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6월28일.민어,병어,먹갈치,박대,황석어,삼치,선어뻘낙지,암치간제미,각시박대,우럭,덕자,황가오리,건조(간제미,농어,참조기,민어),자반 2024.06.27해당카페글 미리보기
중화시켜 위염을 억제하고 대장에서는 강암모니아로 잡균을 제거한다. ☞ 고단백 음식이고 지방 함유량은 낮아 저칼로리 음식으로 다이어트에 좋다. ☞ 가오리에는 관절염 치료제인 황상콘드로이친과 뼈와뼈 사이에 윤활유 역활을 하는 단백질인 뮤코다당...
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공복에 먹으면 좋은 음식 13가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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가지볶음 2024.06.27해당카페글 미리보기
먹기 좋은 식품입니다. 가지에 고기를 곁들여 맛있는 반찬 만들어봤는데요. 다른 반찬 없이도 한 끼 뚝딱 해치울 만큼...2인분) 가지는 특유의 식감과 향으로 호불호가 많이 갈리는 음식입니다. 누구나 ‘불호’ 않고 맛있게 먹을 수 있는 ‘단짠’ 가지...
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공복(空腹)에 먹으면 좋은 음식(飮食) 13가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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▶ 건강백세암을 이기는 식품-86 2024.06.27해당카페글 미리보기
메뉴이며 좋은 암 예방식품이다. 된장은 예로부터 해독, 해열에 사용되어 독벌레나 뱀, 벌 등에 물리거나 쏘여생기는 독을 풀어...장수노인을 대상으로 조사한 결과에서도 된장은 장수음식으로 나타났으며 장수인의 90% 이상이 하루 한끼 이상 된장국을...
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공복에 먹으면 좋은 음식 13가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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공복(空腹)에 먹으면 좋은 음식(飮食) 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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공복에 먹으면 좋은 음식 13가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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[공복(空腹)에 먹으면 좋은 음식(飮食) 13가지] 2024.06.27해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...
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공복에 먹으면 좋은 음식 13가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
다른 음식과 섞어 먹으면 속을 편안하게 만들 수 있다. 07. 꿀 아침에 눈 뜨자마자 먹는 꿀은 우리 몸 구석구석을 깨우는 역할을...08. 당근 당근은 감자와 더불어 공복에 생으로 갈아 마셔도 좋은 채소다. 베타카로틴, 섬유질, 각종 비타민 성분이 풍부...