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올 농사 2023.06.16해당카페글 미리보기
한주 마무리 잘 하시고 건강한 날 되십시요. 완숙은 올봄내내 힘들게하고 살구도 그냥 붙어만 있고 아오리 부사는 태풍과 새들을 피해서 먹게될지 아직은 성공 못함 복숭은 지금은 곱다 대추방울 건강한 잎들뒤로 무성하게 달림 하늘을 찌르니 더욱더 덥다
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찬 바람이 부는 월달(6/12) 2023.06.13해당카페글 미리보기
저마다의 달림을 시작한다. 난 오랜만에 동백 뺑뺑이주 8랩으로 마무리. 청사포 다리까지 왕복하신 손우현님, 백사장 거쳐 터널까지 갔다 온 신종철&양경희님과 옆지기 그리고 이원규님.ㅎ 항상 그랬듯이 집에서 출발하여 동백에 정말 오랜만에 지기님...
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비비추효능 2023.06.07해당카페글 미리보기
치우쳐 달림. 열매 : 9~10월. 긴 타원형. 익으면 세 조각으로 갈라지고 검은 씨가 들어 있습니다. 비비추 효능 - 사포닌, 철분과 비타민이 들어 있음. 1. 피부궤양, 결핵, 진통, 혈액순환, 항균작용. 2. 위통, 치통, 인후통 등의 진통제. 3. 즙 – 젖앓이...
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자전거 타기-20130606 2023.06.06해당카페글 미리보기
자전거타기이고 이것이 우선 생활화 되어야 한다는 주장이다. 굳이 이 주장이 아니래도 오늘의 좋은 날씨처럼, 오늘 싱싱한 두 바퀴 달림의 젊음처럼, 좋은 환경의 건강한 지구를 위해 ‘자전거타고 달리기’ 정말 신나게 해봄직한 것이라 모두에게 권해...
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제21주차 정기훈련실시안내(6월4일) 2023.06.02해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 5월한달 내내 수고많으셨구요, 더불어 6월에도 늘~건강과함께하시는 달림이가 되시길바라면서 훈련공지 안내드립니다. 출발 : 06시정각(스트레칭필수) 주로 : 이번정훈은 담주에 예정(6/11일)되어있는 양주마라톤과의 합동훈련코스를 미리...
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23. 6월 비상갈매기 훈련일지 2023.06.02해당카페글 미리보기
옷을 달림복장으로 환복하고 출근때 옷은 베낭에 넣었다 바나나하나와 물한모금하고 출발 좌천역~아파트 10.1km 1:04'18" 5키로키로쯤에서 급수했다 오늘은 힘들었다 그래도 죽향공원에서 아파트 오르막을 잘 올랐다 물론 샤킹성이지만...
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[영화 뷰티인사이드 The Beauty Inside(2015)] 배우 한효주가 직접 썼다는 대사들+ 영화 비하인드 모음 +영상들 2023.05.29해당카페글 미리보기
2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예 출처: 여성시대 건강하게삽시당당 / 달림/ 구글이미지 ost, 영상미 모두 좋은 내 최애 영화 뷰티인사이드!! +영상+ 1.https://www.youtube.com/watch?v=pt8AYA-6w0c (서강준 부분 컷/ 우진과 싸우고...
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지민이에게 알려주는 나의 하루 2023.05.23해당카페글 미리보기
호미곶으로 달림 지민이는 호미곶 가봤어? 길이 엄청 구불구불하더라 멀미날뽄 열심히 가다보니 점점 해가 나오고 맑아져서 기분도 맑아짐^^! 사진 열심히 찍었는데ㅋㅋㅋ나 너무 사진못찍음... 그리고 바닷가라서 그런지 바람 장난아니였음.....추웠어...
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♥ 백신별 유전자변형 가능성 ♥ 백신에 의한 인간의 유전자 변형은 정말 불가능한가 ? 2023.05.20해당카페글 미리보기
꼬리달림 등..)가 태어나고 있으며, 그들의 모습과 성장과정 등이 보통 아이들(기존 인류)과는 확연히 다르다는 보도를 접하고 있습니다. 온 세상이 이를 숨기고 쉬쉬할 뿐입니다. ♥♥♥ 이러한 현실에서 유전자 변형이 가능함이 입증된 여러 증거들을...
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보나(룽지) / 5개월 / 여아 2023.05.19해당카페글 미리보기
7.65kg 🌷건강: 양호. 진드기 때문에 피부가 조금 안좋았는데 많이 괜찮아짐. 🍀성격: -온순한편🥰 🍀에너지레벨(상,중,하): -중에서 중상으로 가는 중인 듯? -우다다다 뛰어다니거나 그런 거 없고 산책할때도 뛰쳐나가거나 그런 것도 없음!👍 -사람이랑 놀때도...