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소아 변비 관장하는법, 관장약 2024.07.07해당카페글 미리보기
눕힙니다. 한쪽 무릎을 가슴쪽으로 당겨 무릎을 구부립니다. 튜브 끝을 항문에 부드럽게 삽입합니다. 튜브를 꽉 쥐어 약액을 천천히 주입합니다. 약액을 모두 주입한 후에는 튜브를 천천히 빼냅니다. 아이에게 5~10분 정도 누워 있도록 합니다. 관장 후...
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트름이 자주 나오는 이유 6가지 잦은 트림 자주 트름냄새 원인 2024.07.06해당카페글 미리보기
할 때 과다한 공기를 삼키게 됩니다. 껌을 씹거나 사탕을 입에含는 것도 공기 섭취를 늘릴 수 있습니다. 해결 방법: 음식을 천천히 씹어 먹고, 말을 할 때 입을 다물어 공기 섭취를 줄입니다. 껌이나 사탕 섭취를 줄이고, 탄산음료 대신 물을 마십니다. 2...
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사랑하는 멋진 세림오빠˚⊹ ⁺‧💙#499 2024.07.06해당카페글 미리보기
세림오빠에게 힘이 되거나 행복의 일부라도 된다면 너무 행복할거에요🪄 저는 내일은 할 일을 많이 하면서, 가족과 천천히 보낼까 생각하고 있어요💭 오빠도 맛있는거 먹으면서 행복하게 보내요☁️ 오늘도 꿈에서 만날 수 있기를...오야스미☪︎ *. p.s.오늘...
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7월7일(출석부)주일 아침 웃으며 휴일 보내시길 2024.07.06해당카페글 미리보기
선물 할 때 제일 행복한 시간 아침 웃으며 이야기 나누시며 작은 속삭임으로 감사 하다고 생각 하는마음 우리는 빨리 걸어도 천천히 걸어도 주어진 하루의 시간은 같습니다 서두르지 말고 하루하루 흘러가는 시간을 느끼며 즐겁고 행복한 주일 아침 모두...
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과호흡 원인 증상 대처 치료 응급처치 / 과호흡 증후군 알고 있어야 할 건 2024.07.06해당카페글 미리보기
의식 저하 기타 증상: 구토 오심 근육 경련 손발 떨림 두근거림 과호흡 증후군의 대처법 호흡 조절: 코로 천천히 숨을 들이쉬고 입으로 천천히 내쉬세요. 종이 봉투에 입과 코를 대고 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬세요. 가슴을 팽창시키고 숨을 참고 천천히...
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어깨 말림 교정 증상 원인 굽은 어깨 2024.07.06해당카페글 미리보기
유지합니다. 4.2 운동 .sgwhc.or.kr 역비행: 탄탄한 의자에 앉아 허리를 곧게 펴고 팔을 옆으로 펴서 덤벨을 잡습니다. 팔을 천천히 위로 들어 올리고 10초간 유지한 후 천천히 내립니다. 3세트 10회 반복합니다. 플랭크: 엎드려 팔꿈치와 발끝으로 몸을...
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물 식염수 코세척 방법 (비염 축농증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
다리를 약간 앞으로 내밀고, 고개를 옆으로 기울입니다. 생리식염수 주입: 코 세척 용품을 이용하여 한쪽 코에 생리식염수를 천천히 주입합니다. 네티포트를 사용하는 경우, 코끝에 튜브를 살짝 삽입하고 튜브를 위로 향하게 놓은 후 생리식염수를 천천히...
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위경련 증상 및 원인 위경련 급성 응급처치 복통 2024.07.06해당카페글 미리보기
지속되는 경우, 즉시 의료기관을 방문해야 합니다. 4. 위경련 예방법 건강한 식습관 유지: 규칙적인 식사, 과식하지 않기, 천천히 씹어 먹기, 매운 음식과 지방 함량이 높은 음식 피하기 스트레스 관리: 충분한 휴식, 운동, 명상 등을 통해 스트레스를...
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맛살 치즈계란말이 만드는법 레시피 만들기 아기 달걀말이 2024.07.06해당카페글 미리보기
부어주고 가장자리가 살짝 익으면 맛살과 치즈를 1/3 지점에 올려놓습니다. 말아주기: 계란말이를 앞에서부터 밀착시키면서 천천히 말아줍니다. 완성: 계란말이가 완전히 익으면 접시에 담아 따뜻하게 혹은 식혀서 썰어 먹습니다. 케첩이나 마요네즈를...
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위가아플때 만성위염 증상 표재성과 미란성위염에 대하여 2024.07.06해당카페글 미리보기
통한 스트레스 해소 흡연 및 과도한 음주 자제 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 짠 음식, 지방 함량 높은 음식 등 규칙적인 식사: 하루 세끼 규칙적인 식사, 천천히 씹어 먹기 충분한 수분 섭취: 하루 1.5~2L 물 마시기 약물 복용 시 주의: NSAIDs 등 위