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[스님의 하루]“내 집 마련의 꿈을 이루었지만 여전히 살기가 빠듯합니다” 2024.03.26해당카페글 미리보기
해결 방법을 롤모델로 삼아서 우리에게 주어진 책무를 다하는 수행자의 자세입니다. 정토행자는 바른 법을 실천하는 수행자이기 때문에 항상 이 관점을 염두에 두어야 합니다. 앞으로 사회적 실천활동을 할 때 ‘수행자가 왜 세상 일에 관여하느냐’ 하고...
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비만의 동반질환 2024.03.25해당카페글 미리보기
불안증, 자존감저하, 식이장애, 직무능력 저하, 삶의 질 저하 기타 대사이상에 의한 질환 : 피부감염, 치주질환 과도한 체중에 의한 질환 : 마취위험 증가, 림프부종 제2형 당뇨병 비만할수록 제2형 당뇨병 발생의 위험성이 증가합니다. 정상체중과 비교...
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자본주의 속에 숨겨지 부의 비밀 <레버리지> 2024.03.24해당카페글 미리보기
당신에게 자존감과 목적의식을 부여하는, 다른 사람들과 당신을 차별화하는, 매달릴 가치가 있는 일을 찾아라 ∎자기 방식의 삶 ◦가치 목록 작성(p55) - 삶에서 가장 중요하다고 느끼는 일 - 건강, 가족, 돈, 자유, 행복, 학습, 성공, 성장, 여행, 외모 등...
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자존감 높이기 2024.03.22해당카페글 미리보기
학교연극, 운동경기, 피아노 독주회등 중요한 행사를 꼼꼼하게 챙기세요. 10. 사랑이 담긴 쪽지를 남기세요. * 자존감을 높이는 방법 자존감(Self-esteem)은 말 그대로 자신을 존중하고 사랑하는 마음이다. 자신의 능력과 한계에 대해 어떻게 생각하는지에...
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[강박장애와 낮은 자존감] 고통감내력,완벽주의,사회성,강남사회성센터,한국아동청소년심리상담센터 2024.03.21해당카페글 미리보기
건강한 방법으로 감내할 수 있습니다. 높은 자존감은 높은 고통 감내력를 가질 수 있고 이는 건강한 생각과 행동으로 올바른 학교생활과 친구관계를 유지할 수 있습니다. 자녀의 자존감을 키워주어야 하는 중요한 이유입니다. 강박장애 자녀의 자존감을...
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내 경영을 하나님께 맡기십시오. / 예레미야 45:1-5 2024.03.20해당카페글 미리보기
스스로를 높이는 표현인 자존심(自尊心)’과는 다르며, ‘자신이 스스로 살아 있다고 느끼는 감정’을 말합니다. 그런데 이 자존감이 도가 지나쳐서 교만이 더해지면 자존심(自尊心)이 되고, 자만심(自慢心)이 됩니다. 자만이란, 자신이나 자신과 관계가...
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여러 측면에서 '미루기'는 ADHD에서 가장 전형적인 특성으로 ADHD의 암이라고도 불립니다 2024.03.19해당카페글 미리보기
할 상당히 중요한 감정 문제 가운데 하나다. ADHD가 당신 잘못이 아니라는 사실을 이해하고 ADHD 문제를 줄일 방법을 배우면 자존감을 높이는 데 도움이 된다. 자신에 대한 기대치가 비현실적인 건 아닌지 생각해본다. 작은 실수 하나를 커다란 실패라고...
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전박사의 독서경영 - <인생을 다시 시작하고 싶을 때 가장 먼저 해야 할 일들> 2024.03.18해당카페글 미리보기
항상 자존감을 높이는 말과 행동을 하라. 행복을 만들어 내는 노력은 살아 있는 사람의 의무다. 당신의 묘비명에 ‘나는 가능하다고 생각했던 것보다 더 많은 행복을 이루었다. 하지만 그것에는 노력이 필요했다’는 글로 새길 수 있도록 오늘의 삶에 최선...
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전박사의 독서경영 - <인생을 다시 시작하고 싶을 때 가장 먼저 해야 할 일들> 2024.03.18해당카페글 미리보기
항상 자존감을 높이는 말과 행동을 하라. 행복을 만들어 내는 노력은 살아 있는 사람의 의무다. 당신의 묘비명에 ‘나는 가능하다고 생각했던 것보다 더 많은 행복을 이루었다. 하지만 그것에는 노력이 필요했다’는 글로 새길 수 있도록 오늘의 삶에 최선...
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김도현 독후감 2024.03.16해당카페글 미리보기
자신감과 자존감을 높여주는데 도움이 되어 좋은 인상을 심어줄 수 있습니다. 넷째, 다른 사람들의 의견을 존중하고 수용하는 것이 중요합니다. 서로 다른 의견이나 관점이 있을 수 있지만, 상대방들의 의견을 존중하고 그들의 관점을 이해하는 것은 상호...