카페검색 본문
카페글 본문
-
누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2023.11.22해당카페글 미리보기
때문에 자주 주물러주는 습관을 갖는 게 좋다. 4. 쇄골 뼈 주위 사진 속 빨간색 스티커가 부착된 3곳 양쪽 쇄골뼈가 시작되는 위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨가 아프다면 오른쪽 쇄골을...
-
누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2023.11.22해당카페글 미리보기
때문에 자주 주물러주는 습관을 갖는 게 좋다. 4. 쇄골 뼈 주위 사진 속 빨간색 스티커가 부착된 3곳 양쪽 쇄골뼈가 시작되는 위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨가 아프다면 오른쪽 쇄골을...
-
누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2023.11.22해당카페글 미리보기
때문에 자주 주물러주는 습관을 갖는 게 좋다. 4. 쇄골 뼈 주위 사진 속 빨간색 스티커가 부착된 3곳 양쪽 쇄골뼈가 시작되는 위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨가 아프다면 오른쪽 쇄골을...
-
이유없이 아픈증상, 자율신경에 도움되는 방법들 2023.11.22해당카페글 미리보기
합니다. 쇄골뼈밑도 눌러가며 마사지 해줍니다. 붓기나 혈액순환에 도움되빈다. 어깨를 돌려 풀어보세요. 한쪽팔을 반대손으로 당겨도 보고 깍지를 끼고 팔을 펴서 어깨를 주~욱 늘려도 봅니다. 몸 뒤에서 깍지를 끼고 상체를 숙여도 봅니다. 몸을 바닥에...
-
누르기만 해도 풀리는 마법의 부위 10곳 2023.11.17해당카페글 미리보기
시간 의자에 앉아 있거나 스트레스를 받으면 쉽게 뭉치는 부위이기 때문에 자주 주물러주는 습관을 갖는 게 좋다. 4. 쇄골 뼈 주위 양쪽 쇄골 뼈가 시작되는 위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨...
-
알아두면 좋은 간단한 지압 상식 2023.11.13해당카페글 미리보기
된다. *편도가 부었을 때 감기에 걸리거나 목을 많이 사용한 뒤 침을 삼키는데 통증을 느낄때 사용하면 도움이 된다. 좌우 쇄골 사이에 오목하게 들어간 부분인 천돌을 쇄골 방향으로 밀어 넣듯이 지압한다. 또 양쪽 엄지와 검지의 첫 번째 뼈마디 바로 밑...
-
청혈요법(淸血療法) - 꽈샤법 2023.11.13해당카페글 미리보기
척추 뼈 부분을 손가락으로 지압하듯 옮겨 내려가며 누른다. (5) 등 전체를 긁고 난 후, 마른 타월로 건포 마찰하듯 기름기를...은수저를 사용하는 것이 좋다. 플라스틱 숟가락은 비교적 통증이 가벼운 편이며, 은은 독성을 중화시키는 성분을 가지고...
-
청혈요법(淸血療法)의 내력 2023.11.13해당카페글 미리보기
후에 통증 부위별로 치료한다. 2. 어깨 오른쪽 어깨를 두드릴 때는 시술자가 누워 있는 환자의 오른 쪽에 앉아서 오른쪽 손바닥으로, 환자의 왼쪽 어깨를 두드릴 때는 왼쪽에 앉아서 왼손으로 하는 것이 편하다. 3. 겨드랑이 겨드랑이를 두드릴 때는...
-
청혈요법(淸血療法)의 효과 3편 2023.11.13해당카페글 미리보기
후에 통증 부위별로 치료한다. 어깨 오른쪽 어깨를 두드릴 때는 시술자가 누워 있는 환자의 오른 쪽에 앉아서 오른쪽 손바닥으로, 환자의 왼쪽 어깨를 두드릴 때는 왼쪽에 앉아서 왼손으로 하는 것이 편하다. 겨드랑이 겨드랑이를 두드릴 때는 시술자가...
-
2023.5.31~2023.11.10 2023.11.11해당카페글 미리보기
갈비뼈 통증만 심하고 나머지는 괜찮습니다. 다리가 저릿 저릿 할때가 있는데 이건 왜 그퍼나 모르겠어요 [박서진] [오후 1:31] 전 쇼그렌증후군도 진단받았는데 관절통 연골마다 대칭적 통증있었는데 지금은 약덕분인지... 예전에 비해선 좋아졌어요...