카페검색 본문
카페글 본문
-
굽어지는 허리 예방 3가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요해요! 신체의 중심인 허리만 펴줘도 다리나 손, 목 등이 편안해진다고 하니 허리아프신 분들은 꼭 따라해보세요! 1. 엎드려서 허리 들어올리기 앞쪽으로 엎드린 상태에서...
-
굽어지는 허리 예방 3가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요해요! 신체의 중심인 허리만 펴줘도 다리나 손, 목 등이 편안해진다고 하니 허리아프신 분들은 꼭 따라해보세요! 1. 엎드려서 허리 들어올리기 앞쪽으로 엎드린 상태에서...
-
굽어지는 허리 예방 3가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요해요! 신체의 중심인 허리만 펴줘도 다리나 손, 목 등이 편안해진다고 하니 허리아프신 분들은 꼭 따라해보세요! 1. 엎드려서 허리 들어올리기 앞쪽으로 엎드린 상태에서...
-
굽어지는 허리 예방 3가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요해요! 신체의 중심인 허리만 펴줘도 다리나 손, 목 등이 편안해진다고 하니 허리아프신 분들은 꼭 따라해보세요! 1. 엎드려서 허리 들어올리기 앞쪽으로 엎드린 상태에서...
-
굽어지는 허리 예방 3가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요해요! 신체의 중심인 허리만 펴줘도 다리나 손, 목 등이 편안해진다고 하니 허리아프신 분들은 꼭 따라해보세요! 1. 엎드려서 허리 들어올리기 앞쪽으로 엎드린 상태에서...
-
책 속에 나온 우리말 속담 및 관용구 660 (2024년 독서) 2024.02.17해당카페글 미리보기
의외로 보잘것없음을 이르는 말. 3299) 청국장찌개 [淸麴醬--]청국장에 채소, 쇠고기, 두부, 북어 따위를 넣어 끓인 찌개. 3300) 허리 디스크 환자 [--disk患者]허리뼈 사이의 추간판이 돌출되어 척수나 신경근을 눌러 통증이나 감각 이상 따위를 앓는...
-
하지정맥류 초기증상에 대해 오해하고 있는 사실들 2024.02.12해당카페글 미리보기
근육을 뼈에 부착시키는 섬유성 연부 조직으로, 손이나 발등, 팔뚝에서 튀어나와 보이는 것의 대부분 피부와 근접해있는 “표재정맥”으로 힘줄과는 구분이 되어야 합니다. * 일을 많이 한다고 생기는 걸까? 혹자는 너무 쉼 없이 바쁘게 살아온 탓에 나이...
-
애견백과 - 모스카우 워치독 (Moscow Watchdog) 2024.02.05해당카페글 미리보기
아래턱이 돌출된 경우에도 위아래 턱이 강하게 맞물리어 있고, 아래위 윗니 사이에 공간이 뜨지도 않는 편이다. • 눈 : 눈의 크기는 중간 정도이고, 눈의 색은 진한 갈색이나 밤색이며, 아래로 적당히 푹 들어간 편이다. • 귀 : 귀의 크기는 중간 정도...
-
애견백과 - 엔틀부처 마운틴 도그 (Entlebucher Mountain Dog) 2024.01.31해당카페글 미리보기
살짝 돌출 해 있다. • 입 : 주둥이는 튼튼하고 잘 맞물려 있으며, 이마와 양 볼로부터 매끈하게 이어지면서 일정하게 좁아지지만 뾰족하지는 않다. 주둥이는 스톱에서 뒤통수 융기까지의 간격보다 길이가 약간 짧으며, 콧마루는 곧게 뻗어 있다. 입술...
-
애견백과 - 아펜젤러 제넨훈트 (Appenzeller Sennenhund) 2024.01.31해당카페글 미리보기
형태로 돌출되지 않았으며, 코 쪽으로 약간 경사지게 자리한다. 눈빛은 활기 넘쳐 보인다. 눈의 색상은 모색이 검은색인 개는 어두운 갈색이나 갈색이며, 하바나브라운 색인 개는 보다 옅지만 꽤 어두운 갈색이다. 눈꺼풀은 완전히 덮인 모습이며, 눈가는...