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실내 독소 제거에 탁월한 화초들 2020.09.03해당카페글 미리보기
제거능력은 녹차의 두 배 수준이라고 발표했다. 미국에서는 마테차를 우울증 환자에게 추천한다. 우울증 발생과 연관된 효소인 모노아민 산화효소(MAO)의 활성을 40% 이상 감소시킨다는 연구결과가 이를 뒷받침한다. 일본에서는 수족냉증을 호소하는 여성...
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책』아무도 죽지 않는 세상 2020.08.15해당카페글 미리보기
고발한다》《뉴로트라이브》《내 몸속의 우주》《현대의학의 거의 모든 역사》《사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때》 등을 우리말로 옮겼다. 목차 옮긴이의 말 1장 인간과 기술이 합쳐질 때 2장 원래 심장보다 더 좋아요 3장 콩팥, 폐, 간 질환을...
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뇌를 건강하게 하는 운동법 2020.08.13해당카페글 미리보기
머리도 덜 쓰면 인지능력이 저하된다. 달리기를 하고 팔굽혀펴기를 하듯 뇌도 부지런히 사용해야 한다. 책읽기, 외국어 배우기는 물론 박물관 관람하기, 심지어 게임하기도 뇌 기능 향상에 도움이 된다. 한 가지 활동만 고집하지 말고 다양한 활동을 병행...
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뇌건강의 비밀 2020.07.07해당카페글 미리보기
인지 능력을 높이는 효과가 있습니다. 아몬드에 함유되어 있는 오메가3와 블루베리의 산화방지제가 뇌의 기능을 올바르게 유지시키기 때문입니다. • 사탕이나 초콜릿 등 당분이 높은 간식대신 배나 사과, 오렌지, 멜론 등의 과일을 섭취하면 혈당이 낮아...
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운동이 뇌에 미치는 영향 2020.06.21해당카페글 미리보기
인지능력에 미치는 영향도 다르다. 규칙적인 신체 활동은 웰빙을 위한 결정적인 요인이다. 운동은 뇌에 좋고 심리적, 육체적 행복은 뇌의 건강에 크게 좌우된다. 그러므로 삶의 질을 향상하고 싶다면 활동적으로 지내는 것이 중요하다. 운동이 뇌에 좋다는...
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노년의 아름다움 .......... 2020.04.11해당카페글 미리보기
없고 향상(向上)코자 노력함이 없으면, 이는 곧 살았으되 죽은 사람이나 마찬가지입니다. 우리 ‘노년의 아름다움’을 가꿔가는 노인이 되면 얼마나 좋을까요!<덕산 김덕권 著> [걷지 못하면 3망(三亡)이다] 건강하게 오래 살고픈 것은 노인들의 희망이고...
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한국정신과학연구소에서 하는 BMI, 뉴로피드백 연구 2020.03.01해당카페글 미리보기
높아지고 있습니다. 이에 따라 인간의 능력을 이들을 뛰어넘을 정도로 향상시킬 필요가 있으며 인간만이 가질 수 있는 특수한...교육분야는 마땅히 연구개발할 분야라고 할 것입니다. 특히 뉴로피드백 기술을 기반으로 한 교육프로그램은 기존의 교육방법...
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(필수) 영양제에는 뭐가 있으며 얼마만큼 복용해야 하나? 2020.01.27해당카페글 미리보기
잡는 능력이 6배나 높기에 이를 추천하려 하였으나 지방을 담는 캡슐이 일반적인 젤형태에서는 산폐율이 높아 식물성 캡슐형태인 쉴드형 캡슐에 담아서 판매하는 제품을 골라야 하는 번거로운 점을 고려하여 크릴오일 선정을 배제함. ※ 인터넷 제품 구입...
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BCI원리와 응용 2020.01.23해당카페글 미리보기
되었고, 뉴로마케팅 역 시 뇌파 응용의 주요 분야라고 할 수 있다. 5. BCI 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI: Brain-Computer Interface) 는 협의로서 사람의 생각으로 컴퓨터를 제어할 수 있는 기술을 의미하며, 광의로서 사람의 생각과 감정을 다른 사람이나...
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[노년(老年)의 아름다움] 2020.01.02해당카페글 미리보기
없고 향상(向上)코자 노력함이 없으면, 이는 곧 살았으되 죽은 사람이나 마찬가지입니다. 우리 ‘노년의 아름다움’을 가꿔가는 노인이 되면 얼마나 좋을까요!<덕산 김덕권 著> [걷지 못하면 3망(三亡)이다] 건강하게 오래 살고픈 것은 노인들의 희망이고...