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5월13일.붕장어,돌게,小암치홍어,농어,도다리,우럭,먹갈치,참돔,황가오리,아귀,대청암치홍어,건조(민어,간제미,박대,붕장어,참조기,大민어 2024.05.12해당카페글 미리보기
덮밥 만들기 https://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/2671 백 조진이 님의 붕장어 매운 양념구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1917 백 조진이 님의 붕장어 간장구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1918 혜수민님의...
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얼굴에 ‘이것’ 문지르면 보톡스”…모공 조이고 탱탱해진다고? 2024.05.12해당카페글 미리보기
건강한 음식이다. 실내화분에 토마토를 기르고 있다면 화분 위에 바나나 껍질을 뿌려보자. 바나나껍질에서 영양분을 흡수한 토마토가 보다 건강하게 성장하는데 도움이 된다. 단 더운날 축축한 바나나껍질을 그대로 두는 건 날벌레가 꼬이는 원인이 되므로...
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5년 만에 독서2000권 돌파!!! 2024.05.12해당카페글 미리보기
정종철다이어트 기적의 입버릇 성공하는 한국인의 7가지 습관 CEO의 다이어리엔 뭔가 비밀이 있다 죽음의 수용소에서 마녀체력 마흔이후에 성공한 사람들 돈은 아름다운 꽃이다 두부한모경영 꾸준함을 이길 그 어떤 재주도 없다 굿모닝 닥치고 데스런 원씽...
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검은콩 청국장 낫또 효능. 2024.05.12해당카페글 미리보기
들어간 음식을 먹을 때는 주의가 필요할 수 있어요 검은콩 만 먹는 것도 굉장한 효과가 있을 수 있어요 탄수화물과 단백질, 지방...콩 낫또 를 섭취하는 것 인거죠 검은콩 을 낫또 로 만들기 위해 발효과정을 거치게 되면 검은콩 의 단점은 감소되면서...
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얼굴에 ‘이것’ 문지르면 보톡스”…모공 조이고 탱탱해진다고? 2024.05.12해당카페글 미리보기
건강한 음식이다. 실내화분에 토마토를 기르고 있다면 화분 위에 바나나 껍질을 뿌려보자. 바나나껍질에서 영양분을 흡수한 토마토가 보다 건강하게 성장하는데 도움이 된다. 단 더운날 축축한 바나나껍질을 그대로 두는 건 날벌레가 꼬이는 원인이 되므로...
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“얼굴에 ‘이것’ 문지르면 보톡스”…모공 조이고 탱탱해진다고? 2024.05.11해당카페글 미리보기
건강한 음식이다. 실내화분에 토마토를 기르고 있다면 화분 위에 바나나 껍질을 뿌려보자. 바나나껍질에서 영양분을 흡수한 토마토가 보다 건강하게 성장하는데 도움이 된다. 단 더운날 축축한 바나나껍질을 그대로 두는 건 날벌레가 꼬이는 원인이 되므로...
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저렴하게 책 영업하기 8 (+에세이 多) 2024.05.11해당카페글 미리보기
바다로 만들기 모임 회원 다수, 신부에게 야반도주 권유했다가 차인 상간녀의 딸과 상간녀, 그리고 늙은 개 한 마리, 시체 2구께서 자리를 빛내주셨습니다. 내빈 여러분들께서는 나눠드린 폭죽을 반드시 소지한 채로 결혼식에 참석해 주시길 바랍니다. 몫...
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양배추참치덮밥 만들기 2024.05.10해당카페글 미리보기
양배추참치덮밥 만들기 안녕하세요, 슬비입니다. 요즘 다이어트에 좋은 음식을 만들어먹다가 이건 제가 자주 해먹었었는데 원래는 굴소스로 간을 하다가 이번에 스리라차 소스로 뿌리면서 스리라차 소스를 뿌려 먹는것도 맛있더라고요. 양배추는 피부미용...
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5월10일.황석어,암꽃게,농어,붕장어,전갱이,암치홍어,우럭,딱돔,도다리,먹갈치,참돔,황가오리,아귀,병어,건조(민어,간제미,박대,붕장어, 2024.05.09해당카페글 미리보기
덮밥 만들기 https://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/2671 백 조진이 님의 붕장어 매운 양념구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1917 백 조진이 님의 붕장어 간장구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1918 혜수민님의...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.05.09해당카페글 미리보기
감량(다이어트)기본은 적게 먹는 것이다. (60~80% 섭취만이 성공한다) 먹으면 살이 찌고 안 먹으면 살이 빠진다. 이것만이 진실이다. 1시간을 수영해도 200~300kcal 정도만 소비한다. 그러나 회식 한 번에 1200 kcal까지 올라간다. 절대로 절대로 절대로...