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만1세 특별활동 체육 자람교육센터 음악 악기 코앤코 등.만1세 하루일상 하루일과,만1세 가을나누기 생태체험 오감체험 2018.11.09해당카페글 미리보기
들깨국을 많이 먹였다고 합니다. 그 만큼 들깨가 피부를 윤택하게 하고 몸을 보하는데 좋다는 것입니다. 들깨 복용방법 들기름은 쉽게 산화하므로 기름을 짠 후 바로 먹는 것이 좋고, 들깨가루도 미리 빻아놓으면 향기가 달아나므로 그때그때 먹을 만큼...
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사상체질에 관한 모든것 2018.11.09해당카페글 미리보기
이는 칼로리 개념이 아닌 기의 원활한 흐름에 관점 을 두기 때문입니다. 만약 양체질들을 위한 메밀냉면이라면 소고기 육수와 계란과 배보다는 차라리 음과가 되 는 홍어나 가오리 또는 한치 등의 회를 넣어 만든 회냉면이 보다 더 유익할 것입니다...
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사상체질에 관한 모든것 2018.11.08해당카페글 미리보기
이는 칼로리 개념이 아닌 기의 원활한 흐름에 관점 을 두기 때문입니다. 만약 양체질들을 위한 메밀냉면이라면 소고기 육수와 계란과 배보다는 차라리 음과가 되 는 홍어나 가오리 또는 한치 등의 회를 넣어 만든 회냉면이 보다 더 유익할 것입니다...
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7세의 하루일과,만 5세의 하루일상나눔,어린이공원조성,과천 동물원,소풍 과천현대 미술관 한결어린이집 2018.11.06해당카페글 미리보기
배출 - 미역 39. 해조류 중에 암예방 효과 최고 - 김, 40. 포도껍질과 씨에 풍부한 레스베라트롤 - 포도 41. 발암물질의 배출을...예방에 확실한 효과 - 유산균, 46. 한국인이 많이 먹는 항암식품 - 들깨 47. 생산량이 적어 더욱 귀하다 - 아마씨, 48...
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사상체질의 서문과 본론에 관한 설명 2018.10.24해당카페글 미리보기
이는 칼로리 개념이 아닌 기의 원활한 흐름에 관점 을 두기 때문입니다. 만약 양체질들을 위한 메밀냉면이라면 소고기 육수와 계란과 배보다는 차라리 음과가 되 는 홍어나 가오리 또는 한치 등의 회를 넣어 만든 회냉면이 보다 더 유익할 것입니다...
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사상체질의 서문과 본론에 관한 설명 2018.10.24해당카페글 미리보기
이는 칼로리 개념이 아닌 기의 원활한 흐름에 관점 을 두기 때문입니다. 만약 양체질들을 위한 메밀냉면이라면 소고기 육수와 계란과 배보다는 차라리 음과가 되 는 홍어나 가오리 또는 한치 등의 회를 넣어 만든 회냉면이 보다 더 유익할 것입니다...
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사상체질의 서문과 본론에 관한 설명 2018.10.24해당카페글 미리보기
이는 칼로리 개념이 아닌 기의 원활한 흐름에 관점 을 두기 때문입니다. 만약 양체질들을 위한 메밀냉면이라면 소고기 육수와 계란과 배보다는 차라리 음과가 되 는 홍어나 가오리 또는 한치 등의 회를 넣어 만든 회냉면이 보다 더 유익할 것입니다...
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뱃살을 빼는 7가지 방법 2018.10.23해당카페글 미리보기
효과적이다. 칼로리는 0에 가깝기 때문에 물처럼 마셔도 좋으나 위가 좋지 않은 사람은 하루에 한 두잔 정도가 좋다. 2_양배추 양배추에 들어있는 칼륨은 나트륨의 배설을 촉진시켜 염분의 과다 섭취로 인한 부종을 막아준다 . 작은 양배추 한통 (약 70...
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아침에 먹으면 좋은 음식 2018.09.23해당카페글 미리보기
현미들깨가루 수제비(호박·표고버섯), 어선,연근조림, 오이소박이, 포도. ▲5일 아침:무채 콩나물국, 병어구이, 미역 양파초무침, 열무김치, 요구르트 점심:두부 된장국, 한우갈비찜, 모듬야채쌈, 깍두기,우유 저녁:모듬버섯찌개, 잔새우볶음, 비름나물...
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인슐린 저항성과 항산화제 2018.09.04해당카페글 미리보기
여분의 칼로리를 제거하고 근육량을 증가시키며 말초조직에서 인슐린 저항성을 감소시킬 뿐 아니라 스트레스 해소에도 좋은 역할을 한다. 가벼운 제2형 당뇨병이나 내당능장애 환자에게 지속적으로 운동요법을 시행하면 내당능이 정상화함은 물론 관상동맥...