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아플때 먹으면 좋은 음식 2018.08.31해당카페글 미리보기
레몬즙을 끼얹어 먹고, 빵을 먹을 때도 슈크림이나 케이크 대신 소보루나 바게트방으로 대치하자. 16,비상 스낵을 준비해 둔다 활동이 많은 낮 시간에는 참을 수 있었는데 밤늦게 고지방이나 고당분의 식품을 먹고 싶을 때가 있다. 이럴 때는 주방 이외의...
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비트 재배법및 효능 2018.08.25해당카페글 미리보기
4.효능 비트는 철분과 베타인 이라는 성분이 많이 있어서 항산화 효과는 토마토의 8배나 되고 적혈구 생성에 도움을 주며 뿌리는 엽산이 풍부하고 녹색잎은 비타민과 미네랄이 풍부 하다고 한다 네이버 검색창을 검색 해보면 대충 다음과 같은 좋은 성분이...
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여주의 효능과 먹는법. 알고있겠지만 손쉽게....... 2018.08.18해당카페글 미리보기
80mg, 양배추 40mg, 레몬 90mg 보다도 많고, 여주의 비타민C는 수분이 많은 과육에 들어있어 가열해도 거의 파괴되지 않는다는 장점이 있습니다. ◆여주 부작용◆ 여주는 성질이 차서 맥이 약하거나 느리고, 정상체중에 미치지 못하거나 식욕이 없고...
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딴 빨간 토마토를 씻어서 먹어보니 꿀맛이예요. 만 5 보드게임 놀이와 스피치 놀이시간입니다. 8월 7일 화요일 식단입니다. 한결 어린이집 內 농장에서 아이들이 수확한 고구마랍니다! 미역 촉감놀이가 만 2세, 만 3세 대상으로 진행을 하였습니다. 만 3세...
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===미네랄 중요성 24 / 아토피 상식 24 2018.08.07해당카페글 미리보기
등의 효능을 가지고 있기 때문입니다. 유아기(1세 미만) 소아기(1세-사춘기 이전) 성인기(사춘기 이후) - 피부염이 양쪽 볼과 두피, 팔, 다리를 중심으로 나타남 - 급성~아급성 피부염의 형태(습한 형태) - 피부염이 팔꿈치 안쪽의 접히는 부분(전주와...
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궁합이 맞는 음식 2018.07.23해당카페글 미리보기
가지 효능을 가지고 있는데 효과를 더욱 높이려면 먹는 방법도 중요하다. 매일 공복에 신선한 토마토 1~2개를 먹으면 고혈압, 안저출혈의 예방에 큰 효험이 기대된다. 토마토 주스와 수박주스를 1:1의 비율로 섞어 마시면 열이 나서 갈증을 심하게 느낄...
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계피와 꿀의 15가지 효능 2018.07.22해당카페글 미리보기
7). 양배추 생채는 냉수에 3분정도 담가 놓는다. 8). 단호박은 껍질을 군데군데 벗겨내어 사용한다. 9). 레몬 껍질은 벗겨낸다. 과즙을 낼 때는 잘 씻긴만 해도 된다. 껍질째 사용할 때는 뜨거운 물로 잘 씻어 잔류농약과 코팅제를 없앤다. 10). 바나나는...