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겨울산행 준비물 2023.12.03해당카페글 미리보기
목과 허리 등을 보호하는 기능을 하기도 한다. ⚫무릎보호대, 테이핑 무릎보호대 및 테이핑을 하지 않으면, 무릎 관절과 연골에 전해지는 부담이 높아 통증이 발생할 수 있고 부상으로 이어질 수도 있다. 무릎보호대 및 테이핑을 사용하면 산행 시 가해지는...
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(합천 해인사의 문화재- 국가 지정 문화재) 2023.12.01해당카페글 미리보기
이루다가, 허리 부근에서 U자형으로 바뀌어 두 다리 사이로 흐르고 있다. 오른손은 팔꿈치를 꺾어 가슴 앞으로 들었고, 왼손은 내렸는데 두 팔은 몸에 바짝 붙어 있는 모습이다. 이 불상은 신체 비례의 불균형, 평면적이고 형식화된 옷주름 등에서 통일...
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나는 청소를 하고 실습을 마무리했다 2023.12.01해당카페글 미리보기
일으키기, 허리꺾기, 머리돌리기, 몸돌리기, 무릅굽히기 등 보기에 꽤나 어려운 활동까지 하는데 나는 거기서 보조를 했다. 조금 동작을 어려워하는 클라이언트들은 옆에서 보조를 했다. 3. 실습지도자님과 오리엔테이션 점심을 먹고 난 뒤에는 실습지도자...
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지푸라기라도 잡는 심정으로 이것저것 해보았지만~인공 태양 2023.11.27해당카페글 미리보기
좋은 보조식품 등을 섭취하면 몸이 더 붓습니다. 6년 전에는 허리통증이 심해 디스크라고 레이저 시술까지 받았는데, 그 통증이 사라지지 않아 수영 기타 자연요법을 하여 겨우 직장생활하고 있습니다. (벌침요법, 물리치료, 쑥좌훈, 경락마사지 사혈...
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지푸라기라도 잡는 심정으로 이것저것 해보았지만~인공 태양 2023.11.27해당카페글 미리보기
좋은 보조식품 등을 섭취하면 몸이 더 붓습니다. 6년 전에는 허리통증이 심해 디스크라고 레이저 시술까지 받았는데, 그 통증이 사라지지 않아 수영 기타 자연요법을 하여 겨우 직장생활하고 있습니다. (벌침요법, 물리치료, 쑥좌훈, 경락마사지 사혈...
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잠룡전설 2권- 第八章 2023.11.27해당카페글 미리보기
추하전도 보조를 맞추느라 꽤 많이 먹었다. 신나게 배를 두드리던 주유성이 추하전에게 포권을 하며 말했다. "제가 오늘 추 형에게 신세를 졌군요. 무림맹의 무림대회 에서 등수에 들어 상금을 타게 되면 크게 한턱 대접하겠습니 다. 그리고 서현에 오시게...
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모비 딕 (허먼 멜빌) 2023.11.26해당카페글 미리보기
하지만 의자를 하나 갖다 대면 해결할 수 있는 문제였다. ~~~알지도 못하는 작살잡이에게 부당한 편견을 갖고 잇는 건 아닌가 하는 생각도 들었다. ~~~오늘 밤에는 물건을 팔러 나갔는데 왜 늦는지 모르겠군. 머리가 안 팔리는 모양이야. 머리가 안...
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잊혀져 가는 눈물에 대해서 자꾸만 자꾸만 2023.11.26해당카페글 미리보기
한다. 의자에 앉아서 궁상을 떨고 있는 또 한 명이 있다고. 침대 머리맡에 놓인 스위치. 밤이 되면, 사라지는 모드. 세상은 둥근데, 정치를 하는 어르신들의 한마디. 어디 한번 잘 살아 봅세! 아무래도, 한국에선 못 살겠어요, 교통이 너무 안 좋아서요...
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마치얼리언-4(Machialien-4)-36 마지막회 2023.11.26해당카페글 미리보기
정인구의 보조 도움을 받으며 일을 했었다. 그런 지영은 이제 안도하여 지치고 피곤함에 쓰러질 것 같았다. 어서 어머니에게 달려가 가슴에 안기고 싶었다. 71. “빨리 타세요. 뭐 그리 생각하십니까?” 정인구였다. 어머니와 점심을 같이 할 수 있었으면...
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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 - 조지 월렉 2023.11.25해당카페글 미리보기
경부와 허리와 요추 경부, 그리고 양쪽 골반이 퇴행성 관절염에 걸려 있었습니다. 더욱 충격적인 사실은 동맥 경화에 걸렸다는 것입니다. 그의 활동적이고 간소한 스파르타식 생활 방식에도 불구하고 소동맥 경화증, 관상 동맥 경화증에 걸려 있었습니다...