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서해안11구간(충남 당진 음섬포구~경기도 안산시 대부남동 일부100km)-콩나물시루에 물 주듯^^ 2023.10.22해당카페글 미리보기
먹는 여름철 보양식이라고 하네요. 탄도방조제길을 건너면 화성시 서신면 전곡리에서 안산시 단원구 선감동으로 이동 탄도방조제 끝부분에는 길이 막혀 있어서~ 이 문 개방해 놓는다고 뭐 큰일 날거 같지도 않은데... 비탈 풀숲을 올라 도로 위로 진입...
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서해안11구간(충남 당진 음섬포구~경기도 안산시 대부남동 일부100km)-콩나물시루에 물 주듯^^ 2023.10.22해당카페글 미리보기
먹는 여름철 보양식이라고 하네요. 탄도방조제길을 건너면 화성시 서신면 전곡리에서 안산시 단원구 선감동으로 이동 탄도방조제 끝부분에는 길이 막혀 있어서~ 이 문 개방해 놓는다고 뭐 큰일 날거 같지도 않은데... 비탈 풀숲을 올라 도로 위로 진입...
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산행할 때 걷는 것, 쉬는 것, 발과 무릅보호 2023.10.21해당카페글 미리보기
빼고 편한 자세로 상체를 앞으로 조금 구부리고 무릎은 약간 들어 올리면서 한발자국씩 내딛는다 내딛는 발바닥에 몸의 중심 즉 체중을 옮겨 땅을 밟는다. 땅을 밟을 때는 발바닥 전체로 안정감 있게 디뎌야 한다. 다리로 몸을 옮기는 것이 아니라 허리를...
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산행할 때 걷는 것, 쉬는 것, 발과 무릅보호 2023.10.21해당카페글 미리보기
빼고 편한 자세로 상체를 앞으로 조금 구부리고 무릎은 약간 들어 올리면서 한발자국씩 내딛는다 내딛는 발바닥에 몸의 중심 즉 체중을 옮겨 땅을 밟는다. 땅을 밟을 때는 발바닥 전체로 안정감 있게 디뎌야 한다. 다리로 몸을 옮기는 것이 아니라 허리를...
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천봉종왕기(天峰鍾王氣) 第 二 卷 第 三 章 1 2023.10.19해당카페글 미리보기
서민들이 여름에 즐 겨 입는 삼베옷이었다. 허리에는 요대(腰帶) 대신에 짚으로 엮 어 만든 새끼줄. 더군다나 신발을 신지 않고 살아 딱딱한 굳은 살로 가득해진 두 발은 흙먼지로 제 살색을 잃어 버렸다. 곽소연이 생각하는 남자는 이런 남자가 아니었다...
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여러가지 2023.10.16해당카페글 미리보기
가볍고편한신발 5사이즈 79900....69900...59900 바로출고/이번주받아요 87.Fear of God Essentials Essentials Oversize Long Sleeve Logo T-Shirt Small, CANARY 49900....39900 88 폴로보이 키웨스트 메쉬 민트 뒷모습이 더예쁜 메쉬카라티 L....49900...
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러너가 되고 싶다면 다음 안내서를 읽으세요. 2023.10.11해당카페글 미리보기
가장 편한 신발 러닝화를 구입할 때 더 큰 발, 즉 발에 꼭 맞는 것보다 더 폭이 넓고 길이가 긴지 확인한다. 앞이 뾰족하거나...보통 여러 메이커 러닝화를 순회하며 구입하기도 하는데 상관없다. 하지만 발에 부담을 주거나 발목, 종아리, 허벅지에 통증...
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늙는 데 보태 준 거 있나/ 조이섭 2023.10.09해당카페글 미리보기
옷에다 발이 편한 신발이면 더 바랄 게 없다. 나 같은 필부는 좋은 옷 입고, 보여 줄 데가 그리 많지 않다. 늘 보던 친구끼리 술 한잔, 밥 한 끼 먹는 자리가 대부분 아닌가. 그들조차 내가 새 옷을 입었는지, 무얼 신었는지 개의치 않는다. 혼자서 공연히...
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서해안10구간 2-2 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
보다 편한 걸음을 위해 발 정비도 좀 해주고. 물집 진물 흡수 마법의 처방~ 생리대의 쓰임은 끝이 없어라^^ 생리대는 산길에서도 해안길에서도 남녀노소 언제 어디서나 필수품!! 충남 태안군 원북면 방갈리에 있는 학암포해수욕장은 백사장 면적은 40...
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서해안10구간 2-1 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
여름은 여름답게 뜨거워야지. 활활~ 그래야 과일도 맛있게 익어갈테구. 이른 아침 보이지도 않는 거미줄이 걸리고. 아니 도대체 이 넓은 도로 거미는 어떻게 거미줄을 치는건지... 암튼 신묘한 재주인 것은 분명합니다. 보령시 오천면 영보리 375-2...