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🌱 120세 건강상식 2024.05.22해당카페글 미리보기
빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. 👉아침...
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괴상한 음식 20선 2024.05.22해당카페글 미리보기
먹지만 우유를 선호하는 사람들도 있다. 15위 닭볏(Cockscombs) 주요 지역 : 이탈리아, 프랑스 유럽의 음식으로 주로 이탈리아와 프랑스에서 즐겨먹는다. 프랑스 미식의 역사를 보여주는 음식이다. 14위 생쥐주(Baby mice wine) 주요 지역 : 중국 갓...
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나 이렇게 먹는데 많이 먹는거야?? 2024.05.19해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 아침 토마토하나,삶은계란1, 오메기떡하나,견과류한줌 점심 일반식(밖에서 사 먹음 섭웨이나 덮밥,국수 등) 저녁 단백질쉐이크,아몬드우유작은거,계란후라이2개 아니면 양배추,양파,계란에 간장조금해서 볶아먹음 이렇게 먹고 낮에...
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암 극복을 위한 자연치유의 기본 항목에 관하여 2024.05.19해당카페글 미리보기
우유, 트랜스지방 등 입니다, 육류의 경우 배제를 하고 단백질 성분이 부족하다고 느낄 경우에는 작은 생선을 먹거나 삶은 계란, 콩류 등으로 보충하시기 바랍니다 부득이하게 심각한 저 체중 상태이거나 기력이 회복되지 않을 경우에는 삼계탕, 바닷장어...
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누가 치매인지 이제야 알겠다. 2024.05.18해당카페글 미리보기
오는 길에 내 부탁 좀 들어주구려. 냉장고에 있는 아이스크림과 우유를 갖다 주겠소? 까먹을지도 모르니까 종이에 적어서 가요...줄 알아요? 걱정말아요!!" 잠시 후... 부인이 접시에 삶은 계란을 담아 가지고 들어오자 남편이 말했다. "고맙소만 나원 참...
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건강 상식 2024.05.17해당카페글 미리보기
빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. 👉아침...
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하루하루,...2024.04.01~04.30 2024.05.16해당카페글 미리보기
피자와 우유 빙수를 먹고,. 집에 와서는 몇 가지 집안일을 하면서 TV도 보면서 하루를 잘 보냈다. 아침에는 홍근 이 전화, 오후에는 우남이 전화를 받았다. 미술관에 가서는 선웅이에게ㅡ 전화를 했고, 미술관 다녀온 사진을 10장만 추려서 5Guys와 이화회...
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필리핀 전통음식 맛보기 앙헬레스 자유여행 클락 골프여행 로컬 맛집찾기 2024.05.16해당카페글 미리보기
완숙 계란 3개 바나나 잎(요리 시 시들어야 함) 지침: 큰 냄비에 기름을 데우세요. 모든 피망을 추가하고 부드러워질 때까지 볶습니다. 여전히 바삭바삭합니다. 냄비에서 꺼내어 따로 보관해 두세요. 초리조 빌바오를 살짝 갈색이 될 때까지 볶은 다음...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77가지 -22 2024.05.16해당카페글 미리보기
싸서 삶은 빨래 속에 넣으면 희게 된다. 또 한가지 방법은 밀감껍질을 물에 끓여 이 물 속에 세탁한 무명빨래를 약 5분간 담아둔다. 그런 다음 꺼내서 맑은 물에 헹구면 하얗게 된다. 7. 비누를 절약하려면 불 필요한 빨래비누의 소모를 방지하기 위해서는...