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염증 억제와 ... 2023.08.14해당카페글 미리보기
먹는 것보다 익히거나 가공한 것의 건강효과가 더 크다. 라이코펜 함량이 가장 많은 것은 토마토 페이스트, 토마토소스-토마토케첩, 토마토퓌레(토마토를 으깨어 걸러서 농축한 것), 스파게티 소스, 토마토주스, 생 토마토 순이다. ◆ 당근, 고구마, 호박...
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관절에 좋은 식품 2023.08.14해당카페글 미리보기
효과적으로 보고된바 있구요. 토마토는 익혀 먹는것이 이건 효능을 가장 크게하는 조리법이랍니다. 피자나 스파게티에 쓰는 토마토소스, 케첩 등도 효과가 있다네요 시금치와 당근 시금치에는 철분과 엽산, 망간이 풍부하게 함유되어 있고 항산화성분도...
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항암 효과를 가진 음식들 2023.08.13해당카페글 미리보기
식품 내 라이코펜 함량은 토마토 페이스트가 가장 많아 100g당 55.5㎎이며 다음으로는 토마토 소스 및 토마토 케첩, 토마토 퓨레, 스파게티 소스, 토마토 주스, 토마토의 순이다. 라이코펜은 활성 산소를 제거하는 능력이 뛰어난데, 카로티노이드의 성분...
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염증 억제와 혈액 흐름을 도와주는 식품 5가지 2023.08.13해당카페글 미리보기
먹는 것보다 익히거나 가공한 것의 건강효과가 더 크다. 라이코펜 함량이 가장 많은 것은 토마토 페이스트, 토마토소스-토마토케첩, 토마토퓌레(토마토를 으깨어 걸러서 농축한 것), 스파게티 소스, 토마토주스, 생 토마토 순이다. ◆ 당근, 고구마, 호박...
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우리가 자주 먹는 식품들의 설탕 함유량 (스압) 2023.08.02해당카페글 미리보기
듯. 건포도 맥도날드 초코 쉐이크 ㅋ.................... 스페셜 K 요플레 딸기맛 사우전아일랜드드레싱 비비큐 소스 케찹 연유 피클 토마토 스파게티 소스 사과 애플소스 바나나 포도 오렌지 복숭아 파인애플 딸기 수박 헠헠 문제 없죠?? 출처 : http...
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님들 진짜 이거 한번 꼭 해드세요 2023.07.28해당카페글 미리보기
토마토 스파게티 소스를 밥 숟가락 기준 6~7 스푼 정도 투하 6. 케쳡도 한 2~ 3바퀴 둘러준다. 7. 후라이팬의 불을 강불로 올려주고 면수를 적당량 넣어주면서 농도 조절 한다. 8. 소스가 끓으면 제육볶음(동네 맛집에서 매운맛으로 시킨)을 넣고 볶는다...
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퇴근하면 스파게티 해먹을거야 2023.07.26해당카페글 미리보기
주세요. ---------------------------------------------------------------- 시중 토마토소스 안넣고 직접 토마토 사서 끓인다음에 케찹넣고 베이컨 양송이 넣고 먹으면 심심하니 꿀맛이라구 그거랑 별빛청하랑해서 먹어야겠어. 회사 서터레스 날려버릴거야
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7월3주 사랑반이야기❤ 2023.07.21해당카페글 미리보기
시작했어요!! 포토존에서 사진도 찍어보고📸 토마토케찹에서 속에 숨은 케찹도 찾아보고요~ 빨강방에서 빨갛게 놀이도 해보았죠...은빈이♡ 아이비과자를 신나게 먹은 명건이♡ 점심으로 나온 스파게티까지 맛있게 먹고 지금 깊은 잠에 빠진 날예요~ 주말...
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(국제)위러브유의 글로벌 파트너십 / 온두라스, 허리케인 이재민 구호물품 및 수해 빈발 지역 수재민 식료품 지원 2023.07.18해당카페글 미리보기
지역 수재민 250가정에 식료품을 긴급 지원하기로 결정했다. 그리고 지난 10월 4일 쌀·콩·옥수숫가루, 스파게티 면, 소금·설탕·버터, 케첩·커피 가루, 통조림 등을 알차게 담은 식료품 세트를 수재민들에게 전달했다. 전달식에는 위러브유 회원들과...
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[남미] 온두라스에 전한 위러브유(장길자회장님)의 사랑! 2023.07.05해당카페글 미리보기
지역 수재민 250가정에 식료품을 긴급 지원하기로 결정했다. 그리고 지난 10월 4일 쌀·콩·옥수숫가루, 스파게티 면, 소금·설탕·버터, 케첩·커피 가루, 통조림 등을 알차게 담은 식료품 세트를 수재민들에게 전달했다. 전달식에는 위러브유 회원들과...