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중학동창 회록 기록 2022.03.21해당카페글 미리보기
처음 식비는 5,40원이였다. 개학 할 때면 송명선 선생님은 먼저 학생들 책값부터 받었다. 한번은 량수 학생들 여럿이 학교에서 떠나 량수에 도착하였다. 나의 집은 해관 2소대인데 아직도 6~7리 더 걸어야한다, 하지만 너무 힘들어 더는 걸을 수 없어 량수...
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종잣돈을 마련하기 위한 4가지 해서는 안될방법 2022.03.04해당카페글 미리보기
될방법 첫째 소득대비 과도한 내집마련(은행대출이자 3억이상) 3억을 3%잡으면 1년에 900만원의 이자를 30년 상환이라고 볼때 원금의 90%즉 2억 7천만원을 내야 한다 나는 총 원금포함 5억 7천만원을 갚는것이다 1년에 900만원이면 한달에 75만원을 내는것...
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송나라 신포질 辛弃疾 저서 병서 고서 선본 《미근십론 美芹十论 》 2022.02.28해당카페글 미리보기
재배하는 방법은 모두 옛것에 따르며, 삼과 마를 심고 닭을 기르는 것을 세시복랍의 혼인을 위한 재원으로 삼았다.그것은 반드시 그 유랑을 잊어 생육에 편리할 것이다.일이 없으면 농사를 권하는 벼슬이 되고, 일이 있으면 군사를 주관하는 장수가 되며...
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손쉽게 채소를 챙겨 먹는 법 2022.02.14해당카페글 미리보기
있는 방법과 루틴이 우리 가족에게 필요했다. 채소의 보관과 손질, 섭취 방식, 맛 등을 고려하여 내린 나의 결론은 ‘채소스프’였다. 채소는 생으로 먹기보다 물에 넣고 끓였을 때, 채소에 있는 파이토케미컬이 더 많이 용출되어서 체내 흡수율이...
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돈만큼 중요한 5가지 노후대책 2022.01.30해당카페글 미리보기
것은 절약하는 습관의 결과일 뿐이다. 미리 소박하게 사는 훈련을 하면 결과적으로 돈이 모이게 된다. 2. 은퇴 후 시간 계획 은퇴하면 줄어드는 것은 돈이고 늘어나는 것은 시간이다. 직장 다니며 “시간 없다”는 말을 입에 달고 살지만 은퇴 후엔 뚜렷이...
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돈한푼 안 들이고도 건강 유지하는 9가지 방법 !! 2022.01.18해당카페글 미리보기
꺼내면 식비를 줄일 뿐만 아니라 음식의 질을 높여준다. 많은 양의 물에 야채를 오래 삶아내면 야채에 들어있는 많은 영양분을 잃어버리게 된다. ♠ 4. 마음을 편하게 먹어라 과거나 미래보다 ‘현재’에 집중하고 취미 생활을 갖는 것이 요즘처럼 풍파...
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돈 안 들이고도건강유지하는 10가지 방법’ 2022.01.11해당카페글 미리보기
꺼내면 식비를 줄일 뿐만 아니라 음식의 질을 높여준다. 많은 양의 물에 야채를 오래 삶아내면 야채에 들어있는 많은 영양분을 잃어버리게 된다. 물에 삶는 것보다 찌거나 전자 렌지로 가열하는 게 더 낫다. 삶을 경우 가능한 빨리 꺼내야 한다. 신선한...
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[스님의 하루]“전 재산을 주식에 투자했는데 모두 날렸습니다” 2022.01.03해당카페글 미리보기
사는 방법이 무엇인지 질문했습니다. 전 재산을 주식에 투자했는데 모두 날렸습니다 “제 인생에 단 한 번의 특별한 삶을 위해 6년간의 군 생활을 접고 전역을 하였습니다. 계획했던 세계여행이 코로나로 무산되어, 저의 20대를 바쳐 모은 전 재산을 주식...
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돈 안 들이고도 건강을 지키는 9가지 방법 2022.01.02해당카페글 미리보기
요리는 식비를 줄일 뿐만 아니라 음식의 질을 높여준다. 많은 양의 물에 야채를 오래 삶아내면 야채에 들어있는 많은 영양분을 잃어버리게 된다. 물에 삶는 것보다 찌거나 전자 레인지로 가열하는 게 더 낫다. 삶을 경우 가능한 빨리 꺼내야 한다. 신선한...
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2021년 정리 2021.12.29해당카페글 미리보기
해도 식비 절약.ㅋㅋ 그리고 일부러 비품구매 자진해서 담당했다. 커피나 녹차 상자에 오케이 캐시백 쿠폰 확인하고 비품, 회식이나, 식사 영수증 제출하기 전에 네이버 마이플레이스에 적립후 결재 올리기 그 외 할 수 있는 포인트도 적립도 내가 다 한다...