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에포크타임스주요기사 6월6일(목) 새벽뉴스 2024.06.06해당카페글 미리보기
있다. 가벼운 이명증을 가진 사람은 주변 환경에서 미묘한 배경 소음이 이명을 가리면 환청 소리를 거의 알아차리지 못할 수 있다. 그러나 조용한 환경에 있거나 귀마개를 착용하거나 혹은 소음 제거 이어폰을 사용하는 경우 고음이 더 두드러지게 들릴 수...
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불면증 원인과 해결 2024.06.05해당카페글 미리보기
기기(핸드폰, TV 또는 컴퓨터)를 사용하는 경우, 일을 사무실에서 집까지 가져오는 경우 등도 수면 부족에 시달리게 되는 흔한 이유다. 노인의 경우에는 화장실을 자주 가면서 잠에서 깨는 경우도 많고, 기저 질환이나 통증에 의해 수면을 방해 받기도...
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1507회 화요걷기(6월11일) 북한산 "차마고도길" 갑니다. 2024.06.05해당카페글 미리보기
명찰 * 가벼운배낭, 스틱, 발편한 등산화, 시원한 물, 간단간식, 모자, 선글라스,등 ▶참여방법 ▷ 아래 형식대로 참가 댓글을 달고 나오시면 됩니다. -예시) 참가번호/참가자닉/하고 싶은말 ※ 신청후 불참하시는 분은 댓글을 지우거나 수정하지 말고...
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송진 시인의 시창작법 32 -마지막 회 2024.06.04해당카페글 미리보기
되고 휴대폰이나 달력에 써도 됩니다. 시는 오묘한 세계입니다. 잘 할 수 있다는 용기를 가지고 날마다 꾸준히 열심히 정진하시기를 바랍니다. “써 보아요 무엇이든 지금 이 순간이면 더 좋겠어요...
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Appalachian Trail (Washington Monument ~ Gathland State Park) 2024.06.04해당카페글 미리보기
없이 가벼운 차림으로...백여미터 나가니 트레일 가로지르는 두번쨰 도로가 나왔습니다. 사진 중앙에 있는 안내판 오른쪽에 작은 주차장도 있구요. 어떤 동물 픗프린트 인지 모르지만..곰은 아닌듯 하네요. 평화로운 길 조금 걷고 바로 업 힐 나오는데...
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7/27 토요-"다시여는" 설악산 흘림골+주전골 +대청봉+오색 산행 안내 2024.06.03해당카페글 미리보기
사항 * 휴대폰 문자 문의 시 답변이 불가능하오니, 이메일이나 전화, 게시판 글쓰기로 문의 바랍니다. * 산행, 여행차량 내 음주는 절대 ! 금지합니다. * 산행 ,여행신청은 항상 입금자순으로 마감합니다. * 산행 ,여행 출발전 24시간 이내의 취소, 당일...
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7/13 토요-"천상의 화원" 금대봉~대덕산 & 검룡소 야생화 탐방 산행 공지 2024.06.03해당카페글 미리보기
사항 * 휴대폰 문자 문의 시 답변이 불가능하오니, 이메일이나 전화, 게시판, 글쓰기로 문의 바랍니다. * 산행, 여행차량 내 음주는 절대 ! 금지합니다. * 산행 ,여행신청은 항상 입금자순으로 마감합니다. * 산행 ,여행 출발전 24시간 이내의 취소, 당일...
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6월14일-16일 161,000원 정동진의 아침. 삼척 미인폭포. 초곡용굴바다길.BTS해안길/ 6명마감 2024.06.03해당카페글 미리보기
4시간 가벼운 복장/ 개인물품 ▶ 안내사항 : ⊙ 본 석호필 여행은 산행 중 발생하는 상해나 개인 부주의로 인한 사고발생 및 물품 분실 등에 대해서 민.형사상 책임을 지지 않습니다 ⊙각자의 안전에 주의하여 주시기 바랍니다. ⊙배낭은 차내 혼잡을...
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7/6 토요-"큰 밝음이란 뜻의 태백의 진산" 함백산 (BAC100명산)백두대간 40구간,야생화 산행 안내 2024.06.03해당카페글 미리보기
사항 * 휴대폰 문자 문의 시 답변이 불가능하오니, 이메일이나 전화, 게시판, 글쓰기로 문의 바랍니다. * 산행, 여행차량 내 음주는 절대 ! 금지합니다. * 산행 ,여행신청은 항상 입금자순으로 마감합니다. * 산행 ,여행 출발전 24시간 이내의 취소, 당일...
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내륙의 바다, 그리고 눈터지는 조망, 진안고원길 10구간(용담호 보이는 길) 2024.06.03해당카페글 미리보기
내 핸드폰(앱)은 0.48km를 찍는다. 그렇다면 10구간(15.4km)에서 지난번 9구간 때 걸었던 1.6km를 뺀 13,8km가 오늘의 여정이다. ▼ 10 : 52. ‘주천 공공하수처리시설’은 스치듯 지나간다. 도로 아래 등 공공 하수로를 통해 유입된 오염수를 정화한 다음...