카페검색 본문
카페글 본문
-
▶ 음식 건강 이야기모든 풀의 왕초 쑥의 효능...-19 2023.04.23해당카페글 미리보기
고급녹차와 가격이 비슷하다. 쑥 하나만 잘 써도 약초차의 묘미를 충분히 체험 할 수 있게 된다. 허준선생님 께서도 쑥을 의초(醫草)라 부르셔서 더욱 친근감이 가기도 한다. 쑥술의 효능 위장병, 손발이 시리고 찬데, 각종 부인과 질환에 쑥술을 담가...
-
평생 암(癌)걱정없게 해주는 한국인의 음식 총정리 2023.04.21해당카페글 미리보기
바꿔라- 현미콩밥 2. 선조가 즐겨먹던 오곡밥의 비밀- 잡곡 3. 유방암 세포 증식을 억제하는- 미강 4. 결장암에 탁월한 항암효과- 율무 5. 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는- 고구마 6. 유방암과 전립선암에 좋은- 콩 7. 성인 남자 간암에 효과가 큰...
-
우리 몸에 좋은茶 2023.04.17해당카페글 미리보기
후 녹차 끓이듯 달이면 된다. 이 차는 소양인에 좋다. 10) 하초를 보호하는 산수유차 산수유는 신腎의 음기를 보호하고 간에 좋다. 특히 하초가 약한 사람이 산수 유차를 복용하면 하초의 기를 높일 수 있으며, 체질별로는 소양인에 좋은 차다. 산수유차는...
-
우리몸에 좋은 차 17가지... 2023.04.16해당카페글 미리보기
후 녹차 끓이듯 달이면 된다. 이 차는 소양인에 좋다. 10) 하초를 보호하는 산수유차 산수유는 신腎의 음기를 보호하고 간에 좋다. 특히 하초가 약한 사람이 산수유차를 복용하면 하초의 기를 높일 수 있으며, 체질별로는 소양인에 좋은 차다. 산수유차는...
-
만병통치 토막상식 2023.04.13해당카페글 미리보기
진정시키는 효능이 있다. 벌에 쏘인 곳을 진정시키려면 베이킹소다에 물을 넣어 반죽한 다음 피부에 붙이면 된다. 구역질이나 멀미가 날 때 덧에 시달리는 임산부나 뱃멀미 차멀미 예방에도 좋다. 여행 떠나기 30분 전에 생강차 한 컵을 마시면 멀미를...
-
아을 이기는 흔한 음식 2023.04.11해당카페글 미리보기
01. 현미콩밥 : 주식을 바꿔라 02. 율무 : 결장암에 탁월한 항암효과 03. 고구마 : 하루 반개로 대장암과 폐암을 예방 04. 콩 : 유방암과 전립선암에 좋다 05. 된장과 청국장 : 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과 06. 등푸른 생선 : DHA로 암을...
-
당뇨에 좋은 약초와 치료방법 좋은 약초와 치료방법 2023.04.05해당카페글 미리보기
줄이고, 현미와 같은 정백하지 않은 곡물을 섭취한다. - 단백질 함량이 많은 음식을 섭취한다. - 당뇨, 고혈압에 좋은 음식들을 많이 섭취한다.(칡뿌리 생즙, 달맞이 씨 오일, 둥굴레차, 양파, 솔잎, 콩, 오디, 밭마늘, 호두 진액 기름, 꽁치, 호박, 감자...
-
항산화제 (항산화 성분, 항산화 물질) 간단 정리 2023.04.02해당카페글 미리보기
마늘, 녹차, 견과류, 적포도주, 홍차, 연어, 참치, 귀리, 검은콩, 강황, 양파, 부추, 호박, 양배추, 버섯, 키위, 딸기, 멜론, 수박, 오렌지, 파파야, 복숭아, 파인애플, 사과, 현미, 잡곡, 보리, 통밀, 해조류, 녹황색 채소등이 있습니다. 과일 중에서도...
-
검은깨(흑임자) 2023.04.02해당카페글 미리보기
비해 효능이 크다. 한방에서 검은깨를 변비 치료와 영양강장제로 사용해 온 까닭도 여기에 있다.메티오닌 등 필수 아미노산이 많이 들어 있어 뇌를 건강하게 해준다 필수 아미노산은 몸 속에서 만들어지지 않기 때문에 반드시 음식을 통해서만 체내에 공급...
-
1. 발효 식초 2023.03.30해당카페글 미리보기
해독 효능이 탁월해서 담배를 자주피는 애연가에게 아주 좋은 식품이다. 7. 다시마, 미역, 파래, 김등 해조류 다시마를 비롯한...24시간 소량의 피폭 예방이 가능한 요오드100mg을 섭취하는 효과가 있다. 8. 녹차 녹차의 카테킨은 항산화작용을 하는...