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쩡😻모 2024.07.20해당카페글 미리보기
내 같아서 (이미 막내가 맞긴 한데ㅋㅋㅋ) 어떻게 말했을지 궁금하당 ꉂ(ᵔᗜᵔ*) 암튼 우리 영구즈 밥메이트 계속 해주세오🫶🏻 10초 정도는 대답 기다려 주시고요 ~.~ 맞다 정모야 이거 전에 물어보고 싶었는데 까먹고 있다가 생각났어❕️(Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ) 쭈니 스텝업...
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벽에 등 붙여 보세요… '허리 근력' 체크하는 간단 방법 2024.07.20해당카페글 미리보기
바닥에 엎드려서 양팔을 벌리고 스카이다이빙 하듯 팔다리를 위로 들어올리는 동작을 하면 좋다. 복부에 힘을 준 상태로 10초 정도 유지, 10회 반복하면 된다. 노인의 경우 집에서 생활하는 것보다 나가서 걷고, 쇼핑 같은 외부 활동을 하는 것만으로도...
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●허리 근력이 체크하는 간단 방법● 2024.07.20해당카페글 미리보기
바닥에 엎드려서 양팔을 벌리고 스카이다이빙 하듯 팔다리를 위로 들어올리는 동작을 하면 좋다. ●복부에 힘을 준 상태로 10초 정도 유지, 10회 반복하면 된다. ●노인의 경우 집에서 생활하는 것보다 나가서 걷고, 쇼핑 같은 외부 활동을 하는 것...
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아스피날: 페레이라와 시합했음 10초이내에 테익다운 시도할듯 2024.07.20해당카페글 미리보기
종이 울리자마자 냅다 달려가서 럭비선수처럼 테익다운 시킬거야. 싸움이 시작되고 10초안에 말이야. https://x.com/ChampRDS/status/1814417674375712920?t=ah2GaKg7rVQMyMudiuW0ew&s=19 X의 Championship Rounds님(@ChampRDS) Tom Aspinall says if he...
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gsx r600 08년식 부품차 판매 170만 2024.07.20해당카페글 미리보기
등화류, 계기반 | 해당없음/안됨/완료) : 11. 기타튜닝여부 : 12. 사고, 좌우 전도(꿍/슬립) 유무 : 1.시동걸리오나 초기예열 10초가량 캠체인 소리올라오고 사라집니다 2. 탱크가 06-07 탱크로 장착되어있습니다 3. 사진의 구성 이외 다른부품 없습니다 4...
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"10초 만에 뇌졸중 자가진단하는 방법부터 관리법까지 모두 정리했습니다!" 2024.07.20해당카페글 미리보기
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"10초 만에 뇌졸중 자가진단하는 방법부터 관리법까지 모두 정리했습니다!" 2024.07.20해당카페글 미리보기
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무시하면 큰일 나는 간이 보내는 건강 적신호 2024.07.20해당카페글 미리보기
수분이 모자랄 경우 진노랑 소변을 배출하게 되죠. 단백질이 몸에 흡수되지 못해 소변으로 배출될 경우 거품이 생기는 데, 10초가 지나가도 사라지지 않는다면 신장에 이상이 생겼다고 판단할 수 있습니다. 3. 다크서클이 생긴다 눈의 아래 부분은 피부가...
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사진 찰칵소리랑 기계 오류음까지 따라할 수 있는 새 2024.07.20해당카페글 미리보기
체리콕 출처 https://x.com/AMAZlNGNATURE/status/1809696538936975505?s=19 X의 Nature is Amazing ☘️님(@AMAZlNGNATURE) This starling is a little voice recorder and sometimes makes electronic noises x.com 이것은 새인가 기계인가... 10초부터 대단함
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벽에 등 붙여 보세요… '허리 근력' 체크하는 간단 방법 2024.07.20해당카페글 미리보기
바닥에 엎드려서 양팔을 벌리고 스카이다이빙 하듯 팔다리를 위로 들어올리는 동작을 하면 좋다. 복부에 힘을 준 상태로 10초 정도 유지, 10회 반복하면 된다. 노인의 경우 집에서 생활하는 것보다 나가서 걷고, 쇼핑 같은 외부 활동을 하는 것만으로도...