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건강 식품 이야기 2023.12.10해당카페글 미리보기
예방, 탈모 예방, 노화 예방, 치매, 뇌졸중 예방, 신장 기능 강화 ☞ 특성 : 불포화지방산이 높아 다이어트 시 지방 섭취로 좋으나 열량이 높아 많이 먹으면 역효과를 얻을 수 있다. 비타민E가 풍부하며, 항산화 작용을 도와 두뇌와 피부 건강에 좋다. 1일...
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Barefoot 12일자, 칼슘과 칼 리히 박사 (10장) 2023.12.09해당카페글 미리보기
심각한 부작용이 자주 나타나는 위험한 약물이 아닌 영양분과 비타민 보충제를 사용하여 결핍으로 인한 이러한 질병을 치료함으로써 동료 의료인들을 더욱 적대시했습니다. 건강하고 행복한 환자군을 만들어낸 그의 개념과 임상 절차를 수용하는 대신...
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약이 독이 되는 10가지 2023.12.09해당카페글 미리보기
약물 부작용이라고 합니다 별 생각없이 먹었던 약이 우리 아이, 가족에게 독이 되었을 수도 있습니다. 아래 사항은 참고가 될듯 하여 옮겨 왔습니다. 1. 음주 중 두통약 : 간이 위험 음주 도중에나 직후에 머리가 아파서 타이레놀 같은 아세트아미노펜...
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바세린효과와 부작용 2023.12.06해당카페글 미리보기
있다. 여성들이 메이크업을 제거할 때 바세린을 사용하기도 한다. 일부 연구에 따르면 눈 주위에 사용해도 안전하다는 보고가...것을 방지하기 위해 해당 부위에 미리 바세린을 바르면 염색약이 피부로 침투하지 않는다. 겨울철에는 발 뒤꿈치나 입술, 코...
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하수오의 효능과 활용 2023.11.27해당카페글 미리보기
가루약, 알약 형태로 먹는다. 외용약으로 쓸 때는 생것을 짓찧어 붙인다.” 효능을 요약하면 아래와 같다. 1)원기회복과 장수약재 동의보감(東醫寶鑑)에서 “원기회복(정력)에 좋아 오랫동안 먹으면 흰머리가 검게 되고 백 삼십 살까지 장수 한다”고 할...
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함께 먹으면..안 되는 음식 / 좋은음식 2023.11.26해당카페글 미리보기
생기는 탓에 장기 복용을 권장하지 않는 약입니다. - 특히나 임신이 가능한 연령의 여성들은 임신 기간 혹은 임신 전에 복용했던...매우 높아서 금기 약물입니다. - 최근에는 로아큐탄으로 인한 탈모, 피부 건조증, 간 손상, 발기부전 등의 부작용이 추가...
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석류의 영양성분과 효능 2023.11.23해당카페글 미리보기
시트르산이 약 1.5% 들어 있다. 수용성 비타민(B1, B2, 나이아신)도 들어 있으나 양은 적다. 껍질에는 타닌, 종자에는 갱년기 장애에 좋은 천연 식물성 에스트로겐이 들어 있다. 열매와 껍질 모두 고혈압, 동맥경화 예방에 좋으며, 부인병, 부스럼에 효과...
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행복지수를 높여라 - 알고 먹자! 10가지 잡곡의 효능 2023.11.23해당카페글 미리보기
치료약으로도 널리쓰이며, 당뇨병에는 팥과 호박, 다시마를 삶아 먹으면 좋으며, 삶아 먹으면 신장염을 낫게하고, 팥꽃의 즙을...해소, 간건강, 면역력강화, 이뇨작용, 당뇨병개선, 여성갱년기완화, 항암효과가 있습니다. 3. 찰현미 현미에는 비타민E, D...
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[우한폐렴] [계피로]항산화 섭취를 늘리세요. 2023.11.21해당카페글 미리보기
중인 여성은 계피를 치료제로 사용하는것을 피해야 한다. 계피는 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있으므로, 당뇨병이 있다면 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하세요. 정기적으로 약을 복용한다면, 계피 보충제를 사용하기 전에 의사와 상의하세요. 그들은...
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혈액 순환장애 2023.11.12해당카페글 미리보기
혈관은 약으로 만들어지는 것이 아니라 올바른 식사습관에서 비롯된다. 만약 가족 중에 혈관장애 질환이 있는 경우 혈액을 깨끗이 해주고 혈관을 탄력 있게 만들어주는 음식을 골라 먹는 지혜가 필요하다. 혈액 순환장애 원인 혈액 순환장애란 말 그대로...