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창문 자주 열었더니… 폐암 원인 ‘라돈’ 줄어든 이유? 2024.02.17해당카페글 미리보기
안에서 라돈의 농도가 높게 나타난다. 1군 발암물질 라돈… 어떻게 실내로 들어오나? 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 라돈을 1군 발암물질로 분류하고 있다. 눈에 보이지 않는 라돈 가스는 대개 지표면을 통해 건물 안으로 스며 든다...
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창문 자주 열었더니… 폐암 원인 ‘라돈’ 줄어든 이유? 2024.02.15해당카페글 미리보기
안에서 라돈의 농도가 높게 나타난다. 1군 발암물질 라돈… 어떻게 실내로 들어오나? 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 라돈을 1군 발암물질로 분류하고 있다. 눈에 보이지 않는 라돈 가스는 대개 지표면을 통해 건물 안으로 스며 든다...
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석면 해제 제거 작업자의 건강관리 지침 2024.02.15해당카페글 미리보기
Scand J Work Environ Health. 2015 Jan;41(1):5-15. - A review of human carcinogens. arsenic, metals, fibres and dust. IARC monographs on the evaluation of the carcinogenic risks to humans. 100 part C. Lyon: IARC; 2012. ◦ 관련 법규․규칙...
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고기 먹을 때 몸의 변화가? 양파·마늘 vs 상추·깻잎 2024.02.15해당카페글 미리보기
경우 탄수화물·지방·단백질이 불완전 연소 될 때 벤조피렌 등이 생성될 수 있다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 1군(Group 1) 발암 물질로 분류한 것이다. 상추 깻잎 마늘 양파 등은 이런 고기의 유해 물질을 줄이는 효과가 있다. 양파...
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[정보] 암 막는 식사법… ‘접시 하나’ 준비하세요 2024.02.13해당카페글 미리보기
수 있는 장점이 있다. ◇ 알코올 섭취 금물 건강한 식습관의 기본은 알코올 섭취를 자제하는 것이다. 알코올은 국제암연구소(IARC)가 지정한 1급 발암물질이다. 하버드대 티모시 렙벡 박사는 “건강에 안전한 종류의 술은 없다”며 “정기적으로 많은 양의...
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암 막는 식사법… ‘접시 하나’ 준비하세요 2024.02.13해당카페글 미리보기
수 있는 장점이 있다. ◇알코올 섭취 금물 건강한 식습관의 기본은 알코올 섭취를 자제하는 것이다. 알코올은 국제암연구소(IARC)가 지정한 1급 발암물질이다. 하버드대 티모시 렙벡 박사는 “건강에 안전한 종류의 술은 없다”며 “정기적으로 많은 양의...
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"아깝다고 먹지 마세요" 암을 일으키는 냉장고 음식 3가지 2024.02.11해당카페글 미리보기
특정 물질들 때문입니다. 대표적으로 아플라톡신은 강력한 발암물질로 알려져 있으며, 세계 보건 기구와 국제 암 연구소(IARC)에 의해 1군 발암물질로 분류되어 있습니다. 아플라톡신은 아스페르길루스 속에 속하는 곰팡이, 특히 아스페르길루스 플라부스...
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건강은 관리 랍니다 2024.02.11해당카페글 미리보기
영양실조, 개인위생 부족 등 개인의 행동도 폐암 발병의 중요한 원인이 됩니다. 세계보건기구(WHO) 암기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)가 2월 1일 발표한 최근 공동 성명에서는 우려스러운 통계가 공개됐다. 2022년에는 전 세계적으로 약 2천만 명이 새로운...
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“췌장암이 왜 여기서”… 거리 흡연은 최악, 몸의 변화가? 2024.02.11해당카페글 미리보기
1.5배였다. 암의 30%에 영향, 가장 위험한 발암 요인… 전자담배도 마찬가지 담배는 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 지정한 발암물질 1군에 속한다. 담배 속에 들어있는 수많은 발암물질들이 직접적으로 암 발생에 영향을 미치기 때문이다...
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고기와 함께 먹으면 진짜 좋은 음식 10가지 2024.02.09해당카페글 미리보기
대장암 예방에 유익한 것은 우유가 ‘칼슘의 왕’이기 때문이다. 칼슘 섭취는 대장암과 대장 선종의 발생 위험을 낮춰준다. IARC는 칼슘을 섭취하면 가공육이나 적색육에 의한 암 발생 위험을 낮출 수 있다고 밝혔다. 우유 등 칼슘이 풍부한 식품을 즐겨...