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이런 부부가 행복합니다. 2023.02.09해당카페글 미리보기
쌓이게 마련 그럴 때마다 해소할 것은 풀고 배설할 것은 빨리빨리 내보내야 한다. 행복한 결혼생활을 위해 항상 닦고 조이고 기름치는 것을 잊지말자. 9.1분이면 족하다. 아내의 잔소리에는 '해라, 하지마라. 의 애원조가 많고, 남편들으리 잔소리는 주로...
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2023.2월 정진우 일지(2/28) 2023.02.02해당카페글 미리보기
야간)/0:40 *경추서키트,매킨지 100x2,기타 (저녁) 탄천죠깅주,9k/0:59 (6:31/k, 9.2kh) 150/163 bpm, 177 spm, 0.87 m 닦고,기름치고 어제의 스피드런으로 몸에 부하가 크다. 닦고(사우나), 기름치고(스트레칭.웨이트),조이는(달리기) 패턴이 달리기의...
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중국최대의 관광 특구인 구이린 (계림)을 가본다.. 2023.01.31해당카페글 미리보기
기간동안 그네들 중국인들과 그들의 음식까지도 함께 먹으며 그네들의 음식문화도 들여다 볼수가 있었다.. 볶으고 뛰기고 기름치고.... 그것이 다인것 같은 중국의 음식은 냄새만큼 입에는 다소 어려움이 잇었다.... 특히나 어느 음식점이나 모든 이들이...
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중국 최대의 관광 특구인 구이린 (계림)을 가본다 2023.01.31해당카페글 미리보기
기간동안 그네들 중국인들과 그들의 음식까지도 함께 먹으며 그네들의 음식문화도 들여다 볼수가 있었다.. 볶으고 뛰기고 기름치고.... 그것이 다인것 같은 중국의 음식은 냄새만큼 입에는 다소 어려움이 잇었다.... 특히나 어느 음식점이나 모든 이들이...
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중국최대의 관광 특구인 구이린(계림)을 가본다 2023.01.31해당카페글 미리보기
기간동안 그네들 중국인들과 그들의 음식까지도 함께 먹으며 그네들의 음식문화도 들여다 볼수가 있었다.. 볶으고 뛰기고 기름치고.... 그것이 다인것 같은 중국의 음식은 냄새만큼 입에는 다소 어려움이 잇었다.... 특히나 어느 음식점이나 모든 이들이...
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중국최고의 관광특구인 구이린(계림)을 가본다.. 2023.01.31해당카페글 미리보기
기간동안 그네들 중국인들과 그들의 음식까지도 함께 먹으며 그네들의 음식문화도 들여다 볼수가 있었다.. 볶으고 뛰기고 기름치고.... 그것이 다인것 같은 중국의 음식은 냄새만큼 입에는 다소 어려움이 잇었다.... 특히나 어느 음식점이나 모든 이들이...
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고향별곡(12-5) 2023.01.30해당카페글 미리보기
이 건 많이 망가졌다. 카본플레이트도 부서져나가고 체인을 감을 때 돌아가는 회전판이 바디플레이트에 고착이돼 있다. 기름치고 대충 조립을 했다. 제대로 작동을 하려는 지 테스트를 해봐야 알겠다. 파이프를 세 개를 클램프로 연결해서 삼발이를 만들어...
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새내기 부부들을 위한 결혼 10계명 2023.01.29해당카페글 미리보기
마련. 그럴 때마다 해소할 것은 풀고 배설할 것은 빨리빨리 내보내야 한다. 행복한 결혼 생활을 위해 항상 닦고 조이고 기름치는 것을 잊지 말자. 오한숙희 <부부? 살어 말어?> 9. 1분이면 족하다 똑같은 주제로 끊임없이 반복하는 잔소리만큼 끔찍한 고문...
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이런 부부가 행복합니다. 2023.01.21해당카페글 미리보기
쌓이게 마련 그럴 때마다 해소할 것은 풀고 배설할 것은 빨리빨리 내보내야 한다. 행복한 결혼생활을 위해 항상 닦고 조이고 기름치는 것을 잊지말자. 9.1분이면 족하다. 아내의 잔소리에는 '해라, 하지마라. 의 애원조가 많고, 남편들으리 잔소리는 주로...