 엑셀 입력 -> 입력 체크 -> 대기 -> 수정 -> spec check -> 완료 P&ID에 MTO Coding 1차 입력 -> 2차 Pipe, Elbow입력 -> 체크 -> 수정 -> 완료
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[POR] 말콤 브록던, 우측 팔꿈치 힘줄염증(건염) 진단 2024.02.12해당카페글 미리보기
2주 후 재검 예정 X의 Portland Trail Blazers님(@trailblazers) Trail Blazers guard Malcolm Brogdon received treatment to address tendinitis in the right elbow. Brogdon will be re-evaluated in two weeks. twitter.com
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[NYK]우측 팔꿈치의 뼈조각 제거 수술을 받은 OG 아누노비, 최소 3주 결장 2024.02.09해당카페글 미리보기
wojespn) BREAKING: New York Knicks F OG Anunoby had surgery to remove a loose bone fragment in his right elbow and will miss a minimum of three weeks, sources tell ESPN. Procedure is considered minor and he’s expected to resume...
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<롤핑자세연구소> FI 1 UNIT 2 롤핑을 기반으로한 Myofascial Release 세미나 안내 2024.02.08해당카페글 미리보기
18. Teres min 19. Biceps 20. Deep Pectoral fascia 2-3 토요일, 일요일 – Forearm and Hand (tennis elbow, golfer’s elbow, carpal tunnel syndrome, Ulnar disc, De quervain’s dz, intersection syndrome) 1. Lat and Med IMS 2. Extensor group...
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<롤핑자세연구소> 3월 멀리건 Joint Mobilization 세미나 일정 및 신청 안내 2024.02.08해당카페글 미리보기
Sterno-Clavicular Joint Acromio-Clavicular Joint Shoulder Elevation/Scaption/Abduction/Internal Rotation 4. Elbow Elbow Flexion/Extension Tennis Elbow Superior radio-ulnar joint 5. Wrist Distal Radio-Ulnar Joint Pronation/Supination...
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<롤핑자세연구소> 3월 멀리건 Joint Mobilization 세미나 일정 및 신청 안내 2024.02.08해당카페글 미리보기
Sterno-Clavicular Joint Acromio-Clavicular Joint Shoulder Elevation/Scaption/Abduction/Internal Rotation 4. Elbow Elbow Flexion/Extension Tennis Elbow Superior radio-ulnar joint 5. Wrist Distal Radio-Ulnar Joint Pronation/Supination...
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<롤핑자세연구소> FI 1 UNIT 2 롤핑을 기반으로한 Myofascial Release 세미나 안내 2024.02.08해당카페글 미리보기
18. Teres min 19. Biceps 20. Deep Pectoral fascia 2-3 토요일, 일요일 – Forearm and Hand (tennis elbow, golfer’s elbow, carpal tunnel syndrome, Ulnar disc, De quervain’s dz, intersection syndrome) 1. Lat and Med IMS 2. Extensor group...