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통증에 허리 아닌 '골반' 부여잡는다면… 2021.06.22해당카페글 미리보기
섬유 연골조직은 두껍고 탄탄한 막으로 형성돼 있는데, 장기간 압력을 받거나 한 번에 강한 충격을 받으면 파열될 수 있다. 대체로 노인들에게 나타나는데, 최근에는 운동을 즐기는 젊은 층에서도 발병하고 있다. 마라톤, 야구, 에어로빅, 요가 등 다양한...
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통증에 허리 아닌 '골반' 부여잡는다면… '이 질환' 의심 2021.06.22해당카페글 미리보기
섬유 연골조직은 두껍고 탄탄한 막으로 형성돼 있는데, 장기간 압력을 받거나 한 번에 강한 충격을 받으면 파열될 수 있다. 대체로 노인들에게 나타나는데, 최근에는 운동을 즐기는 젊은 층에서도 발병하고 있다. 마라톤, 야구, 에어로빅, 요가 등 다양한...
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통증에 허리 아닌 '골반' 부여잡는다면… 2021.06.22해당카페글 미리보기
섬유 연골조직은 두껍고 탄탄한 막으로 형성돼 있는데, 장기간 압력을 받거나 한 번에 강한 충격을 받으면 파열될 수 있다. 대체로 노인들에게 나타나는데, 최근에는 운동을 즐기는 젊은 층에서도 발병하고 있다. 마라톤, 야구, 에어로빅, 요가 등 다양한...
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걷기가 힘드네…나이대별 무릎 통증 주원인은? 2021.06.13해당카페글 미리보기
관절, 고관절에서 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적 손상이나 퇴행성 변화로 뼈와 인대 등이 손상되면서 염증과 통증이 발생하는 마모성 질환이다. 퇴행성관절염은 생명을 위협하는 질환은 아니지만 노년기 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 날씨가 춥거나...
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무릎통증 원인과 치료 2021.06.13해당카페글 미리보기
근이완주사나 테이핑요법, 신경치료로 이완시켜 관절공간을 최대한 확보하는 한편 운동으로 주변근육을 이완, 강화시켜주어야...관절에 걸리는 힘을 분산시켜 통증의 감소와 더불어 손상된 연골의 재생을 최대한 돕는 게 최근의 치료경향이다.출처 .매일...
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질병정보) 최악의 20대 무릎 질환 - 슬개골연골연화증 2021.05.30해당카페글 미리보기
슬개골연골연화증 환자들은 미칠노릇이다. 대부분 등척성 운동 고관절을 이용한 다리 들기를 한다 대표적 증상으로는 1. 무릎을 많이 사용한 날 무릎 앞 불편감 뻐근함 2.무릎에 손을 짚고 의자에 앉았다 일어날때 무릎에서 걸리는 느낌 그리고 갈리는...
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퇴행성 관절-통증 치료 (프롤로 치료) 2021.05.27해당카페글 미리보기
복원시켜서 치료하는 방법입니다. 또한 슬관절(무릎관절), 고관절(엉덩이관절), 족관절과 같은 부위의 관절강내에 주사하여 연골을 강화시키고 주변 관절막이나 인대를 강화시켜서 관절염, 연골연화증, 인대손상의 치료에 쓰이는 것입니다. 인체가 자연적...
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무릎 건강 수명 60년… 현명한 관리법 2021.05.11해당카페글 미리보기
땅에, 고관절은 골반에 붙어있지만 무릎은 떠 있는 구조로 원활하게 움직일 수 있지만 오히려 질환에는 취약하다”며 “체중의...고 말했다. 무릎 이상 어떻게 알고, 대처해야 할까? 무릎 연골이 손상되어 통증을 일으키는 것이 관절염으로 실제 나이와...
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운양동정형외과에서 알아보는 대퇴골두 무혈성 괴사 2021.04.27해당카페글 미리보기
치료방법 운양동정형외과 가자연세병원에서 프롤로테라피 주사치료, 약물치료, 체외충격파와 같은 보존적 치료법으로 충분히...관절 수술 운양동정형외과 가자연세병원의 고관절 인공관절 수술은 손상된 연골과 뼈의 일부분을 정리해 인공 관절로 대체하고...
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지금까지 몰랐던 새로운 음식 건강법 2021.04.25해당카페글 미리보기
있다. 고관절은 깊은 곳에 있어서, 직접 만지는 것이 불가능하지만, 사타구니를 문질러 자극할 수 있다. 이렇게 해보세요 먼저, 위를 보고 눕는다. 왼쪽 다리는 편 채로 두고, 오른쪽 무릎을 구부려서 왼쪽 무릎에 댄다. 오른쪽 사타구니를 만져보면 딱딱...