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고란회주소천연화장 품 2010.03.29해당카페글 미리보기
요구루트 1/2+ 밀가루 꼭 거즈위에 도포하며 팩을 마친 후에는 깨끗한 세안을 하는것을 잊지말자~!! #율피 팩 - 밤껍질. 모공이 넓은 지성피부에 효과적인 팩이다. 율피는 모공수축효과가있는 탄닌 성분이 다량함유되어있다. 밤 껍질(가루)2큰술+ 맥반석...
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Re:142차 산행공지:청도 태화산 (09년2월8일)---혹시 석문산 코스??? 2010.03.25해당카페글 미리보기
개의 루트를 반복해서 다녔다는 특색이 있어 조금은 아쉬운 생각이 든다. 물론 구성원들의 대부분이 산을 좋아하시는 분들이기는 하지만 아마추어들 이시고 이지역의 다양한 경험과 정보를 잘 알지 못하기 때문일 것으로 생각은 하면서도 ........ 나또한...
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2010년 상반기(6월) 기획산행 수요조사(기간: 3.22일까지) 2010.03.05해당카페글 미리보기
신 청주 산내음산악회 연 락 처 출발일자 2010년 06월 4일(2박3일) 작성일자 2010년 03월 05일 회 비 870,000원 기준인원 30명...편 시간 일 정 식 사 제1일 인천 고마츠 다테야마 KE775 전용버스 알펜루트 07:00 09:10 10:50 17:30 인천공항 집결 인천...
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운남성(윈난성) 여행기 (15일간) 2010.01.28해당카페글 미리보기
원장루트를 둘러싸고 중국 국민당군과 일본군과의 사이에 맹렬한 공방전(납맹-등월 전투)이 전개되었다. 이상 다음 백과사전 참고 중국 윈난성 여행일정 2009년 7월 22일∼8월 5일(15일간) 일차 (월/일) 이동 및 방법 중요 관광 및 일정 숙박 1(7/22...
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운동전,후나 운동중에 섭취해야할 영양소와 수분공급에대한 자료입니다.. 알면 좋은.. 2010.01.21해당카페글 미리보기
손실 [루트(Route)]는 발한, 눈물, 호기출혈 등이며 수분이 부족하면 혈액의 수분이 저하되어 심장에 부담을 주어 운동능력이 저하된다. 그 이상이 계속되면 위 기능 장해가 발생한다. 1) 증 세 (1) 근육의 동작이 중단된다(수축) (2) 뇌와 심장의 기능이...
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성분학 (ㅋ) 2010.01.02해당카페글 미리보기
이런 커피들이 도움이 된다는 말을 들었을 때 너무 흥분했지만, 불행히도 거리가 멀다. 내 경험과는 상관 없이, 카페인은 셀룰라이트와 크림과 로션에 많이 첨가되는 전형적인 성분 중의 하나이다. 두 가지 이유가 있다. 첫번째는 카페인은 아미노필린과...
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천연 팩에 모든것 2009.12.02해당카페글 미리보기
물을 커피메이커에 참깨를 내리면 참깨의 영양분만 건질 수 있습니다. 3.다시마를 건져내고 참깨 물과 레몬즙을 함께 섞어 냉장고에 보관해서 사용한다고 합니다. 조아라 주부는 다시마 스킨으로 촉촉한 피부를 유지한다고 합니다. <다시마 로션 - 튼살...
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윈난성 여행기 (15일간) 2009.09.04해당카페글 미리보기
원장루트를 둘러싸고 중국 국민당군과 일본군과의 사이에 맹렬한 공방전(납맹-등월 전투)이 전개되었다. 이상 다음 백과사전에서...기압차로 빵봉지가 빵방해지다. 새벽 4시 기상, 5시 청주터미널 인천 공항버스를 타고 세 부부가 중국 운남성(윈난성)을...
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운남성 여행기 2009.08.07해당카페글 미리보기
원장루트를 둘러싸고 중국 국민당군과 일본군과의 사이에 맹렬한 공방전(납맹-등월 전투)이 전개되었다. 이상 다음 백과사전...22일)-쿤밍으로, 빵봉지가 빵방해지다. 새벽 4시 기상, 5시 청주터미널 인천 공항버스를 타고 세 부부가 중국 운남성(윈난성...
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끝없는 도전 12번째 발걸음 <화령재~피앗재> 2009.08.04해당카페글 미리보기
따라 청주(괴산)방향으로 몇걸음 걸어가면 왼편의 산자락 끝의 도로변에 있는 밭과, 그 약간 위쪽으로 보이는 스레이트농가 한채, 그리고 그 뒷편에는 비닐하우스가 보이는 데, 바로 그 아래의 밭과, 밭 사이의 산으로 향하는 밭두렁길을 따라 오르는 것...