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◈ 여기저기‘아이고,허리야!’목이야!’왜?◈ 2021.05.10해당카페글 미리보기
척추의 구멍(요추강)이 좁아져 신경을 누르는 요추강협착증, 퇴행성변화에 의해 척추가 안으로 미끄러지는 퇴행성 척추전방전위증 등이 흔하게 생긴다. 전문 박사는 “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다...
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옳바르게잠자는 습관은....!" 2021.05.10해당카페글 미리보기
것이 가장 바람직한 수면자세다. 그러나 척추관협착증이나 전방전위증, 전만 변위가 있으면 똑바로 누웠을 때 허리가 뜨면서...목을 한쪽으로 꺾어야 하는데, 이때 경추 비대칭이 발생하며 요추도 과도하게 뒤로 젖혀지면서 바르게 누웠을 때보다 강한...
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허리통증 일으키는 생활 속 나쁜 습관 2021.05.10해당카페글 미리보기
협착증이나 전방전위증, 전만 변위가 있으면 똑바로 누웠을 때 허리가 뜨면서 통증이 나타날 수 있다.이럴 땐 무릎밑에 베개를 넣어 허리압력을 낮추는게 좋다. 척추가 자연스러운 S자 곡선이 아니라 일자 허리라면 허리 아래 4cm 정도 두께의 베개 등을...
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허리통증 일으키는 생활 속 나쁜 습관 2021.05.09해당카페글 미리보기
협착증이나 전방전위증, 전만 변위가 있으면 똑바로 누웠을 때 허리가 뜨면서 통증이 나타날 수 있다.이럴 땐 무릎밑에 베개를 넣어 허리압력을 낮추는게 좋다. 척추가 자연스러운 S자 곡선이 아니라 일자 허리라면 허리 아래 4cm 정도 두께의 베개 등을...
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◈ 여기저기‘아이고,허리야!’목이야!’왜?◈ 2021.05.06해당카페글 미리보기
척추의 구멍(요추강)이 좁아져 신경을 누르는 요추강협착증, 퇴행성변화에 의해 척추가 안으로 미끄러지는 퇴행성 척추전방전위증 등이 흔하게 생긴다. 전문 박사는 “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다...
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여기저기‘아이고,허리야!’목이야!’왜? 2021.04.30해당카페글 미리보기
척추의 구멍(요추 강)이 좁아져 신경을 누르는 요추강 협착증, 퇴행성 변화에 의해 척추가 안으로 미끄러지는 퇴행성 척추 전방 전위 증 등이 흔하게 생긴다. “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다.”고...
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평생 허리 튼튼법 2021.04.30해당카페글 미리보기
척추의 구멍(요추강)이 좁아져 신경을 누르는 요추강협착증, 퇴행성변화에 의해 척추가 안으로 미끄러지는 퇴행성 척추전방전위증 등이 흔하게 생긴다. 전문 박사는 “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다...
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여기저기‘아이고,허리야!’목이야!’왜?◈ 2021.04.23해당카페글 미리보기
척추의 구멍(요추강)이 좁아져 신경을 누르는 요추강협착증, 퇴행성변화에 의해 척추가 안으로 미끄러지는 퇴행성 척추전방전위증 등이 흔하게 생긴다. 전문 박사는 “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다...
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건강하게 장수하기 98 2021.03.16해당카페글 미리보기
한 구멍이다. 척수와 요추 부위에서 다리로 이어지는 신경다발이 지나간다. 척추관이 좁아지는 원인은 노화다. 나이가 들수록...있던 인대가 안으로 밀려 척추관이 좁아지기 때문이다. 오래 걸으면 다리가 터질 듯 아프면 '척추전방전위증' 척추분리증이...
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심한 급성 요통을 치료한 경우 (조세신보 치험례 84) 2021.03.15해당카페글 미리보기
침치료나 물리치료 교정 추나 등의 방법인데, 이는 촬영과는 큰 관계가 없을 수도 있기 때문이다. J씨의 경우에는 침치료와 요추전방전위와 골반변위를 교정해 준 다음에, 제 발로 일어서서 걷는 동작까지 가능해졌다. 이 날이 토요일이었는데, 마침 다음...