카페검색 본문
카페글 본문
-
[98기김미성] 새로운 도전을 하게 해 준 snpe 2020.01.16해당카페글 미리보기
자세교정 하는데 바로 도움이 되었습니다. 2번자세 지도자과정 시작전 10개월정도 센터 수업을 할 때는 2번자세도 처음엔 다리가...수련하면서 3번자세 연습하다가 초기에 오른쪽 무릎 안쪽에 통증이 생겨서 한동안 걷기도 불편한 지경까지 이르렀었는데...
-
[87기 장경숙]SNPE를 만난 행운 스토리 2020.01.15해당카페글 미리보기
날은 벨트가 다리에 그대로 있는 날도 있었습니다.그런날은 유독 허리도 덜 아픈 날이 된거 같아 snpe 운동의 효과를 몸소 느끼게 되더라구요. 2) 1번자세 운동의 효과: 없던 허리가 생겼다. 3개월 정도 snpe수련을 한 결과 늘 입던 청원피스를 입고 회사...
-
98기 동국대 권형주 체험사례입니다. 2020.01.15해당카페글 미리보기
엉망이던 1번동작이 나아지니 거북 목 굽은 어깨도 나아지고 O자 다리도 많이 교정이 되었고 짝 다리로 서 있는 것도 하지 않게 되었습니다. 앉아 있거나 대중교통 이용할 때나 항상 미니 벨트로 수렴의 자세를 유지하고 잠잘 때도 웨이브베개를 베고...
-
(87기 반송미) "snpe인생극장 - 나로 살아가는 기쁨 " 2020.01.15해당카페글 미리보기
뼈, 무릎통증등 · 통증 원인 : 잘못된 생활습과, 틀어진 자세, 오래 앉아 있기 · 병명/수술여부 : 없음 · 처음 SNPE하게 된 계기 : 출산후 우울, 불안, 공황, 불면, 꼬리뼈 다침 · 운동 참여 기간 : 2015년에 처음 시작하였으나 중간 중간 사정상...
-
[99기 김지은 체험사례] 나는 SNPE를 만나려고 그렇게 아팠나보다. 2020.01.14해당카페글 미리보기
오른쪽 무릎-좌골의 통증때문에 새로운 운동을 배우거나 무용수업 듣기를 겁내했었는데, snpe는 한번 배워봐야겠다는 생각이 들었습니다. 2015년 동네에 새로 오픈한 유명요가학원에 1등으로 등록했다가 일주일만에 더 아파져서 환불받고.. 집에서 혼자...
-
[87기 김유진] SNPE로 통증완화, 체형교정은 물론 피부고민 해결 했어요 ! 2020.01.14해당카페글 미리보기
체형교정 중학교시절 유행했던 카페에서 걸을때 무릎을 스치면서 걸으면 다리가 예뻐진다는 잘못된 정보를 보고, 억지로 무릎을 스치면서 걸으려고 노력하였습니다. (지금와서 생각해보면 주로 중학생들이 활동했던 그 카페에는 잘못된 정보들이 참...
-
[98기 박순희] SNPE와 함께 삶의 무게를 벗어던지고 보람된 삶을 꿈꾸다 2020.01.10해당카페글 미리보기
체형교정에 관해 검색을 해보게 됩니다. 필라테스 강사였던 분의 snpe 체험사례를 보자마자 이거다! 하는 생각을 했습니다. 막내도 어린이집을 다녀서 시간이 조금 여유로워졌고, 아이들도 커가면서 저도 일자리를 찾고 있었습니다. 이왕이면 보람된 일을...
-
[97기 마해송] SNPE와 함께 내몸은 내가 지키자! 2020.01.08해당카페글 미리보기
있었습니다. 그리고 무릎과 복숭아 뼈가 붙지 않았던 O다리가 정상적인 일자 다리로 변해 가는걸 볼 수 있었습니다. (2019 .9월...어깨 위치가 같은걸 볼 수 있다. 어렵기만 했던 SNPE 자세들의 변화 처음엔 치아 교정 원리를 이용한 밸트도 이상해 보이고...
-
[99기 이안나] 진짜 '나'를 다시 찾게해준 SNPE 2020.01.07해당카페글 미리보기
측만증 교정 목적 · 운동 참여 기간 : 1년 3개월 · 1주 평균 운동횟수(일) : 4~5일 · 운동목표 : 전체적인 불균형 개선 ▼ 체험사례 시작 안녕하세요. 이번 99기 지도사과정을 수료한 이안나 입니다. 18년 여름즈음, 몸과 마음이 지쳐 에너지가 하나도...
-
98기 심은화-고관절여사의 셀프 카이로프랙틱 SNPE 체험사례 2020.01.07해당카페글 미리보기
엉덩이가 오른쪽으로 밀려있습니다~ 애프터사진은 많이 교정된 모습입니다^^ 3번자세 측면사진~ 좌: 2019년 9월, 우: 2019년...처음에는 높이 들려고 할수록 무릎이 찢어질듯 아팠는데, 1번벨트를 무릎가까이 묶고 다리펴서 들어올리는 연습을 병행하다...