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쑥버무리 만드는법 간단하고 실패 없으며 별미랍니다 2024.07.04해당카페글 미리보기
만드는 방법이 다소 복잡하다고 느껴질 수 있지만, 걱정하지 마세요! 오늘은 간단하고 실패 없는 쑥버무리 레시피를 소개합니다. 재료 쑥 100g 멥쌀가루 5컵 단호박 180g 대추 8알 설탕 2큰술 소금 약간 팁 쑥은 햇살을 많이 받은 깨끗한 쑥을 사용하면...
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허리 아픈 이유 허리 아플 때 2024.07.04해당카페글 미리보기
글에서는 허리 통증의 원인, 증상, 완화 방법에 대해 자세히 알아보고, 허리 통증 완화에 도움이 되는 스트레칭 몇 가지를 소개합니다. 1. 허리 통증의 원인 허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육 및 인대 손상: 가장 흔한 원인으로...
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가래 없애는 방법 5가지 2024.07.04해당카페글 미리보기
호흡이 불편해지고 기침을 유발할 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다. 여기서는 가래를 없애는 다섯 가지 방법을 소개합니다. **1. 물을 많이 마시기** - 가래의 대부분은 물이 부족할 때 더 걸릴 수 있습니다. 따라서 하루에 최소 8잔의 물을 마시는...
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콩불 만들기 만드는법 2024.07.04해당카페글 미리보기
대해 알아보겠습니다. 또한, 콩불과 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있는 와송 효능과 와송즙, 와송주에 대한 정보도 함께 소개합니다. 콩불 만들기 재료 돼지고기 (삼겹살, 등심 등) 500g 콩나물 1봉지 양파 1개 버섯 2개 파 1대 깻잎 10장 고춧가루 3큰술...
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변비 심할때 해결 대처 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
수 있어 매우 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 오늘은 심한 변비를 해결하고 쾌변을 되찾는 3가지 효과적인 방법을 소개합니다. 1. 식이섬유 섭취 늘리기 kr.freepik.com 다양한 과일과 채소 충분한 식이섬유 섭취는 변비 해결에 가장 중요한 요소입니다...
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완숙토마토 보관법 토마토 보관법 냉장 및 냉동 2024.07.04해당카페글 미리보기
단점이 있어 신선하게 오래 보관하는 것이 쉽지 않습니다. 오늘은 완숙 토마토를 오래도록 싱싱하게 보관하는 꿀팁을 소개합니다! 1. 실온 보관 vs 냉장 보관 실온 보관: 완숙 토마토는 실온 보관이 기본입니다. 냉장 보관은 토마토의 향과 맛을...
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우리는 조구만 존재야 2024.07.04해당카페글 미리보기
10분) - Hye님께서 책을 고른 목적과 진행 방식을 설명합니다. - 참석자들이 간단하게 책에 대한 첫 인상을 나눕니다. 2) 책 소개 및 주요 내용 요약 (15분) - Hye님께서 『우리는 조구만 존재야』의 주요 내용을 간략히 소개합니다. - 주요 등장인물...
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아몬드 효능 칼로리 부작용 아몬드 하루 섭취량 2024.07.04해당카페글 미리보기
부작용, 그리고 하루 섭취량까지 자세히 알아보고, 실제 리뷰와 함께 아몬드를 더욱 맛있고 건강하게 즐기는 방법까지 소개합니다! 1. 아몬드의 놀라운 건강 효능 아몬드는 단백질, 식이섬유, 건강한 지방, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게...
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숙취해소법 술깨는 방법 2024.07.03해당카페글 미리보기
지는 숙취는 누구나 겪는 고통입니다. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분을 숙취 지옥에서 구해줄 꿀팁 7가지를 소개합니다! 1. 수분 보충 숙취의 가장 큰 원인은 바로 탈수입니다. 술을 마시면 이뇨 작용이 활발해져 체내 수분이 빠져나가게 됩니다...
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칼칼한 해물짱뽕 우동해물짱뽕 만들기 만드는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
### 칼칼한 해물짱뽕 우동해물짱뽕 만들기 오늘은 매콤하고 시원한 해물짱뽕 우동해물짱뽕 레시피를 소개합니다. 집에서 간편하게 만들 수 있는 요리입니다. #### 재료: **해물과 재료:** - 해물 (오징어, 낙지, 새우 등) - 200g - 조개 (바지락, 홍합 등...