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간수치가 높은 이유 정상범위와 낮추는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
수치가 높은 이유 간 수치가 높아지는 원인은 다음과 같습니다. 과도한 음주: 과도한 음주는 간세포를 손상시켜 간 수치를 높입니다. 특히 소주와 같은 증류주는 간에 더욱 해로운 영향을 미칩니다. m.cmcujb.or.kr 과도한 음주로 인한 간 손상 비만: 비만...
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견과류 마카다미아 2024.07.17해당카페글 미리보기
불리는 이유: 풍부한 영양과 놀라운 마카다미아는 호주 원산의 견과류로, 부드러운 식감과 고소한 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 매우 도움이 되는 '견과류의 황제'라는 별칭에 걸맞은 놀라운 을 가지고 있습니다...
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공복혈당 수치 높은이유 낮추기 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
의미합니다. 공복혈당 수치가 높으면 당뇨병 발병 위험이 높아지기 때문에 관리가 중요합니다. 공복혈당 수치가 높은 이유 인슐린 저항성: 인슐린은 혈당을 세포로 운반하여 에너지로 사용하도록 하는 호르몬입니다. 인슐린 저항성이 있으면 인슐린이...
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소변거품 (거품뇨,오줌거품) 원인 단백뇨? 2024.07.16해당카페글 미리보기
나는 이유: 단백뇨일까요? 소변을 볼 때 소변에 거품이 나는 것을 경험한 적이 있으신가요? 가끔씩 나타나는 일이라면 크게 걱정할 필요는 없지만, 영구적으로 소변에 거품이 나는 경우 단백뇨의 일 수 있습니다. 단백뇨는 신장에서 문제가 발생했음을...
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콜레스테롤종류 그리고 수치 조절이 중요한 이유에 대해서 2024.07.16해당카페글 미리보기
kr LDL 콜레스테롤 (저밀도 지단백질 콜레스테롤) 중성 지방 (Triglycerides): 에너지원으로 저장되는 지방의 한 종류입니다. 혈당 조절에 문제가 있거나 과도한 알코올 섭취를 하는 경우 중성 지방 수치가 높아질 수 있습니다. 높은 중성 지방 수치는...
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말린 대추 생대추보다 좋은 8가지 이유 2024.07.16해당카페글 미리보기
최적의 선택을 안내드리겠습니다. 1. 영양 비교: 건강을 위한 최고의 선택은? 식이섬유: 말린 대추는 생대추보다 3배 이상 높은 식이섬유 함량을 자랑합니다. 이는 변비 예방, 포만감 증진, 혈당 조절에 도움을 줄 뿐만 아니라, 장 건강 개선에도 적입니다...
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시금치 단맛 나는 시금치가 위험하다? 2024.07.16해당카페글 미리보기
나는 이유는 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 품종: 시금치에는 단맛이 강한 품종들이 있습니다. 대표적인 예로는 '단풍', '꿀...재배 환경: 시금치는 햇빛이 충분하고 온도가 높은 환경에서 재배되면 당 함량이 높아집니다. 특히 봄철에는 햇빛이...
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공복혈당 수치 높은이유 낮추는법 공복혈당 좋은음식 정상수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
측정한 혈당 수치입니다. 당뇨병 진단 및 관리에 중요한 지표이며, 정상 혈당 수치는 100mg/dL 미만입니다. 2. 공복혈당이 높은 이유는 무엇일까요? 당뇨병: 당뇨병은 인슐린 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 혈당 조절에 문제가 발생하는 입니다...
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공복 혈당 높은 이유 알아보고 낮추기 관리 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
수치입니다. 당뇨병 진단 및 관리에 중요한 지표이며, 정상 혈당 수치는 100mg/dL 미만입니다. 2. 공복 혈당이 높은 이유는 무엇일까요? 공복 혈당이 높아지는 원인은 다음과 같습니다. 1형 당뇨병: 인슐린을 생산하지 못하는 자가 면역 입니다. 2...
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브라질너트 브라질넛 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
좋은 이유? 칼로리, , 까지 꼼꼼 리뷰! 1. 브라질너트란 무엇일까요? namu.wiki 브라질너트 나무 브라질너트는 아마존 열대우림에서 자라는 레키티스과 나무의 씨앗입니다. 단단한 껍질 속에 부드러운 견과류가 들어 있으며, 독특한 버터 향과 풍부한 맛...