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인도어 속 아웃도어 클라이밍 루프탑 2층집 평지붕 테두리창 2023.05.02해당카페글 미리보기
품어낸 코스로 주성되어져 있다. 특히 평지붕면 테두리에 조성한 지붕창 구성은 이 집의 솟아오른 클라이밍 공간을 통해 외부와 연동되어지는 효과를 준다. 소형주택 작은 공간 계단과 중앙 센터 욕실 공간 조성 그리고 당혹감이 들게하는 일부 방...
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펌핑났을 때 대처하는 방법 2023.05.02해당카페글 미리보기
더 효과적인 방법이 있는데도 대다수의 클라이머들이 이를 대수롭지 않게 여기거나 모르고 있다. 이 방법은 쉬는 팔을 아래로 내려뜨리는 자세와 손을 머리 위로 들어 올리는 자세를 교대로 반복하는 것이다. 훨씬 빠른 회복을 가져오는 이 간단한 방법을...
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펌핑났을 때 대처하는 방법 2023.04.29해당카페글 미리보기
더 효과적인 방법이 있는데도 대다수의 클라이머들이 이를 대수롭지 않게 여기거나 모르고 있다. 이 방법은 쉬는 팔을 아래로 내려뜨리는 자세와 손을 머리 위로 들어 올리는 자세를 교대로 반복하는 것이다. 훨씬 빠른 회복을 가져오는 이 간단한 방법을...
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펌핑났을 때 대처하는 방법 2023.04.29해당카페글 미리보기
더 효과적인 방법이 있는데도 대다수의 클라이머들이 이를 대수롭지 않게 여기거나 모르고 있다. 이 방법은 쉬는 팔을 아래로 내려뜨리는 자세와 손을 머리 위로 들어 올리는 자세를 교대로 반복하는 것이다. 훨씬 빠른 회복을 가져오는 이 간단한 방법을...
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삶을 짓누르는 통증, 척추관 협착증 2023.04.28해당카페글 미리보기
차단술이었다. 효과는 어떨까. 김관섭(69) 씨는 오랜 고민 끝에 척추관 협착증 수술을 받기로 결정했다. 최소 침습 수술법인 미세 현미경 감압술이다. 척추관 협착증 수술 방법의 최근 주요 경향으로 자리 잡은 최소 침습 수술법에 대해 알아본다. ■ 완치...
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TCS 38기 교육생 정기준 4주차 교육후기 2023.04.25해당카페글 미리보기
나비효과가 얼마나 안 좋게 작용하는지 깔끔하게 설명해 주셔서 앞으로 LNT에 맞게 환경에 피해가 가지않도록 행동이 필요하겠다는 생각을 가지게 되었습니다. 다음 수업은 교장 선생님의 산악구조 수업으로 서스펜션 트라우마, 구조 시 순서에 대해서...
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녹차향 머금고 별 헤는 밤, 보성 천문과학관 2023.04.23해당카페글 미리보기
학습효과는 물론 꿈과 희망을 길러주기에 충분하다. 특히 녹차처럼 맑은 보성의 하늘은 별을 관측하기에 더할 나위 없다. 녹차처럼 맑은 보성의 하늘은 천체관측에 안성맞춤 | 출처: 대한민국구석구석 여행이야기 지상 3층, 지하 1층으로 된 4층 건물에 4D...
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어린이 안전, 놀면서 배우고 체험으로 익혀요 2023.04.23해당카페글 미리보기
올바른 식습관을 배울 수 있어 백 마디 엄마의 말보다 효과적이다. 체험관 로비에 들어서면 트림맨이 아이들을 반긴다. 체험관은...에취’ 소리를 내는 ‘재채기 콧구멍’, 채소 모형이 쏙쏙 박힌 벽에서 클라이밍 체험을 즐기는 ‘피부염 극복의 벽’은...
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산행 용어(퍼온글) 2023.04.22해당카페글 미리보기
매우 효과적이다 백패킹(Back packing) -산정이나 위험한 고도를 추구하는 등산과는 달리 자연과 인간과의 융화를 목적 으로 산야를 다니며 자연과 함께하는것을 말한다. 이러한 행위를 즐기는 자를 백패커라고 한다. 빌레이(Belay) - 등반자나 후등자의...
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TCS 38기교육생 이윤정 <3주차 교육후기> 2023.04.20해당카페글 미리보기
그 위에 설치된 확보물들을 하나씩 제거하는데, 이것을 지퍼효과라고 한다. 마디의 아래 부분에서는 등반선 바로 밑에서 확보를...수 있다. 2.신창호 강사님의 암벽형태, 그립법, 홀드수업. 클라이밍을 시작하고 처음 들어보는 낯선 용어들로 나름 검색해...