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파킨슨 병 예방에 도움 되는 '두 가지' 2023.06.20해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 파킨슨병은 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지고, 걸음새가 이상해지는 신경계 질환이다. 우울증, 환각, 자율신경장애가 동반되는 경우도 많아 삶의 질이 크게 떨어진다. 이런 파킨슨병을 치료, 예방하는 방법은 무엇일까? 국민...
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혈압 조절하고 살 덜 찌는 식사 습관은? 2023.06.20해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 고혈압이 위험한 이유는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색, 만성 콩팥병, 치매(혈관성) 등 생명을 위태롭게 하고 큰 후유증이 남는 혈관성 질병의 출발점이기 때문이다. 혈압이 높게 나오면 긴장해서 관리해야...
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혈압을 조절하고 살 덜 찌는 생활 습관 2023.06.19해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 고혈압이 위험한 이유는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색, 만성 콩팥병, 치매(혈관성) 등 생명을 위태롭게 하고 큰 후유증이 남는 혈관성 질병의 출발점이기 때문이다. 혈압이 높게 나오면 긴장해서 관리해야 위험한 합병증으로...
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혈압 조절하고 살 덜 찌는 식사 습관은? 2023.06.18해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 고혈압이 위험한 이유는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색, 만성 콩팥병, 치매(혈관성) 등 생명을 위태롭게 하고 큰 후유증이 남는 혈관성 질병의 출발점이기 때문이다. 혈압이 높게 나오면 긴장해서 관리해야 위험한 합병증으로...
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★‘콜레스테롤’ 제대로 관리하는 방법 4. 2023.06.18해당카페글 미리보기
HDL 콜레스테롤을 높여 준다. 체조, 산책, 달리기, 수영, 자전거 등 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 특히 마른 체형의...유산소 운동을 통해 체지방을 줄이는 것이 효과적이다. [사진=클립아트코리아] ◆ 심혈관질환 위험 높이는 흡연 금지 당연히...
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‘콜레스테롤’ 제대로 관리하는 방법 4 2023.06.17해당카페글 미리보기
HDL 콜레스테롤을 높여 준다. 체조, 산책, 달리기, 수영, 자전거 등 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 특히 마른 체형의...유산소 운동을 통해 체지방을 줄이는 것이 효과적이다. [사진=클립아트코리아] ◆ 심혈관질환 위험 높이는 흡연 금지 당연히...
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파킨슨 병 예방에 도움 되는 2023.06.17해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 파킨슨병은 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지고, 걸음새가 이상해지는 신경계 질환이다. 우울증, 환각, 자율신경장애가 동반되는 경우도 많아 삶의 질이 크게 떨어진다. 이런 파킨슨병을 치료, 예방하는 방법은 무엇일까? 국민...
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파킨슨 병 예방에 도움 2023.06.15해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 파킨슨병은 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지고, 걸음새가 이상해지는 신경계 질환이다. 우울증, 환각, 자율신경장애가 동반되는 경우도 많아 삶의 질이 크게 떨어진다. 이런 파킨슨병을 치료, 예방하는 방법은 무엇일까? 국민...
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파킨슨 병 예방에 도움 되는 '두 가지' 2023.06.14해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 파킨슨병은 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지고, 걸음새가 이상해지는 신경계 질환이다. 우울증, 환각, 자율신경장애가 동반되는 경우도 많아 삶의 질이 크게 떨어진다. 이런 파킨슨병을 치료, 예방하는 방법은 무엇일까? 국민...
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파킨슨 병 예방에 도움 되는 '두 가지' 2023.06.13해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 파킨슨병은 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지고, 걸음새가 이상해지는 신경계 질환이다. 우울증, 환각, 자율신경장애가 동반되는 경우도 많아 삶의 질이 크게 떨어진다. 이런 파킨슨병을 치료, 예방하는 방법은 무엇일까? 국민...