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건강하게 오래살고 싶다면 2024.07.18해당카페글 미리보기
담배를 끊으면 1년만 지나도 심장병의 발생 위험률이 현저히 떨어진다는 것. 또한 인스턴트 음식과 기름진 음식을 자주 먹거나 음식을 짜게 먹으면 고혈압과 고지혈증을 유발하고 결국 심장에까지 나쁜 영향을 끼친다. 평소 신선한 야채와 과일을 먹고...
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🍹무더운 여름! '식초'의 1석 60조 사용법 2024.07.18해당카페글 미리보기
짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 22. 식초로 외이도염을 치료할 수 있다. 이 방법은 일반식초를 생리식염수와 1대1로 섞어 귀를 세척 하는 것이다. 세척액의 온도를 체온으로 맞추면 큰 불편함이 없다. 23. 벌레가 귀에 들어가는 경우...
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“약사조차 헷갈린다” 타이레놀, 커피랑 먹으면 이렇게 됩니다 2024.07.18해당카페글 미리보기
치료제를 분해하는 효소를 과도하게 높이고 독성을 유발하므로 자몽과 자몽 주스를 피해야 한다. 고혈압 환자들이 복용하는 약에 따라 여러 음식을 가려 먹는 것은 일반인도 잘 아는 상식 중 하나다. 심장박동 수를 감소시키는 베타차단제를 먹으면 소고기...
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행복한 사람. 된장 2024.07.18해당카페글 미리보기
예방해 줍니다. 8. 소화기능 소화력이 뛰어난 된장은 다른 음식과 먹을 때 잘 체 하지 않으며, 체했을 때 된장을 묽게 풀어 따듯...발암물질을 제거하고 독소를 제거하는 효과가 있습니다. 10. 고혈압예방 된장에 함유되어 있는 히스타민, 류신, 아미노산...
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*마음이 청춘이면 몸도 청춘이 된다* 2024.07.18해당카페글 미리보기
좁아지는 탓이다 담배를 피우거나, 고혈압. 고지혈증·고혈당 등이 있으면 뇌 혈류(血流) 감소가 촉진(觸診)된다. 이 때문에...입이 즐거우면, 뇌에도 좋다.보기에 좋은 것을 많은 사람이 보고, 즐거운 것을 많이 듣고, 맛있는 음식(飮食)을 자주 먹으면...
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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.07.18해당카페글 미리보기
좋다. 무사안일주의 술은 금해야 한다. 질환으로는 장질환, 고혈압, 천식, 황달, 편두통, 축농증, 폐질환 등이 오기 쉽다. 유익...많다. 이런 사람 은 조급함이 건강에 대단히 해롭다. 특징적인 면은 음식은 담백하고 시원하게 취하 는 것이 좋다. 조심...
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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.07.18해당카페글 미리보기
좋다. 무사안일주의 술은 금해야 한다. 질환으로는 장질환, 고혈압, 천식, 황달, 편두통, 축농증, 폐질환 등이 오기 쉽다. 유익...많다. 이런 사람 은 조급함이 건강에 대단히 해롭다. 특징적인 면은 음식은 담백하고 시원하게 취하 는 것이 좋다. 조심...
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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.07.18해당카페글 미리보기
좋다. 무사안일주의 술은 금해야 한다. 질환으로는 장질환, 고혈압, 천식, 황달, 편두통, 축농증, 폐질환 등이 오기 쉽다. 유익...많다. 이런 사람 은 조급함이 건강에 대단히 해롭다. 특징적인 면은 음식은 담백하고 시원하게 취하 는 것이 좋다. 조심...
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산속의 흔한 보물 청미래 2024.07.18해당카페글 미리보기
있어 고혈압 치료에 상당한 효험이 있다. 맛은 슴슴하며 약간 떫고 성질은 평하다. 위경, 간경에 작용하여 열을 내리고 습을 없애며 독을 푼다. 관절통, 매독, 연주창, 악창, 수은중독 등에 쓴다. 하루 10~15g을 달여서 복용하거나 가루내어 먹거나 환을...
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식사 순서를 바꾸면 더 건강해진다 2024.07.18해당카페글 미리보기
순서를 바꾸면 더 건강해 진다 식사 순서만 바꾸어도 3고(고혈압, 고혈당, 고지혈증)를 해결하고 더욱 건강해진다! ○ 1단계...탄수화물보다 식이섬유를 장에 먼저 보내기 위해서다. 장까지 음식을 보내기 위해서는 최소 5분이 필요하다. 채소는 천천히...