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이유없는 잦은두통 원인이 뭘까? 일자목두통 (경추성) 의심 2024.08.25해당카페글 미리보기
의심 잦은 두통, 그 원인은 무엇일까요? 일상생활에서 흔히 겪는 두통은 다양한 원인이 있지만, 최근에는 스마트폰 사용 증가와 잘못된 자세로 인해 **일자목 두통(경추성 두통)**을 의심해 봐야 합니다. 일자목 두통이란? 정상적인 목의 C자형 곡선이...
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자궁내막 용종 폴립 증상 원인 2024.08.25해당카페글 미리보기
중이 아닌 시기에 출혈이 발생할 수도 있습니다. 생리통: 생리통이 심해지거나 생리 기간이 길어질 수 있습니다. 질 분비물 증가: 평소보다 질 분비물이 많아지거나 냄새가 날 수 있습니다. 불임: 드물게 용종이 자궁 내 공간을 좁혀 임신을 어렵게 만들...
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고관절, 무릎통증이 뼈가 괴사되었기때문? 무혈성괴사에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
사용하면 뼈의 혈액 순환을 저해하여 무혈성 괴사를 유발할 수 있습니다. 과도한 음주: 과도한 음주는 혈액 내 지방 성분을 증가시켜 혈관을 막고 혈액 순환을 방해하여 무혈성 괴사를 악화시킬 수 있습니다. 흡연: 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액 순환을...
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코큐텐 효능 섭취량 부작용 코엔자임Q10 필요한 사람 2024.08.25해당카페글 미리보기
뇌 건강 증진: 뇌 기능을 향상시키고 치매 예방에 도움이 될 수 있습니다. 피부 건강 개선: 피부 노화를 방지하고 탄력을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 코큐텐 섭취량 일일 권장량: 일반적으로 하루 100mg을 권장하지만, 개인의 건강 상태나 목적...
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조울증 (양극성장애) 원인, 증상, 약, 자가진단, 치료법까지 2024.08.25해당카페글 미리보기
우울증 삽화라는 두 가지 주요 으로 나타납니다. 조증 삽화 기분 고조: 과도한 행복감, 흥분, 자신감을 느낍니다. 활동 증가: 에너지가 넘쳐 잠을 거의 자지 않고도 활동할 수 있습니다. 말이 많아지고 사고가 빠릅니다. 판단력 저하: 현실감각을 잃고...
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갑상선기능저하증 증상 검사 방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
기능이 느려지는 입니다. 갑상선 호르몬은 신체의 신진대사를 조절하는 중요한 역할을 하므로, 이 호르몬이 부족하면 체중 증가, 피로감, 추위를 많이 타는 등 다양한 이 나타날 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증의 피로감: 가장 흔한 으로, 아무리 쉬어도...
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발바닥 통증 족저근막염 원인 증상 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
점프 등 발에 부담이 되는 운동을 과하게 하거나, 부적절한 운동 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 운동량 증가: 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 운동량을 늘리면 족저근막에 부담이 가해져 염증이 발생할 수 있습니다. 잘못된 신발 착용...
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감마지티피 수치가 의미하는것 간이 안좋으면 나타나는 증상들 2024.08.25해당카페글 미리보기
안 좋을 때 나타나는 들 감마지티피(GGT) 수치는 간에서 만들어지는 효소로, 주로 알코올 섭취, 약물 복용, 간 등에 의해 증가합니다. 감마지티피 수치가 높은 의미 알코올 섭취: 잦은 음주는 간에 부담을 주어 GGT 수치를 높입니다. 약물 복용: 특정 약물...
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당화혈색소 정상수치 당화혈색소 낮추기 BEST 3 2024.08.25해당카페글 미리보기
조깅, 수영 등 유산소 운동은 혈당을 낮추고 인슐린 감수성을 높이는 데 적입니다. 근력 운동: 근육량을 늘리면 기초대사량이 증가하고 혈당 조절에 도움이 됩니다. 꾸준함이 중요: 매일 30분 이상 꾸준히 운동하는 것이 좋습니다. 생활습관 개선: 금연...
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머위나물 효능 뇌혈관에 좋은 음식 2024.08.25해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 뇌세포 보호: 머위나물은 뇌세포를 보호하고 신경전달물질 생성을 촉진하여 기억력 향상과 집중력 증가에 도움을 줄 수 있습니다. 머위나물을 섭취할 때 주의할 점 독성 성분: 머위에는 독성 성분이 포함되어 있을 수 있으므로 잎보다는...