카페검색 본문
카페글 본문
-
생각의 속도 위반 2024.07.02해당카페글 미리보기
뚝심있는 생각이 이긴다. 생각의 순발력을 자랑하는 사람보다 오랜 화두를 안고 살아가는 사람에게 깊은 내공과 저력이 있다. 느리게 생각하기 천천히 걷기 여유있게 바라보기 속도의 시대에 꼭 필요한 행복의 조건들이다. _ '아주 보통의 행복' 중에서
-
배옥주의 사람을 하는 말씀 한 채 -김재언 시집 『꽃의 속도』 읽기 2024.07.02해당카페글 미리보기
위해 더딘 걸음으로 디뎌간 시집이다. 시적 대상을 포획하여 시 세계의 결과물로 빚어가는 언어의 속도는 서두르지 않아서 어깨를 겯고 걷기에 편안하다. 그녀의 내면 사유는 특별히 앞서거나 욕심 부리지 않고 차분하다. 골똘하게 자신을 건져 올린...
-
걸리고 싶지않은 치매 ㅡ 2024.07.02해당카페글 미리보기
걷는 속도가 아니라 보폭의 너비가 인간 수명을 좌우 한다고 했다 보폭을 크게 더 길게하고 걸으면 자세가 반듯해지고 시선도 위(上)를 향하고 팔도 제대로 많이 흔들게 됩니다 발 끝도 끌지 않고 위를 향한다 이렇게 하면 온몸의 근육에 자극을 주어...
-
한남정맥 2구간 102.7km-피할수 없으면 즐겨보자. 2024.07.01해당카페글 미리보기
따라 걷기만 해도 됩니다. 와우~^^ 산행을 시작하려고 하니 어느새 중천으로 올라온 햇님이 뜨겁게 내리쬡니다. 이곳 배수지에서 사람들 목소리가 많이 들립니다. 이곳에 축구장과 골프연습장 등이 있는 것 같습니다. 배수지 옆 철조망을 따라 올라섭니다...
-
한남정맥 2구간 102.7km-피할수 없으면 즐겨보자. 2024.07.01해당카페글 미리보기
따라 걷기만 해도 됩니다. 와우~^^ 산행을 시작하려고 하니 어느새 중천으로 올라온 햇님이 뜨겁게 내리쬡니다. 이곳 배수지에서 사람들 목소리가 많이 들립니다. 이곳에 축구장과 골프연습장 등이 있는 것 같습니다. 배수지 옆 철조망을 따라 올라섭니다...
-
발 건강 2024.07.01해당카페글 미리보기
정확도와 속도가 떨어지지요 또한, 소위 칼슘 뼈는 시간이 지남에 따라 손실되어 노인을 골절에 더 취약하게 만들지요 노인의 골절은 일련의 다른 합병증, 특히 뇌 혈전증과 같은 치명적인 질병을 쉽게 유발할수 있어요 노인 환자의 15%가 대퇴골 골절로...
-
[7월 걷기독서] "나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여" - 마티아스 뇔케 저자(글) ·퍼스트펭귄출판 2024.07.01해당카페글 미리보기
감정과 에너지를 소모할 필요도, 이유도 없다. 그 대신에 고요하지만 내면이 강인한 삶으로 나아가보자. 단단하게 땅을 딛고 서서 내가 가진 보폭과 나의 속도대로 걸어가는 삶을 되찾자. 잊지 마라. 애써 드러내지 않아도 당신의 삶은 충분히 빛날 수...
-
7월 정기걷기, Encore!! 아침가리(7/20 토)-7/13일 마감합니다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
본인이 직접 댓글 달아주세요. 4. 신중히 생각 후 참석 신청해주시고, 불가피한 사정 아니면 취소는 삼가하시길 바랍니다. 5. 속도 보다는 안전을 우선합니다. 6. 이번 행사와 관련해 민형사상 안전 책임은 본인에게 있으며, 제반 사항은 고양들메길 걷기...
-
김재언 시집 {꽃의 속도} 출간 2024.07.01해당카페글 미리보기
탐구하기 위해 더딘 걸음으로 디뎌간 시집이다. 시적 대상을 포획하여 시세계의 결과물로 빚어가는 언어의 속도는 서두르지 않아서 어깨를 겯고 걷기에 편안하다. 그녀의 내면 사유는 특별히 앞서거나 욕심 부리지 않고 차분하다. 골똘하게 자신을 건져...
-
Colca Canyon 2024.07.01해당카페글 미리보기
켜고 걷기 시작했다. 노새한테 너무 빨리 따라 먹히지 않으려고 발걸음이 빨라진다. 계곡을 오르는 길은 꼬불꼬불한 경사가 심한 길이였다. 길이 하나 밖에 없어서 길 잃어먹을 염려는 없었다. 길을 오르며 보이는 것은 뒤에 따라오는 그룹의 전등 빛과...