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음부신경과 천결절인대의 임상적 중요성 Pudendal Neuralgia & The Clinical Significance of the Sacrotuberous Ligament 2018.12.31해당카페글 미리보기
contributes to the strength of the pelvis, inhibits nutation, and provides an attachment point for muscles (gluteus maximus and the long head of the biceps femoris). -천결절 인대는 골반의 스트렝쓰에 기여한다. -누테이션(천골의 전방 숙임...
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Leg!! 2018.12.26해당카페글 미리보기
근육은 모두 슬관절과 고관절을 지나가므로, 슬관절을 굴곡시키고 고관절을 신전시키는 이중 기능을 한다. 둔근 대둔근(gluteus maximus)은 골반 뼈 후방의 광범위한 부위에서 기시하여 고관절의 뒤로 내려가 대퇴골의 상부에 부착된다. 강력한 이 근육은...
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둔근, 장요근 2018.12.17해당카페글 미리보기
1. 둔근 둔근이란 엉덩이 근육으로 크게 대둔근 중둔근 소둔근 그리고 이상근 나뉘어져 있습니다! 대둔근(Gluteus Maximus) 기시(시작점) 천골후면,장골,흉요근막 정지(끝나는점) 둔근조면,장경인대 기능 다리 외전,내전,신전,외회전 중둔근(Gluteus...
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12월 13일 둔근, 장요근 2018.12.17해당카페글 미리보기
뼈에 붙는 근. 대, 중 및 소전근, 이상근, 내와외폐쇄근, 쌍자근, 대퇴방형근 및 대퇴근막장근 등이 있음 Gluteus maximus, Gluteus medius, Gluteus minimus (대둔근, 중둔근, 소둔근) *둔근 종류와 역할* 대둔근 – hip 신전, 외회전 중둔근 – hip 외전...
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고관절과 골반의 검진 (Physical examination of the hip and pelvis ) 2018.12.14해당카페글 미리보기
기형 유발 -봉공근(sartorius), -대퇴직근(rectus femoris): 사두근중 유일한 2관절 근육, (2)신전근(후면) 그룹 -대둔근(gluteus maximus), -대퇴이두근(biceps femoris) -반건양근(semitendinosus), -반막양근(semimembranosus) ⇒양쪽 근육의 긴장도...
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체형분석 및 운동처방 (강연이) 2018.12.04해당카페글 미리보기
latissimus dorsi, serratus anterior thoracic extensor muscles lower abdominal muscles hip extensor muscles(gluteus maximus, hamstring) 운동처방포인트 대흉근, 소흉근 스트레칭 상부 흉추 근육들의 강화 척추 기립근과 어깨 신전근들의 교정잡힌...
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해부학 과제(황보현주쌤) 2018.11.27해당카페글 미리보기
작용 Iliacus psoas Major 엉덩관절굽힘근의 가동성증진 ■ Modification 폼롤러이용 ♡ Single leg lift (prone) ● Gluteus Maximus 엉덩관절 폄근강화 ■ 종아리 굽혀서 하기 ♡ Side leg lift (Side lie) ● Gluteus medius 엉덩관절 벌림근강화...
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매트소도구 화목오후반 황은아 (5강.허벅지주변근육) 2018.10.31해당카페글 미리보기
뼈머리에 닿게 된다. 넓다리를 펴거나 무릎을 굽히거나 종아리를 바깥쪽으로 돌리는데 작용하는 근육이다. 5. 대둔근 Gluteus maximus : 둔부에 있는 커다란 근육 엉덩이 주변 근육은 대둔근, 중둔근, 소둔근 세가지 근육으로 구성되어 있고 소둔근은...
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Leg운동 2018.10.31해당카페글 미리보기
근육은 모두 슬관절과 고관절을 지나가므로, 슬관절을 굴곡시키고 고관절을 신전시키는 이중 기능을 한다. 둔근 대둔근(gluteus maximus)은 골반 뼈 후방의 광범위한 부위에서 기시하여 고관절의 뒤로 내려가 대퇴골의 상부에 부착된다. 강력한 이 근육은...
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