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"햇볕같은 이야기"에서_예화_2023_33 2023.10.14해당카페글 미리보기
지친 체력을 보충하기에 좋답니다. 비타민B1은 탄수화물, 단백질, 지방 등의 3대 영양소를 에너지로 전환해서 무기력증이나 식욕감퇴 등을 동반하는 만성피로를 감소하는 데 도움을 준다네요. 국가표준 식물목록 자료에 따르면, 우리나라 자생식물 수는...
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효소의 그 놀라운 효과 2023.10.10해당카페글 미리보기
체력증진과 더불어 근본 치료를 하는 것이다. 바로 이 점이 병원에서 포기한 환자도 고칠 수 있는 것이며, 효소가 신비스럽다고 대접받는 것이다. 더욱이 약에 의한 부작용이 심각한 이 때 효소요법의 출현은 현대의학에 커다란 경종임과 동시에 매우 다행...
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인천 미추홀구 2023년 주안7동 경로행사 2023.10.05해당카페글 미리보기
눈에 띄는 것들이 있었는데 라인댄스(한줄로 서서 춤을 추는 사람들이 같은 춤을 추는 춤), 건강요가(정적인 운동을 통해 체력을 증진하고 삶의 균형을 이루게 함), 캘리그라피(손으로 쓴 아름답고 개성있는 글자를 디자인하는 활동), 노래교실(다양항...
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등산 교실(산행계획 짜기 요약) 2023.09.27해당카페글 미리보기
등반방식에 적합한 메뉴 선택 - 예 : 하계 릿지 등반시는 신선한 오이 등을 선택한다. * 기호에 맞는 다양한 메뉴 : 심한 체력 소모 후 식욕감퇴로 인한 것을 다양한 메뉴로 식욕을 증진한다. * 거의 모든 식품은 맛있는 것이 비싸고, 조리가 쉬운...
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인천광역시장애인체육회 기간제근로자 공개채용 공고 2023.09.27해당카페글 미리보기
및 생활체육교실 프로그램지원 수영전임강사 2명 수영지도, 수영장 안전근무, 회원관리 등 야간 체력측정사 1명 장애인 체력 인증사업 체력측정 체력증진센터 홍보지원, 행정업무(일일업무보고) 지원등 기타 장애인체력 인증사업 관계된 업무 등 2. 근무...
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시흥체력인증센터, ‘비대면 근력강화 운동교실’ 참가자 모집 2023.09.26해당카페글 미리보기
2023년 비대면 근력 강화 운동교실’에 함께할 시민을 9월 20일부터 모집한다. 비대면 체력 증진 교실은 코로나19로 저하된 시민의 체력을 효과적으로 증진할 수 있도록 비대면 플랫폼 줌(ZOOM)을 통해 운영한다. 19세 이상 시흥시민이라면 누구나 참여할...
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6-3. 휴양 2023.09.21해당카페글 미리보기
좁은 교실에서 책을 읽기 위해 몸을 구부리고 있다. 충분히 깊은 숨을 쉴 수 없을 만큼 가슴이 좁아지고 혈액 순환이 둔하되기...지낸다. 만일, 그들이 적당한 조건 아래서 학업을 계속하고 실외의 일광과 공기 속에서 규칙적인 운동을 하였다면, 체력과...
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효소의 그 놀라운 효과 2023.09.18해당카페글 미리보기
체력증진과 더불어 근본 치료를 하는 것이다. 바로 이 점이 병원에서 포기한 환자도 고칠 수 있는 것이며, 효소가 신비스럽다고 대접받는 것이다. 더욱이 약에 의한 부작용이 심각한 이 때 효소요법의 출현은 현대의학에 커다란 경종임과 동시에 매우 다행...
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2023년 9월 1주차 활동내용입니다. 2023.09.08해당카페글 미리보기
다이어트 교실》로 뱃살 타파를 열심히 해 보았습니다. 우리 친구들이 너무나 신나하는 모습을 보는 저희 들도 덩달아 신난 하루였답니다. 저희들은 이렇게 가을의 문을 활짝 열어 보았습니다 ^^ 오전에는 외부 스포츠 수업으로 특수체육과 태권도를...
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[서구청]2023년 인라인 스케이트 무료교실 2기 접수 안내 2023.09.07해당카페글 미리보기
관내 초등학생의 건전한 여가 문화 조성과 기초 체력 증진을 위한 「인라인 스케이트 무료교실」 을 아래와 같이 운영합니다. □ 인라인 스케이트 무료교실 - 교육기간: 2023. 9. 18.(월)~ / 18:30~19:30(저학년반), 19:30~20:30(고학년반) / 매주 월요일...